دستور نيوز
3. العسل مادة لزجة لها خصائص علاجية طبيعية. وهو غني بخصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. كما أنه عنصر مثالي للعناية بالبشرة والشعر، حيث يساعد في تطهير الجروح، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. وهنا في هذا المقال العديد من فوائد العسل للبشرة والشعر. فوائد العسل للبشرة والشعر العسل مكون طبيعي متعدد الاستخدامات ويقدم العديد من الفوائد بدءًا من ترطيب البشرة إلى الوقاية من الأمراض الفتاكة. وهو غني بالسعرات الحرارية بسبب وجود الفركتوز (نوع من السكر) فيه. قد تحتوي الفيتامينات والمعادن الموجودة في العسل على فيتامينات ب والكالسيوم والنحاس والحديد والزنك. والمثير للدهشة أن العسل يحتوي على 0٪ دهون، مما يجعله مكونًا غذائيًا. فوائد العسل للبشرة: يحارب حب الشباب. العسل مطهر طبيعي ومضاد للالتهابات يساعد على شفاء حب الشباب ومنع الالتهابات. كما أنه يقلل من احمرار وتورم حب الشباب، ويتحكم في تراكم الغبار في مسام الجلد ويمتص الشوائب من المسام. طريقة الاستخدام: ضعي طبقة رقيقة من العسل الخام على الوجه والرقبة. اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. إذا ظهر حب الشباب مؤخرًا، ضعي العسل عليه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه. منظف للبشرة: يساعد العسل على إزالة الأوساخ من الجلد. كما أنه ينظف بشرتك من المكياج. كل ما عليك فعله هو خلط القليل من زيت الجوجوبا. يمكنك أيضًا إضافة قليل من القرفة أو الكركم إلى هذا. ضعي هذا على وجهك بحركات دائرية واشطفي وجهك بالماء الدافئ. إقرئي أيضاً: وصفات طبيعية لندبات حب الشباب. ترطيب البشرة. يعمل السكر الموجود في العسل كمرطب طبيعي، مما يعني أنه يجذب الرطوبة من الهواء إلى بشرتك. يرطب العسل الخام بشرتك ويتركها ناعمة ومشرقة ولامعة، ويقلل من جفاف الجلد عن طريق توفير ترطيب طويل الأمد. طريقة الاستخدام – يوضع العسل الخام مباشرة على البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف ويدلك جيداً بالماء. مقشر طبيعي العسل غني بمضادات الأكسدة المفيدة لبشرتك لتغذيتها وترطيبها. عندما يتلامس مع الماء أو حرارة بشرتك، فإنه يتبلور. تعمل هذه البلورات الصغيرة كمقشر لطيف لبشرتك وتساعد على إزالة الأوساخ والجلد الميت. طريقة الاستخدام – قومي بتبلور العسل عن طريق فركه بين أصابعك، ثم ضعيه مباشرة على وجهك ودلكيه بحركة دائرية، واتركيه لبضع دقائق ثم قومي بإزالته بمنشفة مبللة. يعالج حروق الشمس من خلال توفير التغذية للأنسجة التالفة. يقلل العسل من التهابات الجلد ويعالج أضرار أشعة الشمس. خذ ملعقة صغيرة من العسل وأضف إليها ملعقتين صغيرتين من جل الصبار. ضعيه على حروق الشمس واشطفيه بعد ساعة واحدة. كرري العملية يومياً لمدة أسبوع وستلاحظين الفرق. كبيرة على بشرتك. تنقية البشرة من الشوائب. في حين أن خاصية العسل المضادة للبكتيريا تمنع ظهور حب الشباب والالتهابات، فإن خصائصه المضادة للأكسدة تمنع تلف الجلد، كما أنه عامل منقي يزيل الرؤوس السوداء ويفتح المسام. أضف نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى ملعقة صغيرة من العسل، ثم ضعي هذا على وجهك بالكامل للحصول على توهج فوري. يقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد: يعمل العسل على ترطيب الطبقات العليا من بشرتك ويساعد على تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. يهدئ البشرة الجافة والمتهيجة والمتجعدة من خلال تزويدها بالتغذية. كما أنه يعمل كمضاد للأكسدة، مما يؤخر عملية الشيخوخة ويساعدك على الظهور أصغر سنا وأكثر إشراقا. طريقة الاستخدام – يمكنك صنع قناع العسل المضاد للشيخوخة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من العسل مع كمية متساوية من البابايا أو الحليب كامل الدسم أو الزبادي. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة. قم بتدليكه حتى تتحسن الدورة الدموية ويشد الجلد. اغسلي القناع بالماء الدافئ وجففي بشرتك بقطعة قماش. إزالة الندبات تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في العسل بشكل رائع على الجلد لتقليل الندبات وعلامات التمدد. يغذي البشرة التالفة ويحفز عملية شفاء الندبات. كما أنه يزيد من تجديد الأنسجة ويساعد على تجديد خلايا الجلد. طريقة الاستخدام – يمكنك تدليك العسل الخام مباشرة على المنطقة المصابة بحركة دائرية لمدة دقيقة إلى دقيقتين. يمكنك إضافة عصير الليمون أو الخيار للحصول على نتائج أفضل. مرطب الشفاه: استخدامه كمرطب للشفاه من فوائد العسل للبشرة والشعر. كما يمكن استخدامه لترطيب بشرتك، يمكن استخدامه أيضًا لتنعيم بعض الشفاه المتشققة والجافة. قدرته على الترطيب ووجود المعادن والإنزيمات ومضادات الأكسدة تجعله مرطب الشفاه المثالي. طريقة الاستخدام – ضعي القليل من العسل الخام على شفتيك، واتركيه لبضع دقائق، ثم اغسليه. قد يهمك: ما هي فوائد زيت الخشخاش فوائد العسل للشعر ترطيب الشعر يعمل العسل كمرطب وبلسم لمنع الجفاف، حيث أن تطبيق العسل على شعرك يساعد على ترطيبه، ويعمل كمنعم طبيعي للبشرة ويرطبها. يجعل بشرتك لامعة. طريقة الاستخدام – يمكنك صنع قناع الموز والعسل. قومي بخلط موزتين ناضجتين مع نصف كوب من العسل الصافي وربع كوب من زيت الزيتون. مزجها وجعل عجينة ناعمة. ضعي المعجون على الشعر واتركيه لمدة 20-25 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر. يعزز نمو الشعر يعالج العسل مشكلة تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر. فهو مليء بالعناصر الغذائية المختلفة ويساعد على ترطيب بصيلات الشعر. وصفات العسل لنمو الشعر سخني زيت الزيتون حتى يصبح دافئاً وأضيفي إليه ملعقتين كبيرتين من العسل، واخلطيهما جيداً وامسحي هذا الخليط على الشعر المبلل، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد. قومي بتحضير خليط من الزبادي والعسل بنسب متساوية، ثم قومي بتدليكه على فروة رأسك. اتركي القناع لمدة ساعة قبل غسله بشامبو خفيف. يعمل منظف فروة الرأس بالعسل على تلطيف فروة الرأس المصابة بالحكة على الفور ويوفر فوائد ترطيب لكل من الشعر وفروة الرأس. طريقة الاستخدام – امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء المصفى، ثم دلكي بضع قطرات من هذا الخليط على فروة رأسك واغسليه. يعالج الأطراف المتقصفة: على الرغم من أن تقليم شعرك بانتظام يعد طريقة رائعة للتخلص من الأطراف المتقصفة، إلا أن استخدام العسل يعد حلاً أسهل وبأسعار معقولة. ضعي العسل على أطراف شعرك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو. كرر هذا مرتين في الأسبوع. لمدة شهر لرؤية الاختلافات الواضحة. المراجع المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3