دستور نيوز
يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل الدوالي في الساقين، أو ما يعرف بالدوالي. وما أسبابه، وما طرق الوقاية منه؟ تنشأ الدوالي نتيجة فشل أو تلف مجموعة من الصمامات الصغيرة ذات التوجه المنتظم في الأوردة. وينتج عن هذا العيب تلف جدران الأوردة في الساقين أو القدمين، ويتجمع الدم في الأماكن التي تتوسع فيها هذه الأوعية الدموية أحياناً، وتصبح الأوردة بارزة في أماكن معينة وتظهر باللون الأرجواني المزرق أو الأحمر. أضف إعلانا. ويشير خبراء الصحة إلى أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ظهور هذه المشاكل لدى بعض الأشخاص، منها العوامل الوراثية التي تتحكم في الأوعية الدموية ومرونة جدرانها. كما يحذر الأطباء من أن الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة يعرض الأوردة إلى زيادة في ضغط الدم، مما قد يساهم في تطور الدوالي، وعند بعض النساء يؤثر الحمل والولادة أيضًا على مستويات ضغط الدم في الأوردة، ويسبب ظهور مثل هذه المشاكل . يمكن أن تتطور الدوالي في بعض الأحيان في الجسم بسبب بعض التغيرات الهرمونية التي تؤثر على حالة الأوعية الدموية. وللوقاية من مشاكل الدوالي ينصح الأطباء: بممارسة الرياضة بانتظام لأنها تنشط الدورة الدموية وتحسن صحة الأوعية الدموية في الجسم. ارتداء الجوارب الضاغطة أو الجوارب الطويلة التي تساعد في الحفاظ على صحة أوردة القدمين من خلال تخفيف الضغط على جدرانها. تناول الكثير من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، حيث تساعد هذه المواد على تقوية جدران الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم في الجسم. ر.ت
الدوالي.. الأسباب وطرق الوقاية..
– الدستور نيوز