دستور نيوز
أعشاب لفتح الشهية قد يكون ضعف الشهية من أعراض مشكلة جسدية أو نفسية ، بما في ذلك مشاكل في الجهاز الهضمي والاكتئاب والضغط وفقدان الشهية وأمراض الكبد. قد تساعد الأعشاب في تحفيز الشهية وتنظيم الجهاز الهضمي. الأعشاب لفتح الشهية إن الأمراض الشائعة مثل الأنفلونزا والتهاب الحلق ستقلل بالتأكيد من رغبتك في تناول الطعام بشكل كبير. تؤثر الأمراض الخطيرة أيضًا على الشهية وتشمل ؛ السرطان وأمراض الرئة المزمنة والفشل الحاد للقلب والكلى أو الكبد. يؤثر الإجهاد والأدوية أيضًا على شهيتك. تساهم الصحة العقلية والعاطفية أيضًا في فقدان الشهية ، على سبيل المثال ، يلعب الإجهاد العاطفي والجسدي المرتبط بالعمل والأسرة والقضايا المالية دورًا. يؤدي الإفراط في الأكل إلى انتفاخ المعدة وهذا يؤدي إلى فقدان الشهية ، ومع تقدم الفرد في السن يصبح الفرد أقل نشاطًا وقد يقل اهتمامه بالطعام. بغض النظر عن المرض أم لا ، يجب معالجة فقدان الشهية طويل الأمد بشكل صحيح لضمان عدم تصاعده إلى مشكلة صحية خطيرة. اقرأ أيضًا: كبسولات الشيتوزان لفقدان الوزن وفقدان الشهية تشتهر بخصائصها الطاردة للريح ، فهي تخفف من الهضم والغثيان والتقلصات وهي علاج محدد لمتلازمة القولون العصبي. يمكنك صنع شاي النعناع الخاص بك عن طريق إضافة عدد قليل من أغصان النعناع إلى كوبين من الماء الساخن. انقعها لمدة 5-10 دقائق وهي جاهزة للشرب. لا ينصح باستخدام النعناع للأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة أو ارتجاع المريء لأنه يريح عضلات المريء والمعدة ، مما يؤدي إلى تفاقم ارتداد الحمض. يشتهر بنكهة عرق السوس ، وقد استخدم منذ العصور القديمة في العلاجات الطبيعية. في حين أن هناك العديد من الفوائد الصحية للشمر مثل خفض الكوليسترول وضغط الدم ، ودعم صحة العظام والجلد من بين أمور أخرى ، فإن تنظيم الشهية هو أحدها. عند صنع كوب من شاي الشمر ، يمكنك اختيار استخدام البذور أو الأوراق أو البصل نفسه. اقرأ أيضًا: الأطعمة والنصائح التي تساعد على فتح الشهية ، ما عليك سوى سحق ملعقة صغيرة من البذور لإخراج الزيت والنكهة والرائحة. ضعيها في مصفاة شاي وانقعيها في كوب من الماء المغلي لمدة 7-10 دقائق. يمكنك إضافة القليل من الماء إذا كان سميكًا جدًا حسب رغبتك. يمكنك أيضًا تقطيع الأوراق الطازجة وشطفها جيدًا. نقع في كوب واحد من الماء المغلي لمدة 15-20 دقيقة. يهدئ الجهاز الهضمي ، ويخفف من الحموضة وانتفاخ البطن ، وينظم وظائف الجهاز الهضمي. مع الهضم الجيد ، ستتبع رغبتك في تناول الطعام. اصنع شاي الكزبرة عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من أوراق الكزبرة المفرومة في كوبين من الماء. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. يصفى ، يترك ليبرد ويشرب. لا ينبغي أن تؤكل الكزبرة أثناء الحمل. إذا كنت مرضعة ، فيرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. إقرئي أيضا: أقراص التريكيتين لفتح الشهية وعلاج الحساسية الجنطيانا وهي زهرة صفراء موجودة في جميع أنحاء أوروبا. يستخدم المعالجون التقليديون الجذور كمنشط لعلاج ضعف الشهية ومشاكل الجهاز الهضمي وفقدان الشهية. تشتمل المكونات النشطة على مواد كيميائية مُرة تُعرف باسم سيكورويد والتي تزيد الشهية عن طريق تحفيز إنتاج اللعاب وأحماض المعدة والصفراء. كما أنه يحتوي على مادة Amargentin الكيميائية ، والتي تعد من أكثر المواد المرارة المعروفة. يمكن تناول جذر الجنطيانا كشاي أو صبغة أو كبسولات. ولكن يرجى استشارة طبيب أعشاب مؤهل لتعليمات الجرعة والاستخدام. الشوك المبارك هو نبتة شائكة ذات أزهار صفراء. تحتوي البذور والأجزاء الهوائية على جليكوسيد مرير يسمى cnicin ، والذي يستخدم كمنشط مر. يزيد الشوك من عصير المعدة والصفراء ، ويحفز الشهية ويساعد على الهضم. قنطورس ، أو قنطورس إريثريا ، هو أحد أفراد عائلة الجنطيانا. يحتوي النبات على زهور اللافندر الصغيرة وينتشر في جميع أنحاء العالم. يستخدم المعالجون الأجزاء الهوائية كمنشط لتحفيز العصارة المعدية. ينصح باستخدامه لضعف الشهية وفقدان الشهية المصحوب بضعف الكبد. إقرأ أيضاً: Provit Pediatric لعلاج قلة النمو وفقدان الشهية متى يجب مراجعة الطبيب؟ من المهم معرفة السبب الرئيسي لفقدان الشهية. أنت لا تريد أن يؤدي هذا إلى مضاعفات بدون علاج. استشر طبيبك إذا كنت تعاني من فقدان الشهية لفترات طويلة أو فقدان الوزن بشكل غير متوقع أو سريع ، وعندما تعاني من انخفاض الشهية مع أعراض مثل: آلام في المعدة / البطن ، وضيق في التنفس ، وسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها ، وسعال حاد. قمع الشهية المراجع: المصدر 1 المصدر 2