دستور نيوز
الرعاية الطبية – عبد الحميد غانم :
في مدينة تتعايش فيها المستشفيات الحديثة مع التقاليد القديمة، تستعيد الحجامة بهدوء مكانتها كعلاج متكامل معتمد. وعلى الرغم من أن أكثر من نصف البالغين المصابين بأمراض مزمنة يستخدمون أحد أشكال العلاج التكميلي، إلا أن العديد منهم يدخلون جلسة الحجامة الأولى وهم يتساءلون: هل هي تقليد قديم أم رعاية طبية قائمة على الأدلة؟
الجواب كما تبين هو الأمرين، كما تقول الدكتورة سارة نوشين، أخصائية الحجامة بمركز عود الطبي، في هذه المقابلة لـ”رعاية طبية”، والتي سنتعرف من خلالها على الحجامة الجافة والرطبة والفرق بينهما، وكيفية عمل الحجامة علمياً، والتوقيت المثالي، وكيفية الاستعداد لها، مؤكدة أن الاستراتيجية الوطنية الصحية لدولة قطر وضعت الطب التقليدي في قلب الرعاية المتكاملة.. وإليكم تفاصيل الحديث:
*حدثنا أولاً عن تاريخ الحجامة؟
الحجامة ممارسة راسخة في التاريخ والطب، خاصة وأن بعض الممارسات تستمر لعدة قرون لفعاليتها. وقد سجله المصريون في بردية إيبرس عام 1550 قبل الميلاد، وعرفه الصينيون باسم “با جوان”، واستخدمه أبقراط في اليونان. وفي القرن الحادي عشر، أعطاه ابن سينا، في كتابه “القانون في الطب”، بنية سريرية ذات نقاط محددة ومؤشرات وموانع واضحة.
وفي عام 2019، أدرجت منظمة الصحة العالمية الحجامة رسميًا في استراتيجيتها للطب التقليدي. وقد خطت قطر خطوات واثقة نحو اعتماده: حيث يشترط تعميم المجلس القطري للتخصصات الصحية رقم 2/2021 تأهيلاً صحياً لكل ممارس مرخص، وتضع الاستراتيجية الوطنية للصحة الطب التقليدي في قلب الرعاية المتكاملة.
وصية نبوية.. العلاج والوقاية:
بالنسبة للمسلمين، الحجامة تتجاوز الجانب العلاجي فهي سنة نبوية. وقد مارسها النبي صلى الله عليه وسلم في مناسبات محددة وفي أوقات موثقة، منها يوم 17، و19، و21 من الشهر القمري.
واللافت أن النبي صلى الله عليه وسلم استخدم الحجامة وهو سليم، وليس فقط في المرض. وهذا فرق مهم: فالحجامة لم تكن مجرد علاج، بل كانت وقاية ورعاية استباقية.
شكلان من التقليد الواحد:
الحجامة الجافة أم الرطبة؟
تعتمد الحجامة على أكواب توضع على الجلد لإحداث شفط لطيف، ويتم تحديد الطريقة المناسبة حسب حالة الشخص وليس حسب المظهر، وهي:
1. الحجامة الجافة: الشفط فقط دون شق أو سحب دم، تخفف التوتر العضلي وتنشط الدورة الدموية.
2. الحجامة الرطبة: وهي الطريقة النبوية، وتتم من خلال 5 خطوات: التعقيم، والشفط الأولي، والخدوش السطحية الدقيقة، والشفط لاستخراج كمية محددة من الدم الراكد، ثم إغلاق الجرح والعناية به.
كيف تعمل الحجامة علميا؟
– يعمل الشفط على سحب الدم والسوائل نحو سطح الجلد، مما ينشط الدورة الدموية ويخفف من توتر العضلات. ويستقبل الجسم هذه العملية كإشارة، فيفرز مواده الطبيعية المسكنة للألم.
وأما الحجامة الرطبة فيخرج منها قدر يسير من الدم الراكد. حددت مراجعة منهجية أجريت عام 2018 في المجلة الطبية السعودية تغيرات ثابتة في العلامات الحيوية للدم المسحوب أثناء الجلسات.
في مناخ قطر الحار، حيث تقل الحركة لعدة أشهر، تتأثر الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي دون أن ندرك ذلك، والحجامة تعالج ذلك بشكل مباشر.
من يستفيد من الحجامة؟
تستجيب عدة حالات للحجامة: آلام أسفل الظهر المزمنة، والصداع المستمر، وتيبس الرقبة والمفاصل، وارتفاع ضغط الدم كإجراء داعم. كما أنه يحفز المناعة، ويقلل نسبة الكولسترول الضار LDL، ويحسن نوعية حياة مرضى الأمراض المزمنة.
لكن الحجامة لا تقتصر على المرضى فقط. أوصت السنة النبوية بجلستين إلى أربع جلسات سنويًا للأشخاص الأصحاء كشكل من أشكال الرعاية الموسمية – لإعادة ضبط وقائي قبل تفاقم المشاكل.
ماذا تقول الأدلة في قطر؟
وقدمت قطر بيانات موثوقة، بما في ذلك دراسة وثقت تخفيفًا ملحوظًا للآلام لدى 86 مريضًا يعانون من الصداع المزمن وآلام الظهر.
وفي مراجعة تنظيمية لعام 2022، تبين أن 83.8% من أطباء الرعاية الأولية في قطر لديهم مواقف إيجابية تجاه العلاجات التكميلية، لكن أقل من ثلثهم أحالوا المرضى إليها.
ولسد هذه الفجوة، أطلقت هيئة الرعاية الصحية الأولية في يونيو 2023 برنامجًا تجريبيًا رسميًا للحجامة في مركز أم صلال الصحي مع مسارات إحالة كاملة من أطباء الرعاية الأولية.
من يستفيد من الحجامة؟
تعتبر الأشهر من أكتوبر إلى مارس هي الفترة المثالية في قطر، حيث يتحمل الجسم الإجراء ويتعافى بسرعة. الصيف ممكن مع شرب المزيد من الماء واللطف بسبب الحرارة والرطوبة.
قبل الجلسة: صوم لمدة 2-3 ساعات، وتجنب الكافيين.
بعد الجلسة: الراحة وشرب الماء والحفاظ على دفء المناطق المعالجة. تختفي العلامات الدائرية خلال أسبوع إلى أسبوعين وهي طبيعية.
الفاصل الزمني بين الجلسات: 72 ساعة على الأقل.
السلامة أولاً:
متى نتجنب الحجامة؟
يتم رسم الخط الفاصل بين الممارسة الجيدة والضرر من خلال تدريب الممارس. الحجامة غير الصحيحة تحمل مخاطر حقيقية: العدوى، التندب، فقدان الدم. منذ التعميم رقم 2/2021، يجب أن يكون الممارس حاصلاً على مؤهل طبي رسمي.
موانع مطلقة – لا تقم بالحجامة:
اضطرابات تخثر الدم، مضادات التخثر، فقر الدم الشديد، السرطان النشط بالقرب من منطقة العلاج، الحمل في الأشهر الثلاثة الأولى، السكتة الدماغية خلال 3 أشهر، فشل القلب الشديد.
موانع النسبية – استشارة الطبيب:
مرض السكري غير المنضبط، الأمراض الجلدية النشطة، الدوالي في منطقة العلاج، العدوى الشديدة.
يقوم ممارس مؤهل بفحص جميع هذه الحالات في الاستشارة الأولى.
الطب التكاملي
وعلى الصعيد العالمي، تشهد الحجامة نمواً سنوياً بنسبة 9.2% حتى عام 2033، كما تضاعف استخدام العلاجات التكميلية خلال عقدين من الزمن في البلدان التي تراقب هذا النشاط.
فعندما تمارس الحجامة بشكل صحيح، وعلى يد متخصصين مؤهلين، فإنها توفر وسيلة لتحسين صحتهم، مع مراعاة معتقداتهم وطبيعة أجسادهم.
ملاحظة هامة:
الحجامة هي ممارسة تكميلية وليست بديلاً عن الرعاية الطبية التقليدية. استشر طبيبك قبل البدء بأي برنامج للحجامة.
#الحجامة #ليست #مجرد #علاج #ولكنها #وقاية
الحجامة ليست مجرد علاج ولكنها وقاية
– الدستور نيوز
طب وصحة – الحجامة ليست مجرد علاج ولكنها وقاية
المصدر : www.raya.com