دستور نيوز
ويعتبر مشروب الزنجبيل علاجا فعالا لمكافحة الالتهابات المختلفة وعلاج العديد من الأمراض، بحسب ما نشر في موقع “روسيا اليوم”. وتشير الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن غلي وشاي ومنقوع الزنجبيل يساعد على تحسين الحالة الصحية للمريض، ليس فقط في حالات أمراض البرد، بل أيضا في حالة قرحة المعدة. وتضيف إعلانا وتقول: “يعتقد أن الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات سواء في تجويف الفم أو “الجهاز الهضمي بشكل عام”. لذلك ينصح باستخدام شاي الزنجبيل أو مغليه عند الإصابة بنزلات البرد. لكننا ويجب أن تعلم أن هذا لا يمكن أن يكون إلا عاملاً مساعداً في علاج نزلات البرد، ويمكن أيضاً استخدام منقوع الزنجبيل أو الشاي لعلاج قرحة المعدة. ووفقا لها، في حالة الإصابة بأمراض البرد، يمكن إضافة الليمون والعسل إلى مشروب الزنجبيل لتعزيز فعاليته العلاجية. وتقول: «الليمون كما هو معروف مصدر مهم لفيتامين سي «المضاد للبرد». أما العسل فهو يحتوي على العكبر (دنج النحل) الذي له تأثير مضاد للالتهابات، وعناصر دقيقة تساعد على تقوية الجهاز المناعي. بالإضافة إلى ذلك، يعمل العسل على تحسين الطعم اللاذع للشاي. الزنجبيل الذي قد لا يحبه البعض.” بالإضافة إلى ذلك فإن شرب مشروب الزنجبيل مفيد في حالات تصلب الشرايين والوزن الزائد. وتقول: “يمكن استخدام مشروب الزنجبيل في المراحل الأولى من تصلب الشرايين، عندما تكون هناك لويحات صغيرة أو ارتفاع في مستويات الكوليسترول، الأمر الذي لا يتطلب تناول أدوية خاصة. مشروب الزنجبيل، بسبب زيوته الطيارة، يسرع عمليات التمثيل الغذائي قليلاً، ويمكن اعتباره إضافة. إلى نظام غذائي يهدف إلى فقدان الوزن. ويوضح الخبير كمية مشروب الزنجبيل التي يمكن تناولها يوميا للحصول على أقصى استفادة منه. وتقول: “يمكنك شرب كوبين يوميا، ليكون للمشروب طعم حامض مميز. وعادة ما يتم نقع ثلاث أو أربع شرائح رقيقة من الزنجبيل في الماء المغلي ثم تخفيفها. في البداية، من الأفضل عدم الشرب”. كوبين منه على الفور، بل عليك أن تبدأ بشرب كوب واحد من الشراب». “يتم تخفيفه يوميًا. إذا سارت الأمور على ما يرام، يمكن تناول المشروب بتركيز أعلى، كوبين يوميًا، للحصول على أقصى استفادة منه.” ووفقا لها، فإن الزنجبيل، مثل المنتجات الحادة الأخرى، يمكن أن يهيج المستقبلات في الجهاز الهضمي ويسبب الإسهال لدى بعض الناس. كما أنه في حالة تفاقم أمراض الجهاز الهضمي لا ينصح بشرب مشروب الزنجبيل. يمكن أن يسبب الزنجبيل الحساسية لدى بعض الأشخاص، وخاصة الذين يعانون من الربو.
الزنجبيل لعلاج نزلات البرد والتقرحات والوزن الزائد..
– الدستور نيوز