دستور نيوز
كيف تحمي بشرة طفلك في الشتاء؟ من الأسئلة المهمة التي تبحث الأمهات عن إجابة لها ، حيث تتعرض بشرة الطفل للجفاف والحساسية معظم الوقت ، وهذا الجفاف ناتج بشكل طبيعي عن عدة عوامل تجعلها أكثر حساسية ، ومن العوامل التي تؤدي إلى ذلك. يسبب جفاف جلد الطفل هو التعرض المستمر للماء ، أو الطقس البارد. يحدث هذا أيضًا في الشتاء. تتميز بشرة الأطفال بعدة خصائص تجعلها مختلفة عن بشرة الكبار. الرضع والأطفال دون سن الخامسة أكثر عرضة للإصابة بالطفح الجلدي والأكزيما والحساسية ؛ ويرجع ذلك إلى طبيعة بشرتهم الحساسة ، والإجابة على السؤال “كيف تحمي بشرة طفلك في الشتاء”؟ أدناه: تعديل روتين الاستحمام للأطفال قد يؤدي الاستحمام المفرط إلى زيادة فقدان الماء من الجلد ، مما يؤدي إلى تفاقم الجفاف المرتبط بالإكزيما ؛ لذلك ، ليس من الضروري تحميم الأطفال يوميًا خلال فصل الشتاء. لا بأس في تخطي بعض الأيام. لتلافي فقد الماء من الجلد يمكن اتباع الإرشادات التالية: يجب أن يستحم الطفل حسب حاجته للنظافة فقط ، وليس بشكل يومي وبدون سبب. من الضروري تقليل مدة الاستحمام إلى أقل من 10 دقائق ، وذلك لتقليل فترة التعرض للماء. يوصى باستخدام درجات حرارة الماء الفاتر ؛ هذا لمنع تهيج الجلد. ينصح بتجفيف الجلد بمنشفة ، وتجنب الفرك المفرط ، لأن الفرك المفرط يزيد من تهيج الجلد. إقرئي أيضاً: لوشن سيتافيل للعناية ببشرة الطفل الحساسة اختيار الصابون المناسب لعلاج مشاكل البشرة التي يتعرض لها الطفل خلال فصل الشتاء ، يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة بعناية ، كمنتجات خالية من العطور أو الأصباغ ، وقراءة محتوياتها بعناية ، والعمل على اختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية فقط. ينصح بتجنب اختيار الصابون الذي يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة ، كما يجب تجنب الحمامات التي تحتوي على الرغوة والفقاعات ، حيث تؤثر الفقاعات والرغوة على الجلد وتزيد من جفافه ، مع عدم استخدام الصابون الذي يزيل الروائح الكريهة مما يزيد من تهيج البشرة الحساسة. الاستخدام المستمر لمرطبات البشرة يمكن أن يكون لمشكلة جفاف الجلد للأطفال تأثير كبير عليهم ، وينشأ جفاف الجلد في الشتاء بسبب الهواء البارد أو انخفاض الرطوبة ، مما يسبب الحكة والأكزيما. لذلك فإن مرطب البشرة في فصل الشتاء ضروري خاصة لمن يهتم بصحة بشرة أطفالهم. ينصح بعض الأطباء بضرورة استخدام طبقة رقيقة من الكريمات المرطبة للبشرة بعد الاستحمام وقبل ارتداء البيجامة. استخدام واقي للجلد والشفاه للحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، باستثناء فصل الصيف ، تشرق الشمس في الشتاء أيضًا وطوال العام ، لذلك يجب الحفاظ على شفاه الطفل رطبة ، واستخدام المرطبات ذات عامل الحماية من الشمس. 15 كحد أدنى ، ويجب استخدام واقي من الشمس يوضع على باقي الجلد بمعامل حماية من الشمس 30 على الأقل ، قبل إخراج الطفل من المنزل. يجب الانتباه أيضًا إلى ضرورة إعادة وضع الكريم الواقي من الشمس بعد حوالي ساعتين من الخروج في الهواء الطلق. اقرأ أيضًا: كيف تعتني بصحة الطفل في الشتاء اغسل الملابس بطرق صحية المنتجات المعطرة من أي نوع ، التي تلامس الجلد ، يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي ، وأي بقايا متبقية على الملابس يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تهيج الجلد ؛ لذلك ، يجب غسل الملاءات والملابس والبطانيات التي يستخدمها الطفل بشكل صحيح للمساعدة في منع التهيج والحساسية ومشاكل الجلد المختلفة. كما يجب غسل الملابس جيداً بالماء قبل ارتدائها للتخلص من البقايا الكيماوية ، ويجب اتباع النصائح الأخرى التالية: اختيار الملابس المنسوجة من القطن أو الحرير بدلاً من الصوف الذي يسبب زيادة الحساسية والتهيج. تجنب الملابس المصنوعة من البوليستر التي تسبب التعرق والتي تعد من أسباب الأكزيما وتهيج الجلد عند الأطفال. – تجنب ارتداء الملابس الثقيلة للأطفال ، وذلك لتجنب التعرق المفرط ، ويمكن تدفئة الطفل بملابس خفيفة ذات طبقات كافية لتدفئته. ترطيب أجواء غرفة الأطفال من أسباب ترطيب أجواء غرفة الأطفال في الشتاء أن الطقس البارد يجبر الشخص على تشغيل التدفئة ، فيصبح الهواء داخل المنزل جافًا جدًا ، لذا ينصح استخدام مرطبات الهواء كذلك وتشغيلها ليلاً ، وبالتالي تساعد هذه الأجهزة على منع جفاف الجلد والحكة ومشاكل الجلد المختلفة. أجهزة الترطيب هي الأجهزة التي ينبعث منها بخار الماء ، والتي تزيد من مستويات الرطوبة في الهواء ، حيث يوصى بأن تتراوح كمية الرطوبة في المنزل بين 30 و 50 بالمائة ، وعند خفض هذه المعدلات قد يتضرر الجلد والعديد قد تحدث مشاكل. وإذا كانت أعلى من ذلك فقد تسبب تهيجا في الجهاز التنفسي. مراقبة درجة حرارة الهواء بشكل مستمر حتى الآن لا توجد نصائح صحية رسمية تشير إلى أفضل وقت يمكن للطفل فيه الخروج من المنزل ، ولكن يجب الانتباه إلى الطقس وتجنب الأوقات التي ترتفع فيها درجات الحرارة أو عندما يكون الجو عاصفًا جدًا. وبارد كما هو الحال في معظم فصل الشتاء. لكن يجب أن نتذكر أن نرتدي ملابس مناسبة ، وأن نبقى بالخارج لمدة لا تزيد عن 20 إلى 30 دقيقة ، ولكن في حالة هبوب رياح جوية تبلغ درجة حرارة 13 درجة مئوية أو أقل ، يكون خطر الصقيع مرتفعًا جدًا ويجب إبقاء الأطفال في الداخل. اقرأ أيضًا: كيفية تدفئة الأطفال في الشتاء المصادر: المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3