دستور نيوز
معانقة أو معانقة صديق أو عاشق أو قريب من الصدر هو سلوك بشري ، بل إن بعض الحيوانات تمارسه. عندما يعبر الإنسان عن مشاعره ، لا تُلفظ الكلمات. نتعلم من الطفولة أنها تعبر عن المودة والحب وهي مهمة جدًا سواء في لحظات الفرح أو الحزن ، وفي الثقافات تعبر عن الفرح والترحيب أثناء التحية كما هو الحال في الثقافة العربية. اتجاه العناق دفعت طريقة العناق والحضن الباحثين في جامعة بوخوم في غرب ألمانيا إلى إجراء دراسة حول تأثير السياق العاطفي على العناق وما إذا كان اتجاه العناق من اليمين أو اليسار يشير إلى وجود عاطفي معين أو منبهات شخصية. خلال هذه الدراسة ، التي نشر تفاصيلها موقع “Geo” الألماني ، درس الباحثون أكثر من 2500 عناق ، من خلال ملاحظة 2000 عناق في مطار ألماني و 500 عناق في الشارع. في أحد المطارات الألمانية ، لاحظ الباحثون 1000 حالة عناق في صالة المغادرة و 1000 حالة عناق أخرى في صالة الوصول للرحلات الدولية. عند العناق في صالة المغادرة ، تظهر مشاعر سلبية لدى المعانقين بسبب مشاعر الحزن نتيجة الفراق ، ويعاني قرابة 40٪ من المسافرين حول العالم من الخوف من الطيران ، بحسب الدراسات. أما العناق في صالة الوصول ، فقد بدا مختلفًا بسبب فرحة اللقاء مرة أخرى والراحة التي تنتج عن النجاة من الرحلة. عناق من اليسار لاحظ الباحثون أن معظم الذين درسوا الطريقة التي تعانقوا بها فضلوا عناق اليد اليمنى ، أي عناق تمتد فيه اليد اليمنى على الكتف الأيسر للشخص الآخر. وكشفت الدراسة أنه “في حالة العناق ، فإن اتجاه الذراع واليد يحدد الجانب الذي يحتضنه شخصان”. ولكن وجد أن العناق من اليسار أكثر شيوعًا في كل من المواقف الممتعة وغير السارة ، مقارنة بالمواقف المحايدة. وبحسب مقال نشرته جيو ، يقول أحد الباحثين: “هذا يرجع إلى تأثير الجزء الأيمن من الدماغ ، الذي يتحكم في الجانب الأيسر من الجسم ويعالج المشاعر الإيجابية والسلبية. “أثناء العناق ، تتفاعل الشبكات العاطفية والحركية في الدماغ وتؤدي إلى تنشيط الجزء الأيسر من الجسم.” تأخذ العناق بين الرجال أيضًا اتجاهًا مختلفًا ، حيث حدد الباحثون اتجاهًا يساريًا أقوى حتى في المواقف المحايدة. ووفقًا للدراسة التي نشرتها جيو ، “يتم تفسير ذلك على أنه يعني أن العديد من الرجال ينظرون إلى عناق الرجال على أنه أمر سلبي ، وبالتالي يميلون إلى اعتباره أمرًا سلبيًا حتى في المواقف مثل التحية”. بسبب المشاعر السلبية ، يصبح النصف المخي الأيمن أكثر نشاطًا هنا ويؤثر على التنفيذ الحركي لليسار ، ولا يخفى على أحد أن المشاعر الإيجابية والسلبية تجاه سلوك بشري معين ترجع إلى اختلاف في ثقافة المجتمعات. تأثير العناق على الصحة ، بحسب مقال نشره موقع “ستيرن” الألماني ، يتسبب العناق في إفراز هرمون الأوكسيتوسين المحتضن الذي يقلل من مستويات التوتر في ضغط الدم وله تأثير صحي على الجسم. أظهرت دراسة حديثة أن العناق المنتظم يمكن أن يكون له أيضًا تأثير إيجابي طويل المدى على صحتنا العقلية. في الدراسة المنشورة في مجلة السلوك غير اللفظي ، تابع فريق البحث بقيادة الباحث جوليان بيكهايزر ، من مختبر الدماغ الاجتماعي في المعهد الهولندي لعلوم الأعصاب في أمستردام ، 94 بالغًا لمدة أسبوع. أظهرت النتائج أن العناق يجعل الناس أكثر سعادة ، وهي نتيجة متوقعة. لكن النتائج أظهرت أيضًا أن الأشخاص الذين يميلون إلى العصبية ، أي ميلهم إلى مشاعر مثل الخوف والحزن والغضب ، يقل عددهم عن غيرهم مقارنة بالآخرين. الأهم من ذلك ، أن النتائج هي أن المعانقة بين الأزواج لها نتائج مختلفة عما هي عليه بين العزاب. بالنسبة للأزواج ، فإن اللمسات العاطفية لها تأثير ضئيل على الإحساس العام بالرضا عن الحياة ، بينما يستفيد العزاب بشكل كبير من العناق لأنه يؤثر على صحتهم النفسية. طريقة العناق وجدت دراسة أجرتها جمعية علم النفس الأمريكية أن 20 ثانية فقط بين ذراعي الشخص كافية لخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم ، وفقًا لموقع “ستيرن”. يقول باحثون في جامعة توهو اليابانية إن أفضل طريقة للعناق هي “الضغط المعتدل”. ومع ذلك ، يكفي في بعض الأحيان الاستمتاع ببساطة بقرب الشخص الذي تحبه. ولكن ماذا لو لم يكن أحد متاحًا للعناق وأنت أعزب؟ يمكن زيادة مستويات الأوكسيتوسين ، على سبيل المثال ، عن طريق تناول الطعام ببطء ، أو عن طريق احتضان نفسك. قد يكون غريبًا ، ولكن بمجرد أن نعانق أنفسنا ، نطلق أيضًا هرمون العناق ، كما يشير موقع مجلة “شتيرن” الألمانية. ونحن لسنا الكائنات الوحيدة التي تفعل ذلك. أظهرت دراسة أجرتها جامعة تشونغتشينغ في الصين أن القردة المنعزلة تعانق نفسها من أجل الراحة. (dw) اقرأ أيضا:
يشير اتجاه العناق إلى أدلة عاطفية مختلفة .. دراسة
– الدستور نيوز