دستور نيوز
ويشير طبيب الصدمات الدكتور ألكسندر كوندراتييف إلى أن القدم المسطحة هي حالة شائعة تغير شكل القدم، وتسبب مشاكل واضطرابات مختلفة في الجهاز العضلي الهيكلي. إضافة إعلان بحسب الطبيب فإن الإنسان يتطور في مرحلة الطفولة تقوس القدم الطولي والعرضي، أما عند الأشخاص الذين يعانون من الأقدام المسطحة فإن هذه الأقواس تتدلى. ويقول: «الأقدام المسطحة غالباً ما تكون تشوهاً خلقياً وضعفاً في الجهاز الرباطي. في مرحلة البلوغ – يكون سببها الأحمال المفرطة ونمط الحياة المستقر. الأشخاص الذين يعانون من السمنة والوزن الزائد وقلة الحركة هم الأكثر عرضة للخطر. ووفقا له، تؤثر الأحذية أيضا على شكل القدمين. ويقول: «بالنسبة للطفل الصغير مثلاً، الأحذية الناعمة مناسبة جداً مع الجوارب. تؤثر الأحذية أيضًا على حالة أقدام البالغين، على سبيل المثال، عندما ترتدي المرأة الكعب العالي، لا يتم توزيع الحمل بشكل صحيح. يسبب تطور الأقدام المسطحة في بعض الأحيان. وبطبيعة الحال، يمكن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، ولكن فقط لفترة قصيرة جدا. يمكن للطبيب تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا بقدم مسطحة بعد إجراء تصوير بالأشعة السينية لقدميه مع وجود حمل. في بعض الأحيان قد تظهر علامات غير مباشرة في الأحذية – على سبيل المثال، قد يكون كعب الحذاء مشوهاً. علامات أخرى: تشوه إبهام القدم، وتكوين وظهور مسامير القدم، والألم أثناء ممارسة الرياضة. ويقول: “قد لا يتم توزيع الحمل من القدم إلى المفاصل الأخرى بشكل صحيح. يشعر الشخص بألم في منطقة القدمين أو أعلى. هناك رأي مفاده أن العضلات لا تعمل بشكل صحيح. وفي حالة الأقدام المسطحة، فإن ذلك يساعد على تهيئة الظروف الملائمة لحدوث الدوالي والتهاب الوريد الخثاري، لكن العلماء لم يجدوا علاقة مباشرة بينهما. “لا يوجد علاج للأقدام المسطحة، أي أن هذا التشوه دائم، ولكن يمكن إجراء عملية جراحية، يحتاج بعدها الشخص إلى فترة تأهيل”. طويل. كما يمكن التخفيف من تأثيرها عن طريق أداء بعض التمارين والأحمال الخفيفة لتدريب العضلات ومنع تطورها. يقول: «من المفيد المشي حافي القدمين على سطح غير مستوٍ أو على بساط لتقويم العظام. وبالطبع يجب عليك ارتداء الأحذية المناسبة والمريحة التي لا تضغط على القدمين. ر.ت
طبيب يشرح أسباب القدم المسطحة…
– الدستور نيوز