كشفت دراسة في جامعة كاليفورنيا أن العنب يخفض نسبة الكوليسترول

دستور نيوز

كشفت دراسة عن تأثير البكتيريا في الأمعاء على الكوليسترول ، ووجدت أن هناك فواكه معينة يمكن أن تزيد بشكل كبير من تنوع البكتيريا في الأمعاء ، مما يساعد أيضًا على خفض نسبة الكوليسترول. اقرأ أيضا | استقرار أسعار الفاكهة في سوق الترانزيت .. الخميس وجدت دراسة أعدتها جامعة كاليفورنيا أن العنب من أفضل الفواكه التي يوصى بشدة بإضافتها إلى النظام الغذائي لخفض مستويات الكوليسترول في الدم ، حيث يساعد على تقليل الدم. الكولسترول بما في ذلك الكوليسترول الكلي بنسبة 6 1٪ والكوليسترول الضار بنسبة 5.9٪ .. كما انخفضت كمية الأحماض الصفراوية المرتبطة بعملية التمثيل الغذائي للكوليسترول بنسبة 40.9٪. .