دستور نيوز
يعتبر الثدي من أهم جوانب الجمال التي تتمتع بها المرأة ، لذلك تحرص كل امرأة على الاهتمام به ومحاولة الوصول إلى الحجم المناسب الذي يضفي عليها مظهراً أكثر جمالاً. بخصائصه التي تساعد على تكبير الثدي وإليكم الوصفات التي تؤدي إلى زيادة حجم الثدي بشكل ملحوظ في شهر واحد فقط .. 1- وصفة لتكبير الصدر بالفازلين. كل ما عليك فعله هو تدليك الثدي بالفازلين بحركات دائرية يوميا ، والاستمرار في هذه الحركات لمدة لا تقل عن 10 دقائق على مدى ثلاثين يوما ، وتكرار هذه الخطوات قبل النوم. ملحوظة هامة: يجب تجنب منطقة الحلمات أثناء عملية تدليك الثدي. 2- وصفة لتكبير الصدر بزيت الفازلين والخزامى. تساعد هذه الوصفة في تكبير الثدي والتخلص من الترهلات فيه. طريقة التحضير أضف عشرين قطرة من زيت اللافندر إلى ملعقتين كبيرتين من الفازلين الطبي. اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس يمكن دهنه على الجلد. ضعي الخليط على الثدي بالكامل ما عدا منطقة الحلمة. استمري في التدليك بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى لمدة 5 دقائق ، للتأكد من امتصاص المنطقة للخليط تمامًا. اغسل منطقة الصدر جيدًا بالماء الفاتر ، ثم جففها بمنشفة قطنية نظيفة. استمر في تكرار هذه الخطوات يوميًا لمدة شهر على الأقل. يمكنك أيضا قراءة: تجربتي مع تكبير الثدي فوائد الفازلين لتكبير الثدي للفازلين العديد من الفوائد للبشرة وإليكم فوائده التي تساعد في تكبير الثدي .. الفازلين يساعد على زيادة نمو خلايا أنسجة الثدي عند التدليك به . يعزز الفازلين الدورة الدموية في منطقة الثدي مما يساعد على تغذيتها ومضاعفة حجمها. يساعد الفازلين على ترطيب بشرة الثدي ويمنحها لمعاناً وبريقًا رائعين. يعمل الفازلين على شد الثدي والتخلص من الترهلات. يساعد الفازلين على تغذية أنسجة الثدي وزيادة نسبة الدهون فيه وبالتالي زيادة حجمه. أفضل الأطعمة لزيادة حجم الثدي هناك بعض الأطعمة التي تزيد بشكل كبير من حجم الثدي عند تناولها بشكل منتظم ، ومن هذه الأطعمة .. 1- فول الصويا يحتوي فول الصويا على الكثير من البروتين الذي يساعد على زيادة حجم الثدي ، في بالإضافة إلى أنه يعمل على زيادة مستويات الإستروجين كما يحقق نفس الهدف. يمكن تناوله عن طريق إضافته إلى سلطتك ، ويمكن إضافة المنتجات التي تحتوي على فول الصويا إلى نظامك الغذائي. 2- يحتوي حليب الحليب على هرمونات مثل الاستروجين والبرولاكتين والبروجسترون مما يجعله مكونًا ممتازًا يعمل على زيادة حجم الثدي بشكل طبيعي ، كما يحتوي جين منتجات الألبان الأخرى على هذه الهرمونات المهمة. 3- المكسرات: يمكن أن يكون النظام الغذائي الغني بالمكسرات من العلاجات الطبيعية السريعة التي تؤدي إلى زيادة حجم الثدي ، لاحتوائه على الكثير من الدهون الأحادية غير المشبعة التي تعزز نمو الثدي عن طريق بناء الأنسجة فيه. يمكنك إضافة المكسرات إلى نظامك الغذائي مثل الكاجو والجوز والفول السوداني والجوز ، وكل هذه المكسرات مفيدة لصحة القلب والدماغ أيضًا. 4- بذور الحلبة: تساعد المستخلصات النباتية الموجودة في بذور الحلبة على تنظيم الهرمونات في الجسم ، ويمكنك تناولها على شكل شاي ، ويمكنك تحضير معجون الحلبة لنمو الثدي لأنه مصدر غني بالإستروجين الذي يساعد على نمو الثدي بشكل طبيعي. وتحقق نتائج سريعة تظهر خلال أسبوع. طريقة الاستخدام: خذ كوبًا من بذور الحلبة وانقعها طوال الليل. ضعي البذور المنقوعة في الخلاط. تخلط جيدا حتى تتشكل عجينة ناعمة. أضيفي زيت الخردل إلى الخليط واخلطي جيداً. قومي بتدليك الثديين برفق باستخدام الخليط. 5- الرمان هو مصدر ممتاز لجزيئات تشبه هرمون الاستروجين تسمى فيتويستروغنز. يعد تناول الرمان والتدليك بزيت الرمان من أفضل الطرق الفعالة لشد الثديين وزيادة حجمهما. يساعد الرمان في إفراز الهرمونات عن طريق إنتاج الإنزيمات اللازمة التي تساعد في زيادة أنسجة الثدي مما يعمل على زيادة حجمه. 6- بذور الشمر: يساعد تناول بذور الشمر على زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الجسم ، وذلك لوجود مادة الفلافونويد فيها ، لذلك فهي من أفضل العلاجات المنزلية التي تزيد من حجم الثدي لأنها تعزز تكوين خلايا جديدة فيه. طريقة الاستخدام: أضيفي كوبًا من الماء إلى وعاء وضعي فيه ملعقة من بذور الشمر. دع الماء يغلي. أغلق الموقد واتركه ينقع لبضع دقائق. صفي الماء في كوب واستمتع به. 7- أوراق الجرجير تعتبر أوراق الجرجير من العلاجات المنزلية الطبيعية الفعالة لنمو الثدي ، حيث إنها تلعب دورًا حيويًا في نمو وزيادة الثديين لأنها مصدر غني بفيتامين هـ. طريقة الاستخدام: أحضر مسحوق الجرجير الأوراق بطحنها بعد تجفيفها. اغلي كوبًا من الماء وأضف إليه ملعقة من مسحوق الجرجير. امزجه جيدًا واتركه يبرد ثم تناوله على الفور. المراجع