دستور نيوز
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة جدًا تؤدي غالبًا إلى ظهور البثور على الوجه والجبين والصدر والكتفين وأعلى الظهر. هناك مجموعة متنوعة من الأسباب بما في ذلك العوامل الوراثية ، وتقلب مستويات الهرمونات ، والإجهاد ، والرطوبة العالية ، واستخدام منتجات العناية الشخصية الزيتية أو الدهنية. إنه شائع عند المراهقين ، لكنه يمكن أن يحدث في أي عمر ، ومن خلال هذه المقالة سنناقش أسباب وعوامل حب الشباب ، وما هي طرق الوقاية من حب الشباب. ما هو حب الشباب؟ منع حب الشباب 2 حب الشباب هو حالة جلدية شائعة حيث تنسد مسام بشرتك بالشعر والدهون (مادة دهنية) والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة. ينتج عن هذه الانسدادات ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والعقيدات وأنواع أخرى من البثور ، وإذا كنت تعاني من حب الشباب ، فاعلم أنك لست وحدك ، فهي أكثر الأمراض الجلدية التي يعاني منها الناس شيوعًا ، ويقدر أن 80٪ من الناس الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 30 عامًا لديهم شكل خفيف على الأقل من حب الشباب ، ويتأثر معظم الناس به في مرحلة ما من حياتهم. على الرغم من أن حب الشباب يؤثر في المقام الأول على المراهقين والشباب الذين يخضعون لتغيرات هرمونية ، إلا أن العديد من الأشخاص يستمرون في الإصابة بحب الشباب. في العشرينات والثلاثينات من العمر وما بعده ، يصاب البعض بحب الشباب لأول مرة كبالغين. أين يحدث حب الشباب بشكل شائع؟ الوقاية من حب الشباب إن الأماكن الخمسة الأكثر شيوعًا التي قد تعاني من حب الشباب هي وجهك وجبهتك وصدرك وكتفيك وأعلى ظهرك ، حيث تنتشر الغدد الدهنية في جميع أنحاء جسمك ، ولكن هذه هي الأماكن التي توجد فيها أكثر من غيرها. تعتمد أفضل طريقة لعلاج حب الشباب على مدى شدته ، يمكن أن يكون حب الشباب خفيفًا (عدد قليل من البثور العرضية) أو معتدلًا (حطاطات التهابية) أو شديدًا (عقيدات وأكياس). ما هي أسباب ظهور حب الشباب؟ منع حب الشباب حب الشباب هو إلى حد كبير حالة هرمونية تسببها هرمونات الأندروجين ، والتي عادة ما تكون نشطة خلال سنوات المراهقة والشباب. يمكن أن تؤدي الحساسية تجاه هذه الهرمونات إلى جانب البكتيريا الموجودة على سطح الجلد والأحماض الدهنية داخل الغدد الدهنية إلى ظهور حب الشباب. أشياء معينة يمكن أن تسبب حب الشباب أو تزيده سوءًا ، بما في ذلك: تتقلب مستويات الهرمون في وقت قريب من الدورة الشهرية للمرأة. اختاري قروح حب الشباب. الملابس وأغطية الرأس ، مثل القبعات والخوذات الرياضية. تلوث الهواء وبعض الظروف الجوية وخاصة الرطوبة العالية. استخدام منتجات العناية الشخصية الزيتية أو الدهنية (مثل المستحضرات الثقيلة والكريمات والمراهم والشموع) أو العمل في منطقة تتلامس فيها بشكل روتيني مع الشحوم (مثل العمل في مطعم حيث توجد أسطح طعام دهنية وزيت قلي). الإجهاد ، الذي يزيد من هرمون الكورتيزول ، يمكن أن يسبب حب الشباب أيضًا. بعض الدواء. الوقاية من حب الشباب تتمثل الوقاية الحقيقية من حب الشباب بشكل أساسي في معرفة الأسباب وتجنبها ، ويمكن الوقاية منه بالطريقة التالية: حافظ على نظافة وجهك ، سواء كنت تعاني من حب الشباب أم لا ، فمن المهم أن تغسل وجهك مرتين. يوم لإزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة عن سطح بشرتك. ترطيب البشرة ، حيث أن العديد من منتجات حب الشباب تحتوي على مكونات تجفف الجلد ، لذلك استخدمي دائمًا مرطبًا يقلل من جفاف وتقشر الجلد ، وحاولي اختيار المرطبات المخصصة لبشرتك سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة . جرب أحد منتجات حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية. تعمل منتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية ، خاصة تلك التي تحتوي على مكونات مثل البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك ، على قمع البكتيريا وتجفيف بشرتك ، وقد تسبب الجفاف أو التقشر. ، لذا ابدأ بكمية صغيرة في البداية ، ثم يمكنك تعديل مقدار وكم مرة تستخدمها. استخدمي المكياج باعتدال ، وتجنبي وضع كريم الأساس أو البودرة أو أحمر الخدود ، وإذا كنت تضعين المكياج ، اغسليه في نهاية اليوم ، وإذا أمكن اختاري مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت ، وبدون إضافة صبغات ومواد كيماوية. ابق يديك بعيدًا عن وجهك ، وتجنب لمس وجهك أو وضع خديك أو ذقنك على يديك ، لأن ذلك سينتشر البكتيريا ويهيج بشرة الوجه الملتهبة بالفعل. المصادر المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3