صبا مبارك تحارب “الاكتئاب” منذ 3 سنوات

سلطنة عمان – أعلنت الفنانة الأردنية صبا مبارك أنها تحارب الاكتئاب منذ 3 سنوات.
وقالت مبارك خلال حديثها في مقابلة تلفزيونية ، إن الأزمات النفسية ليست بسيطة ، والاستعانة بطبيب نفسي مهم للغاية لأن التغلب عليها صعب.
وأشارت إلى أن العديد من المشاهير في دائرة الضوء يرون أن الحديث عن إرهاقهم النفسي أمر غير صحيح ، لكنها قررت التحدث عما مرت به لأول مرة من أجل تثقيف الناس ودعمهم. التي تعاني مثلها من أي مرض أو مرض عقلي.
وأوضحت أنها عانت من تراكمات منذ الصغر وصعوبات في الحياة أدت إلى إصابتها بنوع مزعج من الاكتئاب ، وأنه كان عليها الهروب منه أو مواجهته بكل شجاعة واختارت مواجهته من أجل التخلص منه. منه.
وأشارت إلى أن النجوم حريصون على نشر صورهم السعيدة واللحظات الجميلة على مواقع التواصل الاجتماعي ، مؤكدة أن للناس الحق في معرفة أنهم مثل غيرهم يمرون بلحظات ضعف وإرهاق.
في غضون ذلك ، قررت مبارك عدم تناول الدواء ، ومواجهة المرض من خلال تمارين محددة ، وفهم نفسها أكثر ، وتجنب الأمور التي تؤدي إلى اليأس والحزن ، بالإضافة إلى الدعم الأسري الذي تحصل عليه من عائلتها وابنها.
يشار إلى أن الفنانة الأردنية صبا مبارك بدأت ارتباطها بالفن من خلال والدتها الفنانة حنان الأغا ، وخالتها الفنانة هيفاء الأغا. .- (وكالات)