دستور نيوز
ما هو انقطاع النفس الانسدادي النومي .. هو حالة يعاني فيها الأشخاص من توقف مؤقت في التنفس (انقطاع النفس) أثناء النوم ، والذي يرتبط بإغلاق جزئي أو كامل للحلق. في حين أن الإغلاق الكامل يمكن أن يؤدي إلى انقطاع النفس ، فإن الإغلاق الجزئي يسمح بالتنفس ، ولكنه يقلل من نسبة الأكسجين (فشل الجهاز التنفسي). ما هو انقطاع النفس الانسدادي النومي؟ 2 3 قد يعاني الأفراد المصابون بانقطاع النفس الانسدادي النومي من النوم المتقطع مع الاستيقاظ المتكرر والشخير بصوت عال. تؤدي فترات التوقف المتكررة في التنفس إلى نوبات انخفاض مستويات الأكسجين في الدم (نقص تأكسج الدم) وتراكم ثاني أكسيد الكربون (فرط ثنائي أكسيد الكربون) في مجرى الدم. أعراض انقطاع النفس النومي يسبب انقطاع النفس النومي نوبات من نقص إمداد الأكسجين إلى الدماغ وأجزاء أخرى من الجسم. قد يعاني الأشخاص المصابون بانقطاع النفس النومي أيضًا من الأعراض التالية: الصداع الذي يصعب علاجه. الشعور بالاستياء والغضب. النسيان. النعاس. فرط النشاط عند الأطفال. تفاقم الاكتئاب أداء مدرسي ضعيف. تورم الساق ، يسمى الوذمة ، والذي يمكن أن يحدث عندما يكون انقطاع النفس النومي شديدًا. يُعرِّض النعاس أثناء النهار الأشخاص المصابين بانقطاع النفس النومي لخطر حوادث السيارات والحوادث ، ويمكن أن يساعد العلاج في التخفيف تمامًا من النعاس أثناء النهار الناجم عن انقطاع النفس النومي. من يصاب بانقطاع التنفس أثناء النوم؟ يحدث انقطاع النفس النومي في حوالي 25٪ من الرجال وحوالي 10٪ من النساء ، ويمكن أن يؤثر انقطاع النفس النومي على الأشخاص من جميع الأعمار ، بما في ذلك الأطفال والرضع ، وخاصة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والذين يعانون من زيادة الوزن. ماذا يحدث عندما تتوقف عن التنفس؟ عندما تتوقف عن التنفس ، يميل معدل ضربات قلبك أيضًا إلى الانخفاض كلما طالت مدة حرمان جسمك من الأكسجين. ثم تجعلك ردود أفعالك اللاإرادية تستيقظ مستيقظًا في نهاية تلك الفترة التي لا تتنفس فيها. عندما يحدث هذا ، يميل معدل ضربات قلبك إلى التسارع بسرعة ويرتفع ضغط الدم لديك. ما الذي يسبب توقف التنفس أثناء النوم؟ 1 هناك عدة أنواع من انقطاع النفس النومي ، لكن انقطاع النفس الانسدادي النومي هو الأكثر شيوعًا. يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي عادةً عندما تسترخي العضلات التي تتحكم في مجرى الهواء لديك كثيرًا ، مما يضيق حلقك ، بحيث تستيقظ للحظة لإعادة فتح مجرى الهواء ، ولكن من المحتمل ألا تتذكر القيام بذلك ، وقد يحدث هذا عشرات المرات كل ساعة. كيف يتم تشخيص انقطاع النفس الانسدادي النومي؟ يبدأ تشخيص انقطاع النفس النومي بالفحص البدني ، ويعد وجود تاريخ من النعاس أثناء النهار والشخير دليلًا مهمًا. سيفحص طبيبك رأسك ورقبتك لتحديد أي عوامل جسدية مرتبطة بانقطاع التنفس أثناء النوم. قد يطلب منك طبيبك ملء استبيان حول النعاس أثناء النهار وعادات النوم ونوعية النوم. مضاعفات انقطاع النفس الانسدادي النومي والنعاس أثناء النهار وصعوبة التركيز. قد يكون البالغون أكثر عرضة للحوادث ، وقد يواجه الأطفال صعوبة في المدرسة. مشاكل القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية أو ارتفاع ضغط الدم أو السكتة الدماغية. مشاكل في العين مثل الجلوكوما وجفاف العين. اضطرابات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري من النوع 2. مشاكل الحمل مثل سكري الحمل أو انخفاض وزن الأطفال عند الولادة. مضاعفات بعد الجراحة. علاج انقطاع النفس الانسدادي النومي تشمل خيارات العلاج الممكنة لانقطاع النفس الانسدادي النومي ما يلي: فقدان الوزن إذا لزم الأمر ، يمكن أن يحدث فقدان ما يصل إلى 10٪ من وزنك فرقًا. النوم على جانبك. يمكن أن يساعد ذلك إذا كنت تعاني من انقطاع النفس النومي الخفيف ، فقط عندما تنام على ظهرك. بخاخات الأنف. يمكن أن يساعد ذلك إذا كانت تعاني من مشاكل في الجيوب الأنفية أو احتقان بالأنف. الأجهزة. إذا كنت تعاني من انقطاع النفس النومي الخفيف ، فقد يتم إعطاؤك أدوات طب الأسنان أو أجهزة “تقدم الفك السفلي” لمنع لسانك من سد الحلق أو دفع الفك السفلي إلى الأمام. قد يساعد ذلك في إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم. الجراحة. هذا مخصص للأشخاص الذين لديهم أنسجة زائدة أو غير متساوية تمنع تدفق الهواء عبر الأنف أو الحلق. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من انحراف في الحاجز الأنفي أو تورم اللوزتين أو الزوائد الأنفية. مصدر المراجع