دستور نيوز
غالبًا ما يكون ألم الظهر موضعيًا في أسفل الظهر ، وهو ليس اضطرابًا ، ولكنه أحد أعراض عدة أنواع مختلفة من المشكلات الطبية. من خلال هذا المقال سوف نعرف ما هي آلام الظهر؟ ما هي آلام الظهر؟ ما هي آلام الظهر؟ 4576 ينجم ألم الظهر عادة عن مشكلة في جزء أو أكثر من أسفل الظهر ، مثل الأربطة والعضلات والأعصاب ، ويمكن أن يكون أيضًا بسبب مشكلة في الأعضاء المجاورة ، مثل الكلى. وتجدر الإشارة إلى أن الهياكل العظمية التي يتكون منها العمود الفقري ، والتي تسمى الأجسام الفقرية أو الفقرات ، وجدت الإحصائيات أن 90٪ من جميع حالات آلام الظهر ، تتحسن بدون جراحة. علاج آلام الظهر ما هي آلام الظهر؟ 4 لن يحتاج العديد من الأفراد إلى علاج مكثف لآلام الظهر ، وغالبًا ما تكون مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية كافية. في الحالات الأكثر شدة ، قد تكون العلاجات القوية ضرورية ، ولكن يتم توفيرها عادة تحت الإشراف. دقيق من طبيبك. الأدوية يتم تخفيف غالبية نوبات آلام الظهر عن طريق العلاج بالعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، مثل الإيبوبروفين (موترين). نابروكسين (أليف). مسكنات الألم ، أو المسكنات ، مثل الأسيتامينوفين (تايلينول) ، هي أيضًا خيار ، على الرغم من أنها لا تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. وتجدر الإشارة هنا إلى أنه يجب أن تكون حريصًا مع الأدوية مثل الإيبوبروفين إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى أو تقرحات في المعدة ، ولا تتناول أبدًا أكثر من الجرعة الموصى بها من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية دون استشارة الطبيب ، لأن هذه الأدوية يمكن أن تكون شديدة. الآثار الجانبية إذا تم تناولها بشكل غير صحيح. التدليك والمراهم الموضعية قد تكون المنتجات الموضعية فعالة جدًا في تقليل آلام الظهر ، حيث يحتوي العديد منها على مكونات مثل الإيبوبروفين واليدوكائين ، والتي ثبت أنها تعمل بشكل أفضل من العلاج الوهمي عندما يتعلق الأمر بتسكين الآلام. المسكنات الأفيونية هي مسكنات أقوى للألم يمكن وصفها للألم الشديد. تعمل هذه الأدوية ، مثل الأوكسيكودون (أوكسيكونتين) ومزيج من الأسيتامينوفين والهيدروكودون (فيكودين) ، على خلايا المخ والجسم لتقليل الألم. ومع ذلك ، يجب استخدام المواد الأفيونية بحذر بسبب خطر الإدمان. مرخيات العضلات يمكن أيضًا استخدام مرخيات العضلات لآلام أسفل الظهر ، خاصة وأن تقلصات العضلات تحدث جنبًا إلى جنب مع الألم ، حيث تعمل هذه الأدوية على الجهاز العصبي المركزي لتقليل الألم. مضادات الاكتئاب يمكن أحيانًا استخدام مضادات الاكتئاب والأدوية الأخرى لعلاج آلام الظهر. إذا كان ألم ظهرك شديدًا ، فقد يصف لك طبيبك أميتريبتيلين amitriptyline ، وهو مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات ، لأنه يركز على أجزاء مختلفة من الاستجابة للألم. قد يعمل مضاد الاكتئاب هذا أيضًا بشكل أفضل مع الآلام المرتبطة بالأعصاب. حقن الستيرويد قد يوصي طبيبك أيضًا بحقن الكورتيزون الستيرويدية لآلام الظهر الشديدة ، لكن تسكين الألم الناتج عن حقن الستيرويد عادة ما يزول في غضون ثلاثة أشهر تقريبًا. الجراحة الجراحة هي العلاج الأخير ونادرًا ما يكون ضروريًا لآلام الظهر ، وعادة ما يتم اللجوء إليها في حالات التشوهات الهيكلية التي لا تستجيب للأدوية والعلاج. وهذا يشمل: الألم الشديد والمستمر. ضغط العصب الذي يسبب ضعف العضلات. اندماج العمود الفقري ، وهو إجراء جراحي يتم فيه دمج الفقرات المؤلمة في عظم واحد أكثر صلابة ، مما يساعد في القضاء على الحركة المؤلمة للعمود الفقري. يمكن إجراء عملية جراحية لإزالة الأقراص والفقرات واستبدالها جزئيًا لتخفيف الألم الناتج عن أمراض العظام التنكسية. الطب البديل تشمل العلاجات البديلة التي قد تساعد في تخفيف آلام الظهر ما يلي: تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري. العلاج السلوكي المعرفي. تقنيات الاسترخاء. تأكد من التحدث مع طبيبك قبل الخضوع لأي علاج تكميلي أو بديل. أكثر أسباب آلام الظهر شيوعاً ما هي آلام الظهر؟ الأسباب الثمانية الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر هي الإجهاد ومشاكل هياكل الظهر. غالبًا ما تسبب إجهاد العضلات المتوترة ألمًا في الظهر ، حيث يحدث الإجهاد عادةً مع رفع غير صحيح للأشياء الثقيلة وحركات مفاجئة محرجة. يمكن أن ينتج الإجهاد أيضًا عن النشاط المفرط ، ومن الأمثلة على ذلك الشعور بالألم والتصلب الذي يحدث بعد بضع ساعات من العمل أو التمرين. . المشاكل الهيكلية للفقرات هي العظام المتشابكة المكدسة فوق بعضها البعض والتي تشكل العمود الفقري. الأقراص هي مناطق من الأنسجة تعمل على توسيد الفراغ بين كل فقرة والأخرى. تعد إصابات القرص سببًا شائعًا لآلام الظهر. في بعض الأحيان يمكن أن تنتفخ هذه الأقراص أو تنفتق أو تتمزق ، ويمكن ضغط الأعصاب عند حدوث ذلك. هشاشة العظام يمكن أن يؤدي فقدان كثافة العظام وترققها ، وهو ما يسمى بهشاشة العظام ، إلى حدوث كسور صغيرة في فقراتك. يمكن أن تسبب هذه الكسور أيضًا ألمًا خطيرًا ويشار إليها باسم كسور الانضغاط. المصادر: المصدر 1 من المصدر 2 من المصدر 3