دستور نيوز
شجرة الزيتون هي شجرة دائمة الخضرة تنمو في مناطق البحر الأبيض المتوسط ، وعادة ما تستخدم مقتطفات هذه الأوراق لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. وهو مرض يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم ، أو ارتفاع نسبة السكر في الدم. هناك الكثير من الأبحاث حول تجربتي مع ورق الزيتون للسكر ونتائج استخدامه. امرأة تبلغ من العمر 33 عامًا تقول: تجربتي مع أوراق الزيتون للسكر كانت بعد أن عانيت من ألم شديد نتيجة إصابتي بمرض السكري ، لذلك كنت أشعر بمشاكل في الكلى على الرغم من الاستمرار في تناول العلاج ، لكنني بحثت عن طبيعي علاجات تساعدني في التخلص من هذا المرض حتى وجدت صديق لي يتحدث عن أوراق الزيتون وفوائدها الهائلة في تحسين مستوى السكر في الدم ، حتى قررت أن أخوض التجربة وبينما كنت أتابع على ورق الزيتون. شعرت بتحسن وكانت نتائج تحليل السكر في مداها الطبيعي. من أبرز تجارب أوراق الزيتون للسكر هي تجربة شخص مصاب بالسكري وهو رجل يبلغ من العمر 45 عاما يقول: مريض السكر يعاني من مشاكل صحية أخرى كثيرة وعانيت من ذلك ، ولم أستطع الأكل اللذيذ. وأطعمة لذيذة بالنسبة لي بسبب المضاعفات التي قد تحدث ، حتى نصحني أحد الأصدقاء بتجربة أوراق الزيتون الخضراء واستعمالها كمشروب يساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم ، وفعلت ذلك وراقبت مستوى السكر لدي حتى لاحظت أن دمي كان السكر طبيعيًا وبدأت أشعر بتحسن من ذي قبل. تقول أم كانت تعاني من سكر الدم غير المنضبط قبل الحمل: كنت أرغب في الحمل وفي نفس الوقت كانت لدي أعراض مرض السكري وبعض المشاكل الأخرى التي تؤثر على الحمل ، لذلك بدأت في البحث عن حلول تساعد في ضبط مستوى السكر في الدم حتى قرأت عن استخدام أوراق الزيتون وأنه من العلاجات البديلة التي يمكن أن تساعد في تحسين أداء البنكرياس والتحكم في مستوى السكر في الدم ، حتى جربت هذا العلاج ثم ذهبت لإجراء فحص سكر الدم في المعمل ولاحظت الفرق قبل تجربة أوراق الزيتون وبعد استخدامها ، وأن معدل السكر أصبح طبيعياً. اقرأ أيضًا: الجليكلازيد لعلاج مرض السكري فوائد أوراق الزيتون لمرضى السكر تؤثر أوراق الزيتون بشكل مفيد على عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز الذي قد يكون مرتبطًا بالبنكرياس ، وتجدر الإشارة إلى أن الطريقة التي تؤثر بها هذه الأوراق على عملية التمثيل الغذائي لا تزال غير واضحة إلى حد كبير. ومع ذلك ، فإن أوراق الزيتون هي مكمل غذائي للمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري ، ولكنها لا تستخدم لعلاجها إذا كانت مصابة ، لكن بعض الدراسات أشارت إلى تأثيرها المفيد عليها. قد يساعد استهلاك مستخلص أوراق الزيتون من قبل مرضى السكري من النوع 2 في السيطرة على مرض السكري واستقرار مستويات السكر في الدم. خفض مستوى السكر في الدم التراكمي ومستوى الأنسولين الصائم. كانت هناك دراسة ، نُشرت في مجلة Medical Food عام 2012 ، حول تأثير تناول مستخلص أوراق الزيتون في خفض مستويات السكر في الدم لدى 79 شخصًا مصابًا بداء السكري من النوع 2 ، تناولت مجموعة منهم مستخلص أوراق الزيتون لمدة 14 أسبوعًا. لوحظ في المجموعة التي تناولت مستخلص أوراق الزيتون انخفاض مستويات السكر في الدم مقارنة بالمجموعة الأخرى ، وشمل جزء من الدراسة الفئران التجريبية ولوحظ أنها قللت من مستوى هضم النشا وامتصاصه. كما وجد أن مستخلص أوراق الزيتون يساهم في الحد من ارتفاع السكر في الدم ، ويقلل من ارتفاع الأنسولين في الدم ، كما أنه يقلل من مستوى السكر في الدم ، والأعراض التي قد تصاحب الإجهاد التأكسدي ، ويساعد في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وفقًا لمراجعة نشرت في مجلة Functional Foods. في الصحة والمرض 2011. اقرأ أيضًا: فوائد زبدة الفول السوداني لمرضى السكر كيفية استخدام أوراق الزيتون لمرضى السكر لا توجد إرشادات علمية محددة حول كيفية استخدام أوراق الزيتون لمرضى السكر من حيث الكمية المستهلكة ، ولكن أجريت معظم الدراسات على تستخدم هذه الأوراق ومستخلصاتها ما يقرب من 500-1000 ملليجرام من مستخلص أوراق الزيتون يوميًا ، وفي بعض الحالات تقسم الجرعة إلى عدة دفعات ، ومع ذلك يوصى باستشارة أخصائي قبل تناول مستخلص أوراق الزيتون. احتياطات استخدام أوراق الزيتون لا توجد معلومات كافية حول سلامة تناول أوراق الزيتون عن طريق الفم ، لكن أخذ مستخلص أوراقها يعتبر آمنًا على الأرجح ، والمعلومات حول درجة سلامة تناوله للحامل أو المرضع وتأثيره غير كافٍ. . يجب مراقبة مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري عند تناول مستخلص أوراق الزيتون. ويرجع ذلك إلى التأثير المحتمل لمستخلص هذه الأوراق على نقص السكر في الدم. قد يكون تناول مستخلص أوراق الزيتون مصحوبًا أيضًا ببعض الآثار الجانبية ، مثل: آلام في البطن ، وصداع ، وقد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه مستخلص أوراق الزيتون ، وخاصة أولئك الذين لديهم حساسية من نباتات تنتمي إلى عائلة الزيتون (Oleaceae) ؛ حبوب اللقاح من أوراقها يمكن أن تؤدي إلى رد فعل تحسسي خطير. اقرأ أيضًا: فوائد أوراق الزيتون المصادر: المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3
تجربتي مع ورق الزيتون للسكر
