.

كيف نحافظ على نتائج فقدان الوزن؟…

صدى الملاعب27 فبراير 2024
كيف نحافظ على نتائج فقدان الوزن؟…

دستور نيوز

زعمت دراسات علمية أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة “يستعيدون” حوالي ثلثي وزنهم المفقود خلال عام من التوقف الأسبوعي عن العلاج المثبط للشهية، مثل Ozempic وWegovy، لكن تجربة عشوائية وجدت حلا لهذه المشكلة. تساعد الأدوية المعروفة باسم منبهات مستقبلات الببتيد الشبيه بالجلوكاجون -1 (GLP-1)، بالإضافة إلى برنامج تمارين تحت الإشراف، المرضى على فقدان الوزن بشكل أفضل بعد عام من التوقف عن العلاج وممارسة الرياضة. يختلف Liraglutide عن العلاج المستهدف في Ozempic وWegovy، والذي يسمى semaglutide. . ومع ذلك، تحاكي هذه الأدوية هرمون الجسم الطبيعي الذي يتحكم في نسبة السكر في الدم. وشملت التجربة 109 أشخاص بالغين يعانون من السمنة المفرطة، حيث قام فريق البحث بفحص جميع المشاركين بعد عام من انتهاء التجربة لمعرفة كيف تمكنوا من إدارة وزنهم بمفردهم. وكشفت النتائج أن الليراجلوتايد يمكن أن يساعد في فقدان الوزن بمفرده أكثر من ممارسة الرياضة، لكن الدواء ليس فعالا في الحفاظ على نتائج فقدان الوزن مثل ممارسة الرياضة وحدها. وبعد عام من العلاج، استعاد أولئك الذين توقفوا عن استخدام ليراجلوتايد ما يقرب من 6 كجم من الوزن، بمعدل أعلى من المرضى الذين توقفوا عن استخدام ليراجلوتايد. لقد خضعوا لنظام تمرين تحت الإشراف لمدة عام. وسجل الفريق أفضل النتائج لدى الأشخاص الذين خضعوا للعلاج ومارسوا التمارين الرياضية في نفس الوقت، حيث حافظ عدد كبير منهم على فقدان الوزن بما لا يقل عن 10% من وزنهم الأولي بعد عام من التوقف عن العلاج. في المتوسط، انخفض وزنهم بحوالي 5 كجم بعد عام من العلاج، مقارنة بأولئك الذين تناولوا Liraglutide فقط. ويقول الفريق إن النتائج قد تكون بسبب اكتساب المشاركين عادات ممارسة صحية والحفاظ على تلك العادات حتى دون إشراف. في حين أن أدوية مستقبلات GLP-1 يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن، إلا أنها لا تغير نمط حياة المريض، ويمكن أن تأتي مع مجموعة من الآثار الجانبية التي قد تجعل ممارسة الرياضة صعبة. وقال عالم الطب الحيوي سيمون بيركجير جنسن، من جامعة كوبنهاغن: “على الرغم من فعالية العلاج الطبي للسمنة، إلا أن الأشخاص الذين يتوقفون عن تناول الأدوية يواجهون صعوبة في الحفاظ على التأثيرات المفيدة. ومع ذلك، تظهر دراستنا أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أثناء العلاج لا يرون نفس النتائج (زيادة الوزن بعد التوقف عن العلاج). يجب إجراء المزيد من الأبحاث في مجموعات أكبر لاستكشاف كيفية استخدام أدوية إنقاص الوزن بشكل أكثر فعالية للحفاظ على وزن الجسم على المدى الطويل. ر.ت

كيف نحافظ على نتائج فقدان الوزن؟…

– الدستور نيوز

.