تجربتي مع Clean 9 | موقع المعلومات

دستور نيوز

تجربتي مع كلين 9 .. هل تبحث عن برنامج لياقة جديد لتجربته؟ هل تجد صعوبة في بدء عادة جديدة تهدف إلى مساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية؟ انضم إلينا لتتعرف على نظام Clean 9 الغذائي من شركة Forever الأمريكية .. تجربتي مع Clean 9 ما هو نظام Clean 9 الغذائي؟ نظام كلين 9 الغذائي هو نظام غذائي للتخلص من السموم لمدة تسعة أيام لفقدان الوزن بسرعة. النظام عبارة عن دورة منخفضة السعرات الحرارية تركز على استخدام مشروبات استبدال الوجبات ومكملات إنقاص الوزن. يزعم أنصار هذا النظام الغذائي أنه يساعد على تطهير جسمك ويجعلك تشعر بأنك أخف وزنا ومظهرًا أفضل وفقدان الوزن في تسعة أيام فقط. مكونات البرنامج عبوتان من Aloe Vera Gel (Aloe Vera) نقيتان للغاية ونقيتان تمامًا ، وتحتوي عبوة واحدة على لتر واحد من المنتج. تحتوي علبة واحدة من منتج Forever Garcinia Plus على عدد من الحبوب أو الكبسولات تعادل 54 كبسولة من حبوب Garcinia Cambogia الشهيرة. علبة من منتج فوريفر فايبر وهي عبارة عن 9 أكياس من مكمل غذائي طبيعي مكون من ألياف طبيعية. علبة واحدة من منتج فوريفر ثيرم وهي عبارة عن حبة لحرق الدهون وتحتوي العلبة على 18 قرصاً فقط لمدة 9 أيام. عبوة واحدة من Forever Lite Ultra عبارة عن كيس من مسحوق بديل وجبة مكملات البروتين النباتي. أخيرًا الحقيبة تأتي مع أدوات قياس ، كوب عازل للحرارة للخلط والشرب ، مع كتيب تعليمات صغير يتضمن التمارين المناسبة خلال فترة النظام. فعالية برنامج Clean 9 كما هو الحال مع جميع برامج الحمية التجارية ، هناك العديد من التقارير حول نجاح وفشل نظام Clean 9 الغذائي. ومع ذلك ، في الوقت الحالي ، هناك عدد قليل جدًا من الدراسات العلمية التي تبحث في فعالية هذه الأنواع من الحميات. على الرغم من أن نظام كلين 9 الغذائي لم يتم دراسته رسميًا ، إلا أن النظام الغذائي منخفض جدًا في السعرات الحرارية ، لذلك من المحتمل أن تفقد الوزن على المدى القصير. ومع ذلك ، فمن المحتمل أن يكون بعض الوزن المفقود ناتجًا عن فقدان وزن الماء والكربوهيدرات المخزنة بدلاً من دهون الجسم. ما لم تقم بإجراء تغييرات طويلة الأجل على نظامك الغذائي ، فمن المحتمل أن تستعيد الوزن الذي فقدته بمجرد أن تبدأ في تناول الطعام بشكل طبيعي. بالنسبة لجانب التخلص من السموم في هذا النظام الغذائي ، فإن العديد من الأشخاص يبلغون عن زيادة الطاقة ويشعرون بالتحسن بعد فترة من التخلص من السموم ، ويرجع ذلك على الأرجح إلى التخلص من الأطعمة غير الصحية الأخرى من نظامهم الغذائي. 9 آثار جانبية نظيفة قد يعاني الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية من التعب والصداع والغثيان والدوار. كما أنه لا ينصح به أثناء الحمل أو الرضاعة لأنه يمكن أن يسبب تقلصات مبكرة عند النساء الحوامل واضطراب في المعدة عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي. يجب أيضًا استخدام حمية كلين 9 بحذر عند مرضى السكري نظرًا لانخفاض محتواها من السعرات الحرارية والكربوهيدرات ، فضلاً عن قدرة جل الصبار على خفض نسبة السكر في الدم .. تجربة 1 “إذا اتبعت هذا البرنامج ، فستحتاج يقول المجرب “إنقاص الوزن”. لكن هذه مجرد بداية لنمط حياتك الصحي الجديد ، ستفقد الوزن كما وعدت ولكنك ستستعيده إذا لم تغير نظامك الغذائي بعد ذلك. التجربة الثانية لمنتج مذهل ، إذا لم تلتصق به فلن ينجح ، لقد أنهيت اليوم السادس بشعور رائع ، مع العلم أنني لم أشتري هذا المنتج لفقدان الوزن ، فقد حصلت عليه للتخلص من جميع الأشياء غير الضرورية في جسدي من قبل لقد بدأت نظامًا غذائيًا وأحاول إنقاص الوزن بشكل عام ، إنه منتج رائع لإعدادك لنمط حياة أكثر صحة. التجربة 3 بعد أن بدأت برنامج Clean 9 ، أصبح من الأسهل بالنسبة لي التحكم في نظامي الغذائي طوال اليوم ، وفقدت 20 رطلاً وأشعر بمزيد من النشاط ، وأكثر ما يعجبني في البرنامج هو التمرين الموصى به ، لأن التمرين جزء أساسي من حياتي أنا وأختي ، وكذلك عائلتنا بأكملها ، استمتعنا بالفوائد الرائعة لجميع منتجات النظام. التجربة الرابعة بعد اليوم الثاني بدأت أعاني من أعراض جانبية مثل الصداع وتشنجات في معدتي وعدم انتظام ضربات القلب. كنت متعبًا جدًا ودوارًا وغير قادر على التركيز في العمل ، واضطررت إلى إيقاف الدورة. التجربة الخامسة لقد غيرت هذه المنتجات حياتي بشكل إيجابي. لقد كنت دائمًا شخصًا يعاني من مشاكل الوزن وانخفاض الثقة بالنفس. منذ أن بدأت التجربة ، كانت النتائج ممتازة ، فقد فقدت الكثير من الوزن ، وهذه النتائج أعادت تقديري لذاتي وشكلت عادات جيدة لإدارة حياتي. تجربة 6 منتجات كلين 9 ممتازة حقًا لأنها قادرة على إجراء تغييرات رائعة في جسمك ، فهي تجعلك تشعر بأنك أكثر صحة وقوة ، وتفقد الكثير من الوزن ، والآن أشعر بسعادة كبيرة وأنا أعلم أنني أستطيع أن أفقد المزيد من الوزن. لقد حققت ما كنت أحاول القيام به منذ الطفولة ، وأشعر بالراحة مع الكثير من الطاقة. . المراجع المصدر المصدر المصدر المصدر