عندما تقترب من النهاية… ما هي الأشياء الخمسة التي قد تندم عليها أكثر من غيرها؟

دستور نيوز

في نهاية الحياة، يميل الناس إلى التفكير في الأشياء التي يتمنون لو فعلوها بشكل مختلف. وقال أخصائي الأورام سيدهارتا موخيرجي مؤخرًا خلال خطاب ألقاه في جامعة بنسلفانيا إن الكثيرين يريدون التعبير عن المزيد من الحب والتسامح، واستخدام كلماتهم الأخيرة لإظهار تقديرهم للأشخاص في حياتهم. أضاف إعلانًا يندم أشخاص آخرون على عدم القيام بما يكفي لأنفسهم، وفقًا لبروني وير، مؤلفة كتاب “أكثر 5 أشياء يندم عليها المحتضرون” وعاملة سابقة في دار رعاية المسنين. قضت وير ثماني سنوات في مساعدة الأشخاص المصابين بأمراض خطيرة. تحدثت وير عن الشعور بالذنب والندم الذي يعبر عنه الناس على فراش الموت، واقترحت أن هناك “درسًا كبيرًا” يمكننا تعلمه منهم. يشرح كتابها العبارات الخمس التي سمعتها كثيرًا، وفقًا لشبكة CNBC: – أتمنى لو كانت لدي الشجاعة لأعيش حياة صادقة مع نفسي، وليس الحياة التي يتوقعها الآخرون مني. – أتمنى لو لم أعمل بجد. – أتمنى لو كانت لدي الشجاعة للتعبير عن مشاعري. “أتمنى لو بقيت على اتصال بأصدقائي”. “أتمنى لو سمحت لنفسي أن أكون أكثر سعادة”. كان أول ندم سمعته هو الأكثر شيوعًا. كتبت وير في منشور: “عندما يدرك الناس أن حياتهم تقترب من نهايتها وينظرون إليها بوضوح، فمن السهل أن ترى عدد الأحلام التي لم تتحقق. لم يحترم معظم الناس حتى نصف أحلامهم واضطروا إلى الموت وهم يعلمون أن ذلك كان بسبب الخيارات التي اتخذوها أو لم يتخذوها”. ربما اخترت تخصصًا جامعيًا أو مسارًا وظيفيًا لأن والديك أرادوا ذلك. ربما ضحيت بأحلامك في السفر حول العالم للبقاء بالقرب من أحبائك. نصحت وير بتوفير عمر من الندم من خلال وضع اهتماماتك وسعادتك أولاً عند اتخاذ القرارات. أما بالنسبة للندم على العمل الجاد، فإن 78 في المائة من الأميركيين يتخلون حاليًا عن وقت الإجازة والتوتر من أجل التقدم في حياتهم المهنية، وفقًا لاستطلاع هاريس الأخير الذي شمل 1170 عاملاً في الولايات المتحدة. ووضع وظيفتك أولاً يجعل من الصعب الاهتمام بصحتك العقلية وعلاقاتك. لقد تعلم الملياردير بيل جيتس، المؤسس المشارك لشركة مايكروسوفت، هذا الأمر بالطريقة الصعبة، كما قال خلال خطاب ألقاه في جامعة شمال أريزونا العام الماضي. تقول وير إن تخصيص الوقت لأصدقائك وعائلتك، ووضع اهتماماتك في المقام الأول، والبقاء على طبيعتك، كل ذلك يلعب دورًا في سعادتك العامة ورضاك عن الحياة. كتبت في مدونتها: “لا يدرك معظم الناس هذا إلا بعد فوات الأوان. لا يدرك الكثير من الناس إلا في النهاية أن السعادة هي اختيار… الحياة اختيار… إنها حياتك. اختر بوعي، اختر بحكمة، اختر بصدق. اختر السعادة”.

عندما تقترب من النهاية… ما هي الأشياء الخمسة التي قد تندم عليها أكثر من غيرها؟

– الدستور نيوز