طب وصحة – أساسيات اختيار واقي الشمس المناسب

دستور نيوز

الدوحة – الراية :

ويشدد أطباء الجلد على أهمية استخدام واقي الشمس يومياً عند الخروج من المنزل، حتى في الأيام الغائمة، باعتباره خط الدفاع الأول ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وعلامات الشيخوخة المبكرة، وسرطان الجلد.

مع كثرة الخيارات المتاحة في الأسواق، يبرز السؤال حول الأفضلية بين واقيات الشمس المعدنية والكيميائية، رغم أن كليهما يؤدي نفس الوظيفة الأساسية وهي حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. والفرق الرئيسي بين النوعين يكمن في المكونات وآلية العمل. يعتمد واقي الشمس المعدني، المعروف أيضًا باسم واقي الشمس الفيزيائي، على مكونات مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم، ويعمل عن طريق تشكيل حاجز على سطح الجلد يعكس الأشعة فوق البنفسجية ويشتتها بعيدًا عن الجلد. كما أنه يصبح ساري المفعول مباشرة بعد الاستخدام. وهو مناسب للبشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب، إلا أن قوامه السميك قد يترك طبقة بيضاء صافية لدى بعض المستخدمين. ومن ناحية أخرى، يحتوي واقي الشمس الكيميائي على مركبات تمتص الأشعة وتحولها إلى حرارة تتبدد بعيدا عن الجلد. ويتميز بسهولة توزيعه وشفافيته ومقاومته الجيدة للماء والعرق، إلا أنه يستغرق حوالي عشرين دقيقة ليصبح فعالاً، وقد يسبب تهيجاً لدى بعض الأشخاص. ويرى المتخصصون أن اختيار النوع الأنسب يعتمد على طبيعة البشرة واحتياجات الفرد، إذ لا يوجد تفضيل مطلق لأحدهما. وفي جميع الأحوال، يظل الاستمرار في استخدام واقي الشمس بشكل يومي هو العامل الأهم في الحفاظ على صحة الجلد، وتقليل مخاطر الأضرار الناجمة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة على المدى الطويل، وتعزيز الوقاية المستدامة.

#أساسيات #اختيار #واقي #الشمس #المناسب

أساسيات اختيار واقي الشمس المناسب

– الدستور نيوز

طب وصحة – أساسيات اختيار واقي الشمس المناسب

المصدر : www.raya.com