دستور نيوز
أظهرت دراسة جديدة أجريت على الفئران أن تحسين القدرة على التحمل من خلال التمارين الرياضية لا يعتمد فقط على عمل الخلايا العضلية، بل على نشاط خلايا الدماغ أيضًا.
وخلص الباحثون إلى أن الفئران لا تظهر أي تحسن في القدرة على التحمل، مهما كانت شدة الجري على الجهاز المخصص لذلك، دون نشاط خلايا معينة في الدماغ تسمى الخلايا العصبية.
ولكن عندما قام الباحثون بتنشيط الخلايا العصبية بشكل مصطنع بعد التمرين، اكتسبت الحيوانات قدرة تحمل أكبر من المعتاد، وفقا للدراسة المنشورة في مجلة نيورون.
وقال إريك بلوس، الذي قاد الدراسة في مختبر جاكسون في بار هاربور بولاية مين، في بيان: “إن فكرة أن إعادة تشكيل العضلات تتطلب تنشيط هذه الخلايا العصبية في الدماغ هي مفاجأة كبيرة”.
وأضاف: “هذا يتحدى حقًا التفكير التقليدي” بأن فوائد التمارين الرياضية تأتي فقط من العضلات.
من خلال تتبع نشاط الدماغ لدى الفئران أثناء وبعد الجري، وجد الباحثون أن مجموعة معينة من الخلايا العصبية، في منطقة ما تحت المهاد في الدماغ (ما تحت المهاد)، والتي تفرز نوعًا من البروتين يسمى العامل الستيرويدي المنشأ -1 (SF1) أصبحت نشطة لمدة ساعة تقريبًا بعد انتهاء الفئران من الجري.
ومع استمرار الفئران في ممارسة التمارين الرياضية على مدى أسابيع، أصبح المزيد والمزيد من الخلايا العصبية المنتجة لـ SF1 نشطة بعد كل تمرين، وأصبحت الروابط بين تلك الخلايا العصبية المحددة أقوى وأكبر عددا، وفقا للباحثين في الدراسة.
وخلص الباحثون أيضًا إلى أن الحيوانات التي مارست الرياضة كان لديها ضعف عدد الروابط بين هذه الخلايا العصبية مقارنة بالحيوانات التي لم تمارس الرياضة.
عندما قام الباحثون بإيقاف نشاط الخلايا العصبية المنتجة لـ SF1 لمدة 15 دقيقة بعد كل جلسة تمرين، توقفت الفئران عن تحسين قدرتها على التحمل وبدأت تظهر أداء أسوأ في اختبارات الجري التطوعية.
وقال بلوس: “إذا أعطيت فأراً عادياً عجلة ركض، فسوف يركض كيلومترات في المرة الواحدة”. “عندما نقوم بإيقاف هذه الخلايا العصبية، فإن الفئران لا تعمل على الإطلاق. إنها تقفز لفترة وجيزة ولكنها لا تستطيع الاستمرار.”
وعندما حفز الباحثون الخلايا العصبية SF1 لمدة ساعة بعد الجري، أظهرت الفئران تحسنا في القدرة على التحمل ووصلت إلى سرعات أكبر.
وقال بلوس: “هناك احتمال حقيقي للغاية بأن نتمكن في النهاية من الاستفادة من هذه العلاقة لزيادة تأثيرات التمارين المعتدلة”.
وتابع: “إذا تمكنا من محاكاة أو تعزيز الأنماط الشبيهة بالتمارين الرياضية في الدماغ، فقد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص لكبار السن أو أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية تحد من الحركة والذين لا يستطيعون ممارسة نشاط بدني مكثف، ولكن يمكنهم مع ذلك الاستفادة من التأثيرات الوقائية للتمرين على الدماغ والجسم”.
#دراسة #تحسين #القدرة #على #التحمل #العضلي #يتطلب #مساعدة #من #خلايا #الدماغ
دراسة: تحسين القدرة على التحمل العضلي يتطلب مساعدة من خلايا الدماغ
– الدستور نيوز
طب وصحة – دراسة: تحسين القدرة على التحمل العضلي يتطلب مساعدة من خلايا الدماغ
المصدر : www.sawtbeirut.com