دستور نيوز
عمان – الدستور نيوز – أوضحت فرقة الخدمات الوقائية الأمريكية ، التي أصدرت مسودة إرشادات جديدة الشهر الماضي ، أنه يجب فحص جميع البالغين الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا لاضطرابات القلق. ومع ذلك ، حتى وقت لاحق من هذا الشهر ، هذه هي المرة الأولى التي يوصي فيها فريق وطني من الخبراء بفحص اضطرابات القلق لمثل هذا القطاع الواسع من الجمهور الأمريكي. إذن ، ما مدى شيوع اضطرابات القلق وهل بعض السكان أكثر عرضة للخطر من غيرهم؟ ما هي بعض الأعراض التي قد يعاني منها الناس؟ كم مرة يجب إجراء فحوصات القلق؟ وما هي العواقب؟ ما هي العلاجات المتوفرة؟ وماذا تعني هذه التوصيات؟ تجيب الدكتورة لينا واين ، المحللة الطبية في CNN ، وطبيبة الطوارئ ، وأستاذة السياسة الصحية والإدارة في معهد Milken Institute of Public Health بجامعة جورج واشنطن ، على أبرز الأسئلة حول هذا الأمر. وفقًا لمسودة توصيات فريق العمل المعني بالخدمات ، الدكتور في الولايات المتحدة ، أوضح واين أن معدل انتشار اضطرابات القلق مدى الحياة هو 26٪ للرجال و 40٪ للنساء. هذا يعني أن حوالي واحد من كل أربعة رجال ، وأربعة من كل 10 نساء سيصابون باضطراب القلق في مرحلة ما خلال حياتهم. وبالتالي ، أشار واين إلى أنه يجب الاهتمام بالصحة العقلية بقدر ما نهتم بالصحة البدنية. من الضروري التمييز بين مشاعر القلق والتشخيص الطبي لاضطراب القلق. القلق هو استجابة طبيعية للضغط ، حيث يشعر الناس بمستوى معين من التوتر حول مواقف معينة في حياتهم. تتميز اضطرابات القلق بالخوف المستمر والمفرط ، أو القلق الذي يؤثر على قدرة الشخص على العمل. وتشمل مجموعة من التشخيصات ، بما في ذلك اضطراب القلق العام ، واضطراب الهلع ، واضطراب القلق الاجتماعي ، وأنواع معينة من الرهاب ، وفقًا لما نُشر على قناة CNN Arabia. وجدت إحدى الدراسات الكبيرة أن 67٪ من المصابين بالاكتئاب يعانون أيضًا من اضطراب القلق. هناك أيضًا ارتباط بين اضطرابات القلق والتدخين وتعاطي الكحول. قد تؤدي أحداث الحياة المجهدة ، مثل فقدان الوظيفة ، إلى زيادة احتمالية الإصابة باضطرابات القلق. يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون باضطرابات القلق من مجموعة واسعة من الأعراض ، بما في ذلك الشعور بالذعر وصعوبة التركيز أو النوم والإصابة بنوبات الهلع. تتميز نوبات الهلع بخفقان القلب وضيق التنفس أو برودة اليدين. قد يعاني بعض الأشخاص أيضًا من أعراض جسدية ، مثل الصداع وآلام المعدة والغثيان والتعب. مثل الاكتئاب وبعض تشخيصات الصحة العقلية الأخرى ، يمكن علاج اضطرابات القلق من خلال العلاج الدوائي أو العلاج. في كثير من الأحيان ، يوصي الأطباء أيضًا بتغيير نمط الحياة ، بما في ذلك التأمل وممارسة الرياضة وتقليل شرب الكحول وتجنب التدخين. إذا احتاجوا إليها مرة أخرى ، يذكرك واين بإخبار طبيبك بكل أعراضك. قد تشير بعض هذه الأعراض ، التي قد لا تبدو مرتبطة بشكل مباشر ، إلى اضطراب القلق.
اضطرابات القلق شائعة .. إليك كل ما تحتاج لمعرفته عنها
– الدستور نيوز