دستور نيوز
تسير كل امرأة وفقًا لجدولها الخاص ، ولكن بشكل عام ، التبول 6-8 مرات كل 24 ساعة أمر طبيعي. ومنها كثرة التبول ليلاً (أكثر من مرة) وما هي “أسباب كثرة التبول عند المرأة”. أسباب كثرة التبول عند النساء على الرغم من أنهما يُذكران معًا في كثير من الأحيان ، إلا أن كثرة التبول لا تشبه سلس البول ، وهو التبول اللاإرادي الذي يمكن أن يؤدي إلى التسرب. لكن التبول المتكرر قد يكون مزعجًا في حياتك اليومية. إلى جانب تعطيل روتينك وأنشطتك ، قد تشعر أيضًا بعدم الارتياح عند الذهاب إلى الحمام باستمرار ، خاصة إذا لم تكن متأكدًا من السبب. قد يكون التبول المتكرر بهذه الطريقة فقط ، أو قد يظهر مع أعراض أخرى. بغض النظر ، فإن فهم سبب التبول كثيرًا هو الخطوة الأولى نحو الشعور بالراحة. التبول في مشاكل صحة المرأة يمكن أن تجعلك العادات والحالات الطبية وظروف حياتية معينة تقضي الكثير من الوقت في الحمام. فيما يلي اثنا عشر سببًا شائعًا للتبول المتكرر عند النساء: كثرة السوائل إذا كنت تشرب السوائل باستمرار ، يتخلص جسمك مما لا يستخدمه ، وسيؤدي ذلك بطبيعة الحال إلى التبول في كثير من الأحيان. ستختلف احتياجاتك من المياه حسب مستوى نشاطك وبيئتك. ولكن إذا كنت تتبول بشكل متكرر ، فقد تشرب سوائل أكثر مما تحتاج. عدوى المسالك البولية (UTI) تصاب معظم النساء بعدوى واحدة على الأقل في المسالك البولية (UTI) في مرحلة ما من حياتهن. تحدث عدوى المسالك البولية عندما تصيب البكتيريا أو أي شيء آخر أجزاء من الجهاز البولي ، بما في ذلك المثانة والإحليل والكلى. إلى جانب التبول المتكرر ، تشمل علامات التهاب المسالك البولية الشعور بالحرقان عند التبول وتغير في لون البول والشعور بضرورة التبول (حتى بعد التبول). قد تشعر أيضًا بالضغط أو عدم الراحة في ظهرك أو حول حوضك. الحمى هي عرض آخر من أعراض التهاب المسالك البولية. التهاب المهبل مع التهاب المهبل ، يصبح المهبل أو الفرج ملتهباً ومؤلماً. هناك عدة أسباب لهذه الحالة الشائعة. في معظم الحالات ، يكون السبب هو نوع من العدوى. إلى جانب آلام الأعضاء التناسلية وعدم الراحة ، يمكن أن يكون التبول المتكرر علامة أخرى على التهاب المهبل. قد تشعر أيضًا بإحساس حارق أو حكة عند التبول. قد توجد أيضًا إفرازات مهبلية بيضاء وسميكة ورمادية برائحة مريب أو إفرازات مهبلية خضراء مصفرة ورغوية. فرط نشاط المثانة (OAB) يحدث فرط نشاط المثانة (OAB) عندما تفرغ المثانة أكثر مما تحتاج إليه ، مما يؤدي إلى التبول كثيرًا. يمكن أن يصيب أي شخص ، لكنه أكثر شيوعًا عند كبار السن (على الرغم من أنه ليس جزءًا نموذجيًا من الشيخوخة). يمكن أن يكون هناك مجموعة متنوعة من الأسباب الكامنة ، وفي بعض الأحيان لا يوجد سبب على الإطلاق. إلى جانب التبول المتكرر ، هناك علامة أخرى شائعة على OAB وهي الحاجة الملحة والمفاجئة للتبول على الفور. يحدث التهاب المثانة الخلالي (IC) عندما تتهيج العضلات الموجودة داخل وحول المثانة. السبب الدقيق غير معروف ، لكن الحالة تصيب النساء أكثر من الرجال. قد تظهر الأعراض وتختفي ، وتختلف شدتها من شخص لآخر ، لكن التبول المتكرر هو شكوى شائعة. مع التهاب المثانة الخلالي ، عادة ما تتبول بكميات صغيرة وتشعر غالبًا أنك لا تزال مضطرًا للتبول حتى بعد التبول. قد تشعر بألم مزمن أو ضغط في منطقة الحوض والبطن ، وهو أحد الأعراض المسؤولة عن الاسم الآخر لـ IC: متلازمة المثانة المؤلمة (PBS). حصوات المثانة على غرار حصوات الكلى ، تحدث حصوات المثانة عندما تتحد المعادن الموجودة بشكل طبيعي في البول معًا لتكوين كتل صلبة صغيرة. تميل إلى أن تكون أكثر شيوعًا عند الرجال ، ولكنها تؤثر على النساء أيضًا. بالإضافة إلى الاضطرار إلى التبول بكثرة ، قد تشعر بإحساس حارق عند التبول ، إلى جانب عدم الراحة في منطقة البطن. الحمل تحتاج النساء الحوامل عمومًا إلى التبول أكثر من المعتاد. يضغط الرحم المتوسع على المثانة ، مما يؤدي بدوره إلى إفراغ المثانة كثيرًا. هذا جزء منتظم من الحمل. إذا لم يكن لديك أي أعراض أخرى ، فيمكنك توقع عودة جدول الحمام إلى طبيعته بعد أسابيع قليلة من الولادة. التوتر والقلق يمكن أن يكون التبول المتكرر أحيانًا استجابة لمشاعر القلق أو العصبية. إذا كنت تعاني من القلق في حياتك المنزلية أو في العمل ، فإن إيجاد طرق لإدارة التوتر بشكل فعال قد يساعد في تقليل تكرار التبول. داء السكري التبول المتكرر يمكن أن يكون التبول المتكرر علامة على مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني. مع مرض السكري ، لا يستطيع جسمك تنظيم مستويات السكر بشكل صحيح. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يكون هناك سكر زائد في نظامك يحاول جسمك التخلص منه. يساعد هذا في تفسير سبب كون التبول المتكرر علامة مبكرة على الاضطراب. غالبًا ما توجد أعراض أخرى مثل التعب أو العطش أو الجوع المستمر أو جفاف الفم أو الوخز في اليدين أو القدمين. مصدر المراجع 1