دستور نيوز
Hypotomonstrosiskipdalophobia Hypobotomonstrosiskedalophobia هي واحدة من أطول الكلمات في القاموس على الإطلاق ، ومن المفارقات أن هذا هو الاسم العلمي لرهاب الكلمات الطويلة ، وهو نوع من الرهاب الاجتماعي يشعر فيه المصاب بالتوتر والقلق وربما الغثيان إذا رأى أحدًا. الكلمات الطويلة أثناء قراءة النص. على الرغم من أن الجمعية الأمريكية للطب النفسي لا تتعرف رسميًا على هذا النوع من الرهاب ، إلا أنها غالبًا ما تسبب أعراضًا مشابهة لأعراض الرهاب الأخرى .. تعرف على مزيد من المعلومات حول رهاب الخوف والوحش والرهاب ، وما هي طرق العلاج المتاحة. أعراض رهاب الهيبوفوبيا ، والوحشية ، وتخطي الرهاب ، قد تظهر الأعراض عندما يرى الشخص كلمة طويلة ، وهذا يمكن أن يجعل الشخص المصاب برهاب الهيبوفوبيا ، ورهاب التخطي الوحشي ، يشعر بالخوف والقلق ، وقد يتجنب أيضًا القراءة حتى لا يضطر إلى المصادفة لفترة طويلة الكلمات التي تصيبه بالذعر ، والأدلة تشير إلى أن الخوف من الكلمات الطويلة يمكن أن يؤدي إلى الإحراج أو الشعور بالسخرية عند التحدث أو قراءة كلمات طويلة ، وقد تشمل الأعراض الأخرى: التعرق ، والدوخة ، والإغماء ، وجفاف الفم ، والصداع ، وصعوبة التنفس ، وتجنب القراءة. بسبب الخوف ، وعدم القدرة على العمل ، والشعور بالغثيان ، والشعور بالضيق بسبب الأكاديميين أو العمل الذي يحتوي على كلمات طويلة ، أسباب فرط الحساسية ، غير معروفة. لدى العلماء الكثير عن أسباب هذا النوع من الرهاب ، ولكن هناك بعض الأسباب الشائعة وعوامل الخطر عبر أنواع الرهاب المتعددة ، وتشمل هذه: حدثًا سلبيًا مرتبطًا بالكلمات الطويلة: على سبيل المثال ، الشخص الذي واجه صعوبة في تعلم الكلمات باعتبارها قد يصاب الطفل بالذعر كلما رأى كلمة. منذ فترة طويلة ، كان الوقت الذي واجه فيه صعوبة في تعلم الكلمات وقتًا مخيفًا وصادمًا. علم الوراثة: الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من بعض أنواع الرهاب والقلق وحالات الصحة العقلية الأخرى قد يكون لديهم فرصة أكبر لتطوير نفس النوع من الرهاب. البيئة: قد ينتج هذا الرهاب أيضًا عن سلوك مكتسب ، مثل سماع تجارب سلبية حول هذا الرهاب أو التجارب المؤلمة المرتبطة به. وظيفة الدماغ: قد تؤدي التغييرات في نشاط دماغك أيضًا إلى زيادة فرصك في تطوير رهاب معين مثل الرهاب ، والوحشية ، والرهاب. كيف يتم التشخيص؟ بشكل عام ، لن يطلب الأفراد المصابون بهذا الرهاب المساعدة الطبية أبدًا ، ومن المفترض أن يأخذ الأشخاص المصابون بالرهاب وظائف لا يتعرضون فيها للكلمات والعبارات الطويلة. ومع ذلك ، إذا أصبحت الأعراض لا تطاق أو ظهرت أعراض أخرى أكثر حدة ، يجب الاستعانة بطبيب متخصص لتحديد ما إذا كان الشخص يعاني من نوع من الرهاب أو اضطراب القلق. نظرًا لأن مجتمعات الصحة العقلية والطبية لا تتعرف رسميًا على رهاب الخوف على أنه رهاب ، فإن هذا الرهاب من الناحية الفنية ليس حالة قابلة للتشخيص ، ومع ذلك ، قد يكون طبيبك قادرًا على تقديم معلومات عامة حول الرهاب والتوصية بالعلاج. خيارات العلاج المتاحة علاج التعرض: يمكن علاج الأنواع المختلفة من الرهاب بعدة طرق مختلفة ، ويعد العلاج بالتعرض هو الشكل الأكثر شيوعًا وفعالية لعلاج الرهاب ؛ يساعد هذا الإصدار من العلاج النفسي في تغيير استجابتك لشيء أو موقف أو كلمة تسبب لك الخوف والقلق. العلاج السلوكي المعرفي (CBT): شكل آخر شائع من العلاج يستخدم لإدارة أو علاج الرهاب ، يمزج العلاج السلوكي المعرفي بين العلاج بالتعرض والتقنيات العلاجية الأخرى لمساعدة المريض على التعامل مع القلق. الأدوية الكيميائية: يمكن أن تكون الأدوية مفيدة أيضًا في إدارة اضطرابات القلق ، ولكن لا يوجد الكثير من المعلومات حول فعاليتها في علاج هذا النوع من الرهاب على وجه التحديد. استخدام كلمات بديلة: قد يساعد تجنب الكلمات الطويلة أيضًا في التأقلم ، ولكن هذا ليس بالضرورة ممكنًا طوال الوقت ، لذلك إذا واجه الشخص الذي يعاني من رهاب الكلمات الطويلة كلمات طويلة ، فيمكنه استبدالها بمصطلح أقصر مماثل ، ويمكنك أيضًا حاول استبدال اسم صديق طويل بالأحرف الأولى من اسمه أو لقبه. تقسيم الكلمات: يجب أن يأخذ الأشخاص المصابون بهذا النوع من الرهاب وقتًا كافيًا عند قراءة كلمة طويلة ، والتنفس جيدًا ومحاولة تقسيم الكلمة الطويلة إلى أجزاء صغيرة ، ثم إلى مقاطع. الاستفادة من التكنولوجيا: تحتوي أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية الأخرى الآن على برامج وقواميس تصحيح تلقائي متاحة للمساعدة في التهجئة ، وقد تساعد هذه التقنيات أيضًا في النطق الصوتي في حالة أن المريض يجب أن يتعلم نطق كلمة طويلة. المصدر ، اقرأ الموضوع الأصلي من هنا شارك المقال
Hypotomonstrosisskedophobia هو نوع نادر من الرهاب يصعب نطقه
– الدستور نيوز