دستور نيوز
الخدار هو حالة تؤثر على الجهاز العصبي ، وتتسبب في نوم غير طبيعي يمكن أن يؤثر على نوعية حياة الشخص ، ويسمى أيضًا الخدار. الخدار هو حالة مزمنة نادرة يقدر الخبراء أنها تؤثر على 1 من كل 2000 شخص. تبدأ الأعراض عادةً بين سن 10 و 25 عامًا ، على الرغم من عدم التعرف على الحالة على الفور وغالبًا ما يتم تشخيصها بشكل خاطئ. يسبب الخدار نعاسًا شديدًا أثناء النهار ، أو “نوبات نوم” أو الرغبة الشديدة في النوم ، ونومًا فقيرًا متقطعًا في الليل. في معظم الحالات ، يسبب أيضًا فقدانًا مؤقتًا للنوم. قد يتم الخلط بين هذا أيضًا ونشاط النوبة ، خاصة عند الأطفال. الخدار ليس مرضًا مميتًا في حد ذاته ، ولكن النوبات يمكن أن تؤدي إلى حوادث أو إصابات أو مواقف تهدد الحياة ، وقد يعاني الأشخاص المصابون بالنوم من الاضطراب القهري في الحفاظ على الوظائف ، والقيام بعمل جيد في المدرسة ، ولديهم مشاكل في الحفاظ على العلاقات بسبب نوبات من نعاس مفرط أثناء النهار. أنواع الخدار 2 هناك نوعان من الخدار: النوع الأول هو الأكثر شيوعًا: أحد أعراضه يشمل الجمدة ، أو الفقدان المفاجئ لتوتر العضلات ، والأشخاص الذين يعانون من هذا النوع يعانون من نوبات من النعاس الشديد والجمدة أثناء النهار بسبب النقص. مستويات بروتين يسمى هيبوكريتين. النوع 2 هو الخدار بدون الجمدة ، وعادة ما يكون لدى الأشخاص المصابين بالنوع 2 مستويات طبيعية من الهيبوكريتين. ما هي أعراض مرض النوم القهري؟ 2 الخدار يمكن أن يختلف تواتر وشدة الخدار ، وفيما يلي الأعراض الشائعة. النعاس الشديد أثناء النهار: يعاني كل شخص مصاب بداء النوم من النعاس المفرط أثناء النهار (EDS) ، والذي تشعر فيه فجأة بالحاجة الملحة للنوم. يجعل EDS من الصعب العمل بشكل صحيح خلال النهار من تدلي الجفون (المشار إليه باسم الجمدة الجزئية) إلى الانهيار الكامل للجسم. الضحك والانفعالات الشديدة: مثل الإثارة والخوف يمكن أن تؤدي إلى الجمدة. يختلف عدد مرات حدوثه من شخص لآخر ، ويمكن أن يحدث عدة مرات في اليوم إلى مرة واحدة في السنة. نوم الريم غير المنظم بشكل سيئ: نوم الريم هو مرحلة النوم عندما يكون لديك أحلام حية مع فقدان قوة العضلات. يبدأ عادةً بعد حوالي 90 دقيقة من النوم ، ويمكن أن يحدث نوم حركة العين السريعة في أي وقت من اليوم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من النوم القهري ، في غضون حوالي 15 دقيقة بعد النوم. شلل النوم: شلل النوم هو عدم القدرة على الحركة أو الكلام أثناء النوم أو الاستيقاظ ، وتستمر النوبات لبضع ثوانٍ أو دقائق. يحاكي شلل النوم الشلل الذي يظهر أثناء نوم حركة العين السريعة ، لكنه لا يؤثر على حركات العين أو القدرة على التنفس. الهلوسة عند النوم: قد يعاني الأشخاص المصابون بالخدار من هلوسة شديدة في نفس الوقت مع شلل النوم. تحدث الهلوسة عادة عند النوم أو الاستيقاظ. النوم المتقطع: على الرغم من أن الأشخاص الذين يعانون من التغفيق يعانون من النعاس المفرط أثناء النهار ، فقد يواجهون صعوبة في النوم في الليل. السلوكيات التلقائية: بعد النوم أثناء نشاط مثل الأكل أو القيادة ، قد يستمر الشخص المصاب بالخدار في القيام بهذا النشاط لبضع ثوانٍ أو دقائق دون أن يدرك بوعي أنه يفعل ذلك. خيارات علاج النوم القهري Narcolepsy 8 Narcolepsy هي حالة مزمنة ، وعلى الرغم من عدم وجود علاج حالي لها ، يمكن أن تساعدك العلاجات في إدارة الأعراض. يمكن أن تلعب الأدوية وتعديلات نمط الحياة وتجنب الأنشطة الخطرة دورًا في إدارة هذه الحالة ، وهناك عدة فئات من الأدوية المنشطات: وتشمل أرمودافينيل (نوفيجيل) ومودافينيل (بروفيجيل) وميثيلفينيديت (ريتالين). قد تحسن هذه الأدوية اليقظة. على الرغم من أن الآثار الجانبية غير شائعة ، إلا أنها قد تشمل الغثيان أو الصداع أو القلق. مثبطات امتصاص السيروتونين والنوربينفرين (SNRIs): يمكن أن تساعد مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية مثل فينلافاكسين (إيفكسور) في علاج الجمدة والهلوسة وشلل النوم. قد تشمل الآثار الجانبية مشاكل في الهضم والأرق وزيادة الوزن. مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية: يمكن أن تساعد مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية مثل فلوكستين (بروزاك) أيضًا في تنظيم النوم وتحسين الحالة المزاجية ، ولكن الآثار الجانبية مثل الدوخة وجفاف الفم شائعة. مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: قد تشمل أميتريبتيلين ونورتريبتيلين. قد تقلل الجمدة وشلل النوم والهلوسة. يمكن أن يكون لهذه الأدوية القديمة آثار جانبية مزعجة ، مثل الإمساك وجفاف الفم واحتباس البول. أوكسيبات الصوديوم (زيرم). Xyrem هو العلاج الوحيد المعتمد من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لمنع الجمدة وعلاج النعاس المفرط أثناء النهار ، ولكن مثل الأدوية الأخرى ، هناك إيجابيات وسلبيات يجب مراعاتها مع طبيبك. قد تشمل الآثار الجانبية الغثيان والاكتئاب والجفاف. المصادر المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3 https://www.nhs.uk/conditions/narcolepsy/ https://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/narcolepsy https://www.ninds.nih.gov/ الاضطرابات / المريض-مقدم الرعاية-التثقيف / أوراق الحقائق / ورقة حقائق الخدار