علاج تساقط الشعر للرجال | معلومات الموقع

يعتبر تساقط الشعر مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال حول العالم وفي مختلف الأعمار ، ويسأل عنها كثير من الناس علاج تساقط الشعر للرجال وتجدر الإشارة إلى أنه ليس من الممكن دائمًا منع تساقط الشعر ، خاصة مع تقدم العمر ، ولكن هناك علاجات تعالج أو تبطئ تساقط الشعر.

علاج تساقط الشعر للرجال

تساقط الشعر عند الرجال أمر شائع ، خاصة نتيجة العوامل الوراثية التي تسبب الصلع ، ولكن هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر ، ويجب أن تكون معروفة بعلاج هذه المشكلة.

1. الأدوية

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على دوائين لعلاج الصلع الذكوري وتساقط الشعر:

المينوكسيديل (روجين): يتوفر روجين بدون وصفة طبية في شكل سائل أو رغوة. يتم تطبيقه على فروة الرأس مرتين في اليوم لنمو الشعر وتساقطه.

فيناسترايد (بروبيكيا ، بروسكار): حبة يومية لكلا هذين العقارين ، وقد يستغرق ظهور النتائج ما يصل إلى عام ، وستحتاج إلى الاستمرار في تناولهما للحفاظ على الفوائد.

اقرأ أيضًا: أسباب تساقط الشعر عند الرجال .. تخلص من مشكلة تساقط الشعر.

2. زراعة الشعر

تتضمن زراعة بصيلات الشعر إزالة بعض الجلد من الجزء الخلفي من فروة الرأس حيث يوجد الكثير من الشعر ، وإزالة البصيلات من هذا الشريط من الجلد ، ثم إعادة إدخال بصيلات الشعر في جزء فروة الرأس حيث يوجد تساقط الشعر.

في تقنية FUE ، يتم إزالة بصيلات الشعر مباشرة من فروة الرأس وزرعها في الأجزاء الصلعاء من فروة الرأس. ضع في اعتبارك أن زراعة الشعر هي إجراء جراحي ، لذلك قد تكون مكلفة وحتى مؤلمة.

هناك أيضًا بعض المخاطر ، بما في ذلك الالتهابات والتندب. قد تحتاج أيضًا إلى إجراء عدة علاجات لزراعة الشعر للحصول على النتيجة المرجوة.

اقرأ أيضًا: زراعة الشعر في تركيا | معلومات مهمة قبل السفر

3. العلاج بالليزر

يُعتقد أن العلاج بالليزر يقلل الالتهاب في البصيلات ويمنعها من النمو مرة أخرى ، وهو علاج آمن وفعال لتساقط الشعر عند الذكور.

4. الإقلاع عن التدخين

إذا كنت مدخنًا ، فربما تكون قد سمعت عن جميع الآثار السلبية للتدخين على رئتيك. يسبب التدخين تساقط الشعر وكذلك ظهور تجاعيد الوجه وشيب الشعر المبكر. لمنع تساقط الشعر ، من الجيد الإقلاع عن التدخين في أسرع وقت ممكن.

5. تدليك فروة الرأس

يحفز تدليك فروة الرأس بصيلات الشعر ويمنع تساقطه.

اقرأ أيضًا: الأشياء التي تسبب تساقط الشعر

6. نظام حمية متوازن

يمكن لنظام غذائي متوازن أن يحافظ على صحة شعرك ، يرجى التأكد من تضمين مجموعة متنوعة من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة والبروتينات الخالية من الدهون في نظامك الغذائي ، والحد من تناول الحلويات.

ترتبط بعض الفيتامينات والمعادن الموجودة في الطعام بصحة الشعر ، فحاول إضافة هذه الأنواع من الأطعمة:

• الأطعمة الغنية بالحديد ، بما في ذلك اللحم البقري والفاصوليا والخضروات ذات الأوراق الخضراء والحبوب المدعمة بالحديد والبيض.
• الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل السلمون والماكريل والتونة وبذور الكتان وصفار البيض وبذور القنب والجوز.
• الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض واللحوم الخالية من الدهون والمأكولات البحرية.
• اشرب الكثير من الماء.

اقرأ أيضًا: علاج تساقط الشعر الشديد .. مشكلة مزعجة ، فإليك العلاج ..

7. الفحص الطبي

هناك العديد من الحالات الطبية التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر وستكون قادرًا على علاج تساقط شعرك عن طريق علاج الحالة الأساسية.

يمكن أن تؤدي الحالات التالية إلى تساقط الشعر:

• مريض بالسكر
• الذئبة
• الحزاز المسطح
• الساركويد
• صدفية فروة الرأس (بسبب حك فروة الرأس)
• داء الثعلبة
• ظروف الغدة الدرقية
• اضطرابات الأكل (بسبب سوء التغذية)
• فقر الدم بسبب نقص الحديد
• نتف نتف الشعر ، وهو اضطراب يعرف باسم نتف الشعر
• مرض الاضطرابات الهضمية
• مرض الزهري

إذا كنت تعاني من أي من هذه الحالات ، أو كنت تعاني من أعراض أخرى إلى جانب تساقط الشعر ، فتأكد من زيارة طبيبك والحصول على العلاج الذي تحتاجه.

اقرأ أيضًا: علاج الشعر بالبلازما .. معلومات مهمة جدًا عن حقن البلازما وكيفية تساقط الشعر

8. تقليل التوتر

يؤثر الإجهاد بشكل كبير على الجسم ، بما في ذلك شعرك ، وقد يكون تساقط الشعر نتيجة أسلوب الحياة المجهد. تتضمن استراتيجيات تقليل التوتر ما يلي:

• تمرين منتظم
• مارس اليوغا
• تأمل
• الحصول على قسط كاف من النوم

9. زيوت

يساعد زيت النعناع في نمو الشعر ، ويستخدم زيت إكليل الجبل تقليديًا لزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس. يوصى أيضًا بزيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الزيتون على نطاق واسع ، ولكن الأبحاث حول فوائدها لنمو الشعر محدودة.

اقرأ أيضًا: أفضل أنواع الشامبو لتساقط الشعر … أهم المعلومات التي يجب أن تعرفها قبل شراء الشامبو

مراجع:

مصدر