دستور نيوز
يختلف الشهر الثامن تمامًا عن الشهر السابع ، فعلى الرغم من الشعور بإتقان الحمل والتعود عليه ، فقد تظهر بعض الأعراض الجديدة عن تلك التي كانت في بداية الحمل ، وتبدأ الاستعدادات النهائية لاستقبال الطفل الصغير ، وفي هذا المقال نذكر في أي أسبوع يبدأ الشهر الثامن وكيفية التصرف خلال هذا الشهر. في أي أسبوع يبدأ الشهر الثامن مع بداية الشهر الثامن من الحمل ، يكون الحمل قد وصل إلى منتصف الثلث الثالث من الحمل ، وهناك الكثير من الجدل حول البداية الفعلية لهذا الشهر ، ومع صعوبة التقسيم من 40 أسبوعًا إلى 9 أشهر ، تم التوصل إلى أن الأسابيع تعتبر غالبًا 28 إلى 40 هي الأشهر الثلاثة الأخيرة ، والأسابيع في المنتصف هي الشهر الثامن من الحمل ، وأقرب تقدير هو أن الأسابيع من 32 إلى 35 هي الأشهر الثلاثة الأخيرة. الشهر الثامن من الحمل. الرعاية الذاتية في الشهر الثامن من الطبيعي أن تكون مرتبكًا في هذه الفترة ، وتشعر بالكثير من المشاعر المتضاربة ، من الحماس لمقابلة الطفل ، إلى التوتر من مسؤولية الأمومة ، وبسبب الشعور بالتعب الشديد في هذه المرحلة من قد يكون للحمل ، وقضاء بعض الوقت للاسترخاء وتدليل نفسك ، ميزة إضافية لإعادة بعض الحماس ، وتهدئة الأعصاب ، مثل قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء ، أو الذهاب إلى مراكز التجميل ، أو ممارسة التأمل واليوغا. أعراض الحمل في الشهر الثامن: يزداد نمو الجنين بشكل ملحوظ خلال الشهر الثامن ، ويضغط الرحم على المعدة في مواجهة الرئتين ، مما يجعل التنفس صعبًا. يمكن أن يساعد الوقوف والجلوس بشكل مستقيم في أخذ بعض الأنفاس العميقة. عندما يتحرك الطفل إلى أسفل ، قد يزداد الضغط على المثانة ، مما قد يؤدي إلى زيارات متكررة للحمام. عندما يسقط الطفل ، قد تبدأ المرأة الحامل في الشعور بالضغط في منطقة الحوض. يمكن أن تؤدي زيادة الدورة الدموية إلى تضخم الأوردة ، مما يسبب الحكة أو حتى الألم. تظهر الدوالي بشكل أكثر شيوعًا في الساقين. عندما تحدث الدوالي في منطقة المستقيم ، فإنها تسمى البواسير. يمكن أن يساعد تناول الكثير من الألياف والبقاء رطبًا في منع ذلك. أخذ الوقت الكافي للوقوف والتأكد من تناول الطعام بشكل متكرر للحفاظ على مستويات السكر في الدم يمكن أن يساعد في حل هذه الشكوى الشائعة في الشهر الثامن. شكل البطن في الشهر الثامن من المتوقع أن يكتسب كيلو جرام أسبوعيًا خلال الشهر الثامن من الحمل ، وهذه زيادة متوسطة ، حيث أن الزيادة في الوزن أثناء الحمل تختلف من شخص لآخر ومن حمل إلى حمل. تؤثر عوامل مثل الطول وقوة عضلات البطن على مقدار الوزن المكتسب أثناء الحمل. يختلف شكل البطن أيضًا من امرأة إلى أخرى ، حيث تميل النساء الأطول إلى حمل أطفالهن إلى الأمام ، في حين أن النساء ذوات عضلات البطن القوية قد يحملن نتوءات أعلى قليلاً. نمو الجنين في الشهر الثامن تتطور أعضاء الطفل بشكل سريع هذا الشهر وأبرزها الدماغ حيث يبدأ بتلقي موجات دماغية مثل المولود الجديد ، كما تصل كليتا الطفل إلى مرحلة النضج ، وفي نهاية هذا الشهر قد يصل الطفل إلى مرحلة النضج. يكون طولها من 16 إلى 18 بوصة وحوالي 4 إلى 6 أرطال. يستمر دماغ الطفل في النمو ، حتى يصبح أكثر قدرة على التحكم في درجة حرارة جسمه ، وهي وظيفة سيحتاجها عندما يكون خارج الرحم ، وعلى الرغم من أن بعض عظامه قد بدأت في التصلب ، إلا أن جمجمته لا تزال طرية للسماح لها بالمرور أكثر. بسهولة عبر قناة الولادة عندما يحين الوقت. قد يكون طفلك أكثر نشاطاً بعد الأكل مباشرة ، لذلك غالباً ما يكون هذا هو الوقت المناسب للجلوس بهدوء وإحصاء حركاته. يمكن ملاحظة حركات الطفل بسهولة خلال الشهر الثامن ، وقد تشعر الأم بالركلات وترى أصابع اليدين أو القدمين ، ويمكن عد حركات الطفل كل يوم ، وعادة ما تكون 10 حركات مميزة خلال اليوم. قد تتبول الأم قليلاً عند العطس أو الضحك بسبب ضغط الرحم على المثانة ، وقد تجعل الهرمونات الشعر يبدو أكثر كثافة وجمالاً. وضعية الطفل في الشهر الثامن مع اقتراب موعد الولادة ، يبدأ الطفل في الاستقرار في الحوض ، ويبدأ البطن في التدلي قليلاً ، وهذا يوفر بعض الراحة من الحموضة أثناء الحمل. بحلول نهاية هذا الشهر ، من المحتمل أن يكون رأس الطفل منخفضًا. حركة الطفل في الشهر الثامن ، قد تشعر المرأة بحركة أقل للجنين ، حيث يملأ الطفل جزءًا أكبر من الرحم ولديه مساحة أقل للتمدد ، ولكن إذا كان هناك قلق من أنه لا يشعر بالحركة الكافية ، فعليك استشارة يقوم الطبيب ببعض الفحوصات للتحقق من صحة الطفل. يمكن أن تكون الحركات التي تشعر بها المرأة مؤلمة ، حيث يتمدد الطفل على الضلوع والأعضاء. هذه الحركات قوية لدرجة أنها قد تكون مرئية من الخارج. النظام الغذائي في الشهر الثامن احرصي على تناول نظام غذائي متوازن يشمل الفواكه والوجبات قليلة الدسم والخضروات واللحوم الخالية من الدهون والحبوب الكاملة حتى يحصل الطفل على العناصر الغذائية اللازمة لمساعدته على النمو. ويجب أن تستمر في تجنب الأسماك النيئة ، والأجبان الطرية التي ينصح الطبيب بعدم تناولها ، خاصة إذا كانت هناك حالة صحية خاصة ، مثل سكري الحمل أو ارتفاع ضغط الدم. متى تذهب إلى الطبيب مع اقتراب موعد الولادة ، يمكن توقع المزيد من الزيارات للطبيب. خلال الزيارة يقوم طبيب النساء والتوليد بمراقبة كل ما يتعلق بالأم والجنين وخاصة الوزن وضغط الدم وقياس البطن والاستماع إلى نبضات قلب الطفل. يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور في حالة: 1. انكسار الماء 2. نزيف مهبلي أو أي علامات للعدوى 3. وجود تقلصات متكررة أو علامات أخرى للولادة المبكرة 4. وجود قيء أو إسهال شديد 5. علامات تسمم الحمل (صداع ، مشاكل في الرؤية) ، انتفاخ في اليدين والوجه) قد يكون هذا شهرًا مليئًا بالتوتر والارتباك ، لكنه شهر رائع لقضاء بعض الوقت في الاستعداد للمرحلة التالية والترحيب بأحد أفراد الأسرة الجدد. إقرئي أيضا: حاسبة الحمل والولادة – المصدر الأول – المصدر الثاني – المصدر الثالث