دستور نيوز
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو حالة صحية عقلية تسبب أفكارًا وسواسية وسلوكيات قهرية. يمكن أن يؤثر اضطراب الوسواس القهري على الرجال والنساء والأطفال، وتظهر الأعراض في وقت مبكر يصل إلى ست سنوات من العمر، ولكنه غالبًا ما يبدأ في سن البلوغ والبلوغ المبكر. هناك نظريات مختلفة حول سبب إصابة شخص ما باضطراب الوسواس القهري. تشير الأبحاث إلى أنه قد يكون مرتبطًا بتجارب شخصية وعوامل بيولوجية. أعراض اضطراب الوسواس القهري أضف إعلانًا إذا كنت تعاني من اضطراب الوسواس القهري، فستواجه عادةً أفكارًا وسواسية متكررة، والتي يمكن أن تكون مرهقة وتتداخل بشكل كبير مع حياتك. تشرح مؤسسة MIND الخيرية للصحة العقلية أن الهواجس هي أفكار أو مشاعر أو صور أو حوافز أو مخاوف أو شكوك غير مرغوب فيها تستمر في الظهور في ذهنك. قد تشعر وكأنها عالقة في دماغك، بغض النظر عما تفعله. على سبيل المثال، قد يشعر الشخص الذي يعاني من هوس بالسرقة أنه بحاجة إلى التحقق من قفل جميع النوافذ والأبواب عدة مرات قبل أن يتمكن من مغادرة منزله. قد تجعلك هذه السلوكيات القهرية تشعر بتحسن في البداية، ولكن قد تجد أنه كلما فعلت شيئًا قهريًا، زادت رغبتك في القيام به مرة أخرى. يمكن أن يؤدي هذا إلى حلقة مفرغة غير مفيدة من الأفكار والمشاعر والسلوكيات. في بعض الأحيان يكون القهر مرتبطًا بوضوح بالشيء الذي يقلقك، وأحيانًا يكون أقل وضوحًا. قد تتغير أنواع السلوكيات القهرية التي تقوم بها بمرور الوقت. تشمل الأنواع الشائعة من السلوك القهري ما يلي: – التنظيف وغسل اليدين – التحقق مما إذا كانت الأبواب مقفلة أو تم إيقاف تشغيل الغاز – التنظيم – الادخار – البحث عن الطمأنينة – تكرار الكلمات في رأسك – تجنب الأماكن والمواقف التي قد تثير الأفكار الوسواسية. قد يتردد الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري في طلب المساعدة لأنهم يشعرون بالخجل أو الإحراج. تسرد هيئة الخدمات الصحية الوطنية طريقتين لاستعادة السيطرة على حياتك إذا سيطر اضطراب الوسواس القهري: – العلاج بالكلام، والذي يساعدك على مواجهة مخاوفك وأفكارك الوسواسية دون “تصحيحها” من خلال القهر. – العلاج الدوائي، والذي يتضمن تناول أدوية مضادة للاكتئاب، مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، والتي يمكن أن تساعد عن طريق تغيير توازن المواد الكيميائية في الدماغ.
تعرف على أعراض اضطراب الوسواس القهري
– الدستور نيوز