دستور نيوز
مع حلول فصل الصيف يبدأ الجميع بالاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة وقضاء العطلات على الشواطئ والمسابح، حيث ينصب الاهتمام الأكبر على الاستمتاع بالوقت أكثر من أي شيء آخر. لكن خلال أوقات الاستمتاع هذه قد يعاني الكثيرون من مشاكل تتعلق بالشعر، بسبب هذا الفصل الحار، بسبب التعرض الشديد لأشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة، بالإضافة إلى الرطوبة والتعرق المستمر. كل هذا يؤثر سلباً على صحة الشعر ويجعله عرضة للتلف والجفاف والحرق، عدا عن كثرة استخدام أدوات التصفيف، والتي تعتبر من أهم أسباب حرق الشعر. لذا يصبح من الصحي والجيد معرفة كافة الأسباب التي تؤدي إلى حرق الشعر وتلفه بشكل مفرط خلال فصل الصيف، مقارنة بباقي أشهر السنة الأخرى. فما هي الأسباب التي تؤدي إلى حرق الشعر وتلفه في فصل الصيف؟ يعتبر فصل الصيف من الفصول التي تتعرض فيها صحة الشعر للعديد من الأمور، ومن التحديات التي قد تؤدي إلى تلفه وحرقه. ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى حرق الشعر وتلفه خلال هذا الفصل هو التعرض الشديد لأشعة الشمس. تحتوي أشعة الشمس على الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في تحلل بروتينات الشعر، وتحديداً الكيراتين، مما يؤدي إلى فقدان الشعر لقوته ومرونته، ويصبح أكثر عرضة للتكسر والجفاف. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض المستمر للحرارة العالية يتسبب في تبخر الرطوبة من الشعر، مما يجعله جافاً وهشاً، وهذا الجفاف يتسبب في فقدان الشعر لمعانه الطبيعي ويصبح أكثر عرضة للتكسر والانكسار. كما أن التعرق المفرط في الصيف يمكن أن يؤدي إلى تراكم الأوساخ والزيوت على فروة الرأس، مما يزيد من احتمالية الالتهاب وظهور قشرة الرأس، وبالتالي يؤثر سلباً على صحة الشعر. ومن الأسباب الأخرى التي تساهم في حرق الشعر التعرض لمياه البحر المالحة أو مياه حمامات السباحة المكلورة، حيث تعمل ملح البحر والكلور على إزالة الزيوت الطبيعية من الشعر، مما يساهم في جفافه وتدهوره بشكل أسرع من أي وقت آخر من العام. كما أن استخدام المنتجات الكيميائية مثل الصبغات ومثبتات الشعر يمكن أن تتفاعل مع الأشعة فوق البنفسجية وتزيد من شدة الضرر، مما يتسبب في تقصف الشعر واحتراقه بسرعة. حلول لشعر صحي في الصيف وما بعده: للحفاظ على شعر صحي في الصيف وما بعده، واستعادة حيويته وقوته المعتادة، يمكن اتباع مجموعة من التدابير الوقائية والعلاجية التي تساهم في تقليل الضرر والحفاظ على جمال الشعر وحيويته. وفي مقدمة هذه الحلول التي يمكن اتباعها الاهتمام بترطيب الشعر باستمرار، حيث يمكن استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأركان أو زيت جوز الهند لتغذية الشعر وحمايته من الجفاف. كما ينصح بوضع كمية قليلة من الزيت على أطراف الشعر بعد غسله، مما يساعد على حبس الرطوبة ومنع تقصف الأطراف. كما يفضل استخدام مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على عوامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية، حيث تعمل كحاجز وقائي يحمي الشعر من الآثار الضارة للشمس. وعند السباحة، يفضل شطف الشعر بالماء العذب قبل الدخول في الماء ووضع بلسم مرطب، حيث يساعد ذلك على تقليل امتصاص الشعر للمياه المالحة في البحر أو التي تحتوي على الكلور الموجود في حمامات السباحة. للحفاظ على صحة فروة الرأس، من الضروري غسل الشعر بانتظام لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة فيه، مع تجنب استخدام الماء الساخن الذي يزيد من جفاف الشعر، كما يمكنك استخدام شامبو لطيف خالٍ من المواد الكيميائية القاسية، بالإضافة إلى وضع قناع مرطب مرة واحدة في الأسبوع لتغذية الشعر بعمق. بعد انتهاء الصيف، يُنصح بقص أطراف الشعر المتقصفة لتجديده وإعطائه مظهرًا صحيًا، والتخلص من الخصلات المتعبة والمحترقة طوال فصل الصيف. كما يُنصح بالاستمرار في استخدام منتجات العناية والترطيب للحفاظ على نعومة الشعر ولمعانه طوال الأسبوع وبعد كل غسلة. كما يمكنك تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن، مثل البيوتين والزنك، والتي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الشعر من الداخل. باختصار، العناية اليومية بالشعر، واستخدام المنتجات المناسبة، والحماية من أشعة الشمس، يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الشعر وجماله طوال الصيف وما بعده، ومنع حرق الشعر. عرب بوست اقرأ أيضًا: 6 نصائح للعناية بالشعر الطويل في الصيف
لماذا يصبح الشعر أكثر عرضة للحرق في الصيف؟…
– الدستور نيوز