دستور نيوز
عادة ما يكون ارتفاع ضغط الدم ، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم ، بدون أعراض ، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن هذا ليس هو الحال دائمًا. وجد البحث علاقة بين التهاب دواعم السن وارتفاع ضغط الدم لدى الأفراد الأصحاء – ما هو؟ بحسب موقع “اكسبرس”. اقرأ أيضا | القهوة واللحوم والخضروات الورقية لتجنب انخفاض ضغط الدم ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ ارتفاع ضغط الدم هو ارتفاع ضغط الدم ، وهي حالة شائعة جدًا لدى كبار السن ، وضغط الدم هو القوة الجسدية التي يبذلها الدم وهو يدفع ضد جدران الشرايين ، قراءات ضغط الدم مكتوبة برقمين مفصولين بخط أعلى الرقم يمثل ضغط الدم الانقباضي بينما الرقم السفلي يمثل الضغط الانبساطي ، والضغط الانقباضي هو الضغط في الشرايين حيث ينقبض القلب ويدفع الدم للأمام ، والضغط الانبساطي هو الضغط في الشرايين مع راحة القلب. ضغط الدم الطبيعي أقل من 120/80 ، تعتبر الإرشادات الجديدة الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية (AHA) والكلية الأمريكية لأمراض القلب (ACC) المنشورة في نوفمبر 2017 أن ضغط الدم مرتفع بين 120/80 و 129/80 ، مصنفة على أنها مرتفعة يعتبر ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم الآن المرحلة الأولى إذا كانت القراءة الانقباضية بين 130 و 139 أو كانت القراءة الانبساطية بين 80 و 89. يعتبر قياس 140/90 أو أعلى الآن المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم ، أزمة ارتفاع ضغط الدم يُعرَّف بأنه متوسط ضغط الدم الانقباضي أكبر من 180 أو معدل الانبساطي أكبر من 120. ارتفاع ضغط الدم يعني أن القلب يجب أن يعمل بجهد أكبر لضخ الدم. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى تلف جدران الشرايين. مع مرور الوقت ، يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأمراض. الكلى والسكتة الدماغية تشير التقديرات إلى أن واحدًا من كل ثلاثة بالغين في أمريكا يعاني من ارتفاع ضغط الدم. يُعد ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا عند كبار السن. في سن 45 ، يعاني الرجال من ارتفاع ضغط الدم أكثر من النساء. بحلول سن 65 ، ينعكس هذا ويتأثر المزيد من النساء. الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم من غير المصابين بالسكري. . كما أن وجود أحد أفراد الأسرة المقربين مصابًا بارتفاع ضغط الدم يزيد أيضًا من خطر الإصابة به. يعاني حوالي 60٪ من مرضى السكري أيضًا من ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم يعني أن قوة ضغط الدم على جدران الشرايين مرتفعة للغاية باستمرار. بمرور الوقت ، يمكن لهذه العملية أن تمزق الجدران التي تبطن الأوعية الدموية ، مما يتسبب في دخول مادة دهنية تسمى الكوليسترول إلى الشرايين. هذا يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بنوبة قلبية. القلب ، لا تنتج هذه الآلية عادةً أي علامات خارجية ، لكن الأبحاث الحديثة المنشورة في Hypertension ، وهي مجلة لجمعية القلب الأمريكية ، وجدت ارتباطًا بالتهاب دواعم السن. تعتمد الدراسة على بحث سابق وجد ارتباطًا بين ارتفاع ضغط الدم والتهاب دواعم السن. كانت النتيجة الرئيسية من الدراسة أن البالغين المصابين بالتهاب دواعم السن قد يكونون أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم مقارنة بالأفراد ذوي اللثة السليمة. وفقًا لمايو كلينك ، فإن التهاب اللثة يدمر الأنسجة الرخوة ، وبدون علاج يمكن أن يدمر العظام التي تدعم أسنانك. وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة إيفا مونيوز أغيليرا ، كبيرة الباحثين في معهد إيستمان لطب الأسنان في لندن: “غالبًا ما يصاب مرضى اللثة بارتفاع ضغط الدم ، خاصة عندما يكون هناك التهاب نشط أو نزيف في اللثة”. وأضاف أغيليرا أن “ارتفاع ضغط الدم عادة ما يكون بدون أعراض ، وقد لا يدرك كثير من الناس أنهم معرضون بشكل متزايد لخطر مضاعفات القلب والأوعية الدموية”. وتابعت: “كنا نهدف إلى التحقيق في العلاقة بين التهاب دواعم السن الشديد وارتفاع ضغط الدم لدى البالغين الأصحاء دون تشخيص مؤكد لارتفاع ضغط الدم”. وجد الباحثون أن تشخيص أمراض اللثة كان مرتبطًا بارتفاع احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، بغض النظر عن عوامل الخطر القلبية الشائعة ، مثل التاريخ العائلي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كان الأشخاص المصابون بأمراض اللثة أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم الانقباضي بمقدار الضعف مقارنة بالأشخاص ذوي اللثة السليمة. ضغط الدم الانقباضي هو القوة التي يضخ بها قلبك الدم في أنحاء الجسم. ما هي علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم؟ قد لا ينتج عن ارتفاع ضغط الدم أي أعراض ، حتى لو كنت تعاني منه لسنوات. لهذا السبب يشار إليه أحيانًا على أنه “قاتل صامت”. تشير التقديرات إلى أن 1 من كل 5 أشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم لا يدركون أن لديهم عامل الخطر الرئيسي للسكتة الدماغية والنوبات القلبية. إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم بشكل صحيح ، فقد يؤدي إلى تلف القلب والدورة الدموية والرئتين والدماغ والكلى دون التسبب في أعراض ملحوظة. قد تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الشديد. تشمل أعراض ارتفاع ضغط الدم الشديد: – صداع شديد – إرهاق – مشاكل في الرؤية – ألم في الصدر – صعوبة في التنفس – عدم انتظام ضربات القلب – دم في البول – قصف في الصدر أو الرقبة أو الأذنين. علامة تحذير مبكر: ارتفاع ضغط الدم تعني قراءة ضغط الدم المرتفع أن ضغط الدم ينخفض قليلاً فوق المستوى الطبيعي ، وهو ما يقابل ضغط انقباضي بين 120 و 129 أو ضغط انبساطي 80 أو أقل. الإرشادات الجديدة تلغي الفئة السابقة من ارتفاع ضغط الدم. حوالي ربع الأمريكيين لديهم مستويات مرتفعة ولديهم ضعف خطر الإصابة بأمراض القلب مقارنة بمن يعانون من انخفاض ضغط الدم. يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة العديد من الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم على خفض ضغط الدم لديهم. الأسباب: العوامل التي تزيد من ضغط الدم يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، والأدوية مثل حبوب منع الحمل ، ونزلات البرد ، ومزيلات الاحتقان ، ومسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، وبعض الأدوية قد تسبب ارتفاعًا مؤقتًا في ضغط الدم. يمكن أن تؤدي الشرايين الدهنية (تصلب الشرايين) أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم. تشمل الحالات الأخرى التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ما يلي: – توقف التنفس أثناء النوم – أمراض الكلى – أمراض الغدة الكظرية – أمراض الغدة الدرقية – العلاج: إذا كان ارتفاع ضغط الدم مرتبطًا إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض الكلى أو أمراض القلب والأوعية الدموية ، فقد يقترح طبيبك الدم أدوية الضغط بالإضافة إلى تغييرات نمط الحياة. إذا كانت المستويات المرتفعة هي حالتك الوحيدة ، يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في منع ارتفاع ضغط الدم. فيما يلي بعض التغييرات في نمط الحياة التي قد تساعد في خفض ضغط الدم: – فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة – اتباع نظام غذائي صحي قليل الملح – ممارسة الرياضة بانتظام – تقليل استهلاك الكحول – الإقلاع عن التدخين ما هو ضغط الدم الانقباضي؟ ضغط الدم الانقباضي هو القوة التي يضخ بها قلبك الدم في أنحاء الجسم. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA) ، يتم الاهتمام بضغط الدم الانقباضي لأنه عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. تعليقًا على الآثار المترتبة على الدراسة ، قال المؤلف المقابل فرانشيسكو ديوتو ، دكتوراه في الطب ، إم كلين دنت ، دكتوراه ، أستاذ أمراض اللثة في معهد إيستمان لطب الأسنان بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس: “استراتيجيات صحة الفم مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا فعالة للغاية في إدارة والوقاية من معظم حالات الفم الشائعة ، وتشير نتائج دراستنا إلى أنه يمكن أيضًا أن يكون أداة قوية وبأسعار معقولة للمساعدة في منع ارتفاع ضغط الدم “. كيفية فحص ضغط الدم: لن يعاني معظم الأشخاص من أعراض مرتبطة بارتفاع ضغط الدم ، لذا فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي إجراء اختبار ضغط الدم.