دستور نيوز
خلال فصل الصيف، يميل الكثيرون إلى قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق لفترات أطول، ولكن الطقس الحار في الواقع خطير بقدر ما هو مبهج. ومع ارتفاع درجات الحرارة بشكل قياسي خلال هذه الفترة، يحذر الخبراء من مخاطر ضربة الشمس القاتلة، والتي يمكن أن تبدأ بعد 10 دقائق فقط من الجلوس في الهواء الطلق، والتي يمكن أن تسبب “فقدان كامل لوظيفة الجسم” وحتى الموت. إليك بالضبط ما يحدث في جسم الشخص العادي من لحظة خروجه إلى الحرارة الحارقة إلى أسوأ سيناريو لضربة الشمس: في غضون دقيقة واحدة بمجرد مغادرة المنزل، يتعرض جلدك المكشوف لأشعة الشمس، وسوف ومن المرجح أن يبدأ التعرق على الفور، وهي طريقة الجسم لتبريد نفسه. عندما يستشعر الجسم ارتفاع درجات الحرارة، فإن منطقة ما تحت المهاد، وهو جزء من الدماغ الذي ينظم درجة الحرارة، تخبر الدستور نيوزد الموجودة على الجلد بإفراز العرق. وقال الدكتور زكاري شليدر، الأستاذ في قسم علم الحركة بكلية الصحة العامة بجامعة إنديانا، إن العرق، الذي يتكون في معظمه من الماء، ولكنه يحتوي على كميات قليلة من الملح المرطب، يزيل حرارة الجسم ويبرده عندما يتبخر على الجلد. . ومع ذلك، فإن الرطوبة تجعل من الصعب على العرق تبريدنا، كما أن التواجد بالخارج في درجات حرارة عالية جدًا يؤدي إلى فقدان السوائل أكثر مما يستطيع الجسم مواكبته. أضف إعلانًا بعد دقيقتين في ظروف الحرارة الشديدة، يمكن أن يتبخر العرق من الجلد في أقل من دقيقتين، حيث لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من العرق لتبريد الجسم في الوقت المناسب. وفي محاولة للمواكبة، يبدأ الجسم عملية تسمى توسع الأوعية، حيث تنفتح الأوعية الدموية ويزداد تدفق الدم. الدم إلى الجلد. وقد يؤدي ذلك إلى إطالة فترة التعرق لبضع دقائق أخرى، وبعدها يتوقف التعرق عادة. من 5 إلى 10 دقائق. تقول الدكتورة كريستي زيونتز، الرئيس والمدير الطبي لطب الطوارئ في مركز هاكنساك ميريديان بايشور الطبي في نيوجيرسي: “سيبدأ القلب في النبض بشكل أسرع”. “في غضون خمس دقائق.” وذلك لأنه عندما يتم إعادة توجيه تدفق الدم إلى الجلد، فإنه يتحرك بعيدًا عن الأعضاء الحيوية الأخرى مثل القلب، وينخفض ضغط الدم، ويضطر القلب إلى ضخ الدم بقوة أكبر. “أماكن أخرى، مثل الدماغ وأشارت إلى أنه عندما يخرج الدم من الدماغ لينتقل إلى الجلد، فإن الشخص الذي يعاني من ضربة الشمس قد يعاني من أعراض مثل الدوخة والارتباك وقد يكون عرضة للإغماء يُسمى تضيق الأوعية الدموية، وفقًا للدكتور شليدر، “يُعتقد أن هذا التضيق الوعائي هو أحد المحفزات التي تبدأ في النهاية سلسلة يمكن أن تتحول إلى ضربة شمس”. 10 إلى 15 دقيقة وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن 10 إلى 15 دقيقة هو الوقت الذي تبدأ فيه ضربة الشمس في الواقع، إلا إذا اتخذت خطوات حيوية مثل شرب الماء والكهارل مثل المشروبات الرياضية، والحد من التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتجنبها الأنشطة المرهقة مثل ممارسة الرياضة، ولكن إذا وجدت نفسك بدون ماء أو منطقة مظللة، فمن الممكن في هذه المرحلة سحب الدم والأكسجين بعيدًا عن الأمعاء، مما يجعلها أكثر عرضة للخطر، حيث تتسرب السموم والبكتيريا التي تبقى عادة في الأمعاء وتدخل إلى مجرى الدم، مما يؤدي إلى تنشيط خلايا الدم البيضاء، بحسب الدكتور شليدر. وعندما تهاجم خلايا الدم البيضاء التلوث، تتشكل جلطات الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بفشل الأعضاء المتعددة بعد أكثر من 30 دقيقة. ويوضح الدكتور صهيونتز: “أن هناك فشلاً كاملاً في وظائف الجسم”، وفي هذه المرحلة تصل درجة حرارة الجسم الداخلية إلى 41 درجة مئوية (106 فهرنهايت). ويقارن الأطباء هذه السلسلة من الأحداث بالإنتان، وهو عبارة عن استجابة. يمكن أن تؤدي استجابة الجسم المفرطة للعدوى إلى فشل كامل للأعضاء. ويشير الأطباء إلى أنه من الصعب تحديد الترتيب الذي تتوقف فيه الأعضاء عن العمل، لكن في هذه المرحلة يكون طلب الرعاية الطارئة ضروريا لعكس الضرر. قد يعاني المريض من انحلال الربيدات (أحد الاضطرابات التي تحدث نتيجة الانهيار الشديد للخلايا العضلية مما يؤدي إلى إطلاق محتوياتها في مجرى الدم)، وانهيار العضلات واحتمال الموت. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض، عندما تموت الأنسجة العضلية، يتم إطلاق الشوارد والبروتينات في مجرى الدم، مما يسبب عدم انتظام ضربات القلب، والنوبات، وتلف الكلى. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للحرارة أن تتسبب في تحلل أغشية الخلايا وإطلاق البوتاسيوم في مجرى الدم. وفقا للأطباء، فإن المستويات العالية من البوتاسيوم يمكن أن تتداخل مع الإشارات الكهربائية في القلب، بل وتسبب السكتة القلبية والوفاة. إذا كان الشخص الذي يعاني من ضربة الشمس على وشك الحصول على رعاية طارئة، يبدأ الأطباء على الفور في تبريده. ويقدر الدكتور صهيونتز أن هذا هو الحال. يستغرق الأمر حوالي يوم أو يومين من وقت التعافي في المستشفى حتى يتعافى المريض تمامًا. ر.ت
كيف تدمر ضربة الشمس الجسم؟
– الدستور نيوز