تعرفي على أفضل مقشر طبيعي للوجه؟…

دستور نيوز

تقشير البشرة تقشير البشرة هو عملية إزالة الطبقة الخارجية الميتة من الجلد بطرق مختلفة، بهدف تحفيز تجديد خلايا الجلد وتنشيطها. وهي إحدى العمليات المنتشرة في عالم مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، والتي يمكن أن تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ المتراكمة، مما يمنح البشرة مظهراً أكثر شباباً. النضارة والنعومة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يساعد على شد الجلد وتقليل التجاعيد. إضافة إعلان: كما أن له دور فعال في علاج بعض مشاكل البشرة، مثل النمش، وندبات حب الشباب، والبقع الداكنة. يعمل على تحسين امتصاص البشرة للكريمات ومستحضرات العناية الأخرى. هناك عدة أنواع لتقشير البشرة، ما بين الكيميائي والميكانيكي والليزر، ويتم اختيارها حسب نوع البشرة واحتياجاتها، ولكن يجب استشارة أخصائي البشرة. معتمد في اختيار الطريقة الآمنة والمناسبة. أنواع تقشير البشرة هو التقشير الكيميائي، والذي يتم باستخدام مركبات كيميائية مثل حمض الجليكوليك، أو حمض اللاكتيك، أو حمض التريتينويك لإزالة الطبقات العليا من الجلد، وتتراوح شدته من الخفيفة إلى المتوسطة إلى العميقة. وهناك التقشير الميكانيكي، وفيه تتم إزالة الطبقات العليا من الجلد ميكانيكياً عن طريق الفرك أو الخدش باستخدام أجهزة أو أدوات خاصة مثل التقشير الدقيق، وأيضاً التقشير بالليزر، حيث تستخدم أشعة الليزر لإزالة الطبقات العليا من الجلد وتحفيزها. إنتاج الكولاجين، الذي يساعد على تجديد البشرة، وتحسين مظهرها، وعلاج البشرة. ومن مشاكله التجاعيد والبقع الداكنة وحب الشباب. أسباب تقشير الجلد. هناك عدة أسباب رئيسية لإجراء تقشير البشرة، أهمها: 1. يلجأ بعض الأشخاص إلى التقشير بهدف تجديد البشرة وتحسين مظهرها، حيث يساعد على إزالة الخلايا الميتة والأوساخ المتراكمة، مما يمنح البشرة مظهراً جميلاً. مظهر أكثر نضارة ونعومة وأكثر إشراقاً.2. يستخدم تقشير البشرة لعلاج العديد من العيوب مثل ندبات حب الشباب والبقع الداكنة والنمش والتجاعيد الدقيقة وجفاف الجلد. 3. تقشير البشرة فعال في تحسين امتصاص المنتجات، حيث أنه بعد إزالة الطبقات الميتة من الجلد، يصبح أكثر قدرة على امتصاص المنتجات والكريمات بشكل أفضل. 4. تساعد بعض أنواع تقشير البشرة على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يؤدي إلى شدها وتقليل ظهور علامات الشيخوخة. 5. يمكن لبعض أنواع التقشير العميق أن تساعد في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد الدقيقة على البشرة، مما يمنحها النضارة والحيوية. 6. في بعض الأحيان يتم تقشير الجلد لتحضيره لإجراءات تجميلية أخرى مثل شد الوجه أو حقن البوتوكس. ويجب استشارة طبيب الجلد المختص لتحديد نوع التقشير المناسب لاحتياجاتها والحصول على أفضل النتائج بأمان. هناك عدة علامات تشير إلى أن الجلد قد يحتاج للتقشير، منها: 1. ظهور خشونة في الجلد. إذا لاحظت أنه أصبح خشن الملمس وغير ناعم، فقد يكون ذلك بسبب تراكم الخلايا الميتة على سطحه. 2. عندما يبدأ الجلد بفقد نضارته الطبيعية ولمعانه، فقد يكون ذلك بسبب الخلايا الميتة التي تغطيه، لذلك يحتاج إلى تقشير. 3. ظهور بقع داكنة أو عدم انتظام لون البشرة. قد يساعد التقشير على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة وعلامات حب الشباب. 4. يمكن أن يساعد التقشير في تقليل ظهور التجاعيد الدقيقة والخطوط الدقيقة. إذا كانت مسام بشرتك تبدو واسعة ومسدودة، فقد يساعد التقشير في تنظيفها وتضييقها. 5. إذا كانت بشرتك معرضة للانسداد المتكرر بسبب الزيوت والأوساخ، فقد يساعد التقشير على فتح المسام وتنظيف البشرة. ويوصي الخبراء بتكرار تقشير البشرة حسب نوع التقشير المستخدم، وذلك على النحو التالي: 1. التقشير الكيميائي الخفيف: وينصح بتكراره كل 4-6 أسابيع. 2. التقشير الكيميائي المتوسط: ينصح بتكراره كل 6-12 شهراً. 3. التقشير الكيميائي العميق: لا ينصح بتكراره أكثر من مرة كل 12-18 شهراً. 4. التقشير بالليزر: ويتكرر كل 4-6 أسابيع لعدة جلسات حسب نوع البشرة واحتياجاتها. لا ينصح بتكرار التقشير العميق سواء الكيميائي أو الليزر لتجنب آثاره الجانبية وتهيج الجلد الزائد. عليك دائماً استشارة طبيب الجلد المختص لتحديد نوع التقشير الأنسب وعدد المرات التي يجب تكرارها حسب حالة بشرتك. الطريقة الصحيحة لتقشير البشرة. هناك بعض الخطوات الهامة لتقشير الجلد الصحيح لتجنب أي مضاعفات. أو التهيج، بما في ذلك: 1. نظفي بشرتك جيدًا قبل التقشير لإزالة أي بقايا تجميلية أو أوساخ. 2. رطبي بشرتك برذاذ الماء الدافئ أو منشفة دافئة لفتح المسام وتحضيرها للتقشير. 3. ضعي كمية مناسبة من مقشر البشرة على يديك ووزعيها بحركات دائرية لطيفة على الوجه ومنطقة الصدر. 4. تجنب الضغط بقوة أو الفرك بعنف لتجنب تهيج الجلد أو الجروح. 5. لا بد من التركيز على المناطق التي تتراكم فيها الخلايا الميتة أكثر، مثل الجبهة، والأنف، والذقن.6. اتركي المقشر على بشرتك لبضع دقائق قبل شطفه بلطف بالماء الدافئ. 7. جففي بشرتك بلطف بمنشفة نظيفة وناعمة، ثم ضعي مرطبًا أو زيتًا مغذيًا بعد التقشير لترطيب البشرة. 8. من الأفضل عدم تقشير البشرة أكثر من مرتين في الأسبوع لتجنب التهيج الزائد، وتجنب التقشير إذا كنت تعانين من حروق الشمس أو الجروح أو التهابات الجلد. أهمية تقشير البشرة طبيعياً 1. تقشير البشرة طبيعياً آمن وخالي من المواد الكيميائية بعكس التقشير. الكيميائية، وذلك لأنها لا تحتوي على أي مواد كيميائية قد تسبب تهيجاً أو حساسية للبشرة، وخاصة البشرة الحساسة. 2. يمكن إجراء تقشير البشرة طبيعياً في المنزل بسهولة وبتكلفة منخفضة باستخدام المكونات الطبيعية المتوفرة. 3. المكونات الطبيعية المستخدمة في التقشير مثل العسل والفواكه والخضروات غنية بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة الجلد. 4. يعمل التقشير الطبيعي على إزالة الخلايا الميتة بلطف دون التسبب في جروح أو تهيج للبشرة. 5. تساعد بعض مكونات التقشير الطبيعية مثل الملح والسكر على تحسين الدورة الدموية عند فركها بلطف على الجلد. 6. يمكن تكرار التقشير الطبيعي بانتظام دون الخوف من تهيج الجلد الزائد. لذلك يعتبر التقشير الطبيعي خياراً فعالاً للحفاظ على صحة البشرة وإزالة الخلايا الميتة بشكل آمن وبتكلفة منخفضة. ما هو أفضل مقشر طبيعي للوجه؟ هناك العديد من مقشرات الوجه الطبيعية الفعالة التي يمكن تطبيقها على البشرة دون الشعور بأي آثار جانبية أو ضارة. وأفضلها: 1. مقشر السكر والعسل. يعتبر خليط السكر والعسل من أفضل مقشرات البشرة الطبيعية، حيث يساعد السكر على إزالة الخلايا الميتة بلطف. بينما يعمل العسل كمرطب ومضاد للالتهابات. 2. مقشر جوز الهند. يحتوي جوز الهند على أحماض دهنية مهمة تساعد على تقشير البشرة بلطف. كما أن لديها خصائص مرطبة ومضادة للالتهابات. 3. فرك القهوة. يعتبر المقشر المصنوع من بقايا البن المطحون فعالاً في إزالة الخلايا الميتة والشوائب من البشرة بفضل مفعوله اللطيف الذي يساهم في تقشير البشرة ومنحها النضارة والمرونة. 4. مقشر الأفوكادو. يحتوي الأفوكادو على الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، التي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها، كما تساهم في تقشير البشرة بلطف. 5. مقشر الطحالب: الطحالب البحرية غنية بالعديد من العناصر الغذائية والأملاح المعدنية الفعالة في تنظيف البشرة وإزالة الخلايا الميتة. 6. مقشر خل التفاح، حيث يساعد على التخلص من الزيوت والدهون والخلايا الميتة من الجلد، بفضل حمضه الطبيعي الذي يعطي بشرة صافية ومشرقة. ويفضل استخدام هذه المقشرات الطبيعية 1-2 مرات في الأسبوع لتجنب تهيج الجلد. كما يوصى بإجراء اختبار الحساسية أولاً قبل استخدامها على كامل الوجه. كيف أصنع مقشراً في المنزل؟ هناك طرق عديدة لصنع مقشرات طبيعية فعالة في المنزل، منها: 1. مقشر السكر والعسل: خذي ربع كوب من السكر الخشن، وملعقتين كبيرتين من العسل، والقليل من زيت جوز الهند، واخلطيهم معًا جيدًا للحصول على قوام متجانس. ثم افركي بشرتك بلطف بالخليط، ثم اشطفيها بالماء الدافئ. 2. مقشر القهوة: خذي ربع كوب من بقايا القهوة المطحونة، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو جوز الهند، واخلطيهم معًا، وافركي الخليط بلطف على بشرتك لمدة دقيقتين، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. 3. مقشر الأفوكادو والعسل: اخلطي نصف ثمرة أفوكادو ناضجة ومهروسة مع ملعقة كبيرة من العسل حتى تحصلي على قوام متجانس، ثم ضعي الخليط على بشرتك وافركيها بلطف لمدة دقيقتين، قبل شطفها بالماء الدافئ. 4. مقشر جوز الهند: اخلطي ملعقتين كبيرتين من جوز الهند المبشور مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم افركي الخليط بلطف على بشرتك لإزالة الخلايا الميتة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. 5. مقشر خل التفاح: اخلطي ربع كوب من خل التفاح، مع ربع كوب ماء، وملعقتين كبيرتين من السكر، ثم ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 5-10 دقائق قبل فركه بلطف وشطفه. مع الماء الدافئ. اقرأ أيضًا: كيفية استخدام حمض الجليكوليك للعناية بالبشرة؟

تعرفي على أفضل مقشر طبيعي للوجه؟…

– الدستور نيوز