.

تقدم «الصحة» نصائح مهمة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

تقدم «الصحة» نصائح مهمة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

دستور نيوز

قدمت وزارة الصحة والسكان نصائح مهمة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم ، في أحد إصدارات الوزارة المتداولة على صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة. ونصحت وزارة الصحة بما يلي: – الحرص على تناول طعام معد بالمنزل قليل الدسم والملح. – تجنب الأكل خارج المنزل والوجبات السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والدهون المتحولة وكمية كبيرة من ملح الصوديوم. وزارة الصحة: ​​إعدام 6 أطنان من الطعام الفاسد والأسماك.

.