دستور نيوز
الدوحة – أفادت دراسة أمريكية حديثة أن العلاج بالكتابة يساعد مرضى السرطان في مراحله الأخيرة على مواجهة أكبر مخاوفهم وصدماتهم النفسية. وأوضح الباحثون أن الكتابة يمكن أن تقلل من الصدمات المرتبطة بالسرطان والاكتئاب والقلق واليأس. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة “Palliative Medicine”. أضف إعلانا. حاليًا، يعاني حوالي 700 ألف شخص في الولايات المتحدة من السرطان النقيلي، أو سرطان المرحلة الرابعة، الذي انتشر إلى أعضاء متعددة، وفقًا للمعهد الوطني للسرطان. ومع ذلك، فإن معظم علاجات الصحة العقلية مصممة لمساعدة المرضى في المراحل المبكرة، والتي غالبًا ما تكون قابلة للشفاء، بهدف مساعدتهم على التغلب على الخوف من تكرار المرض أو تطوره. لكن الدراسة الجديدة ركزت على 29 بالغًا مصابين بالمرحلة الثالثة أو الرابعة من السرطان، أو سرطان الدم غير القابل للشفاء، والذين أتيحت لهم الفرصة للتعبير عن مخاوفهم من خلال كتابة قصصهم. وخضع المشاركون لـ 5 جلسات عبر تطبيق Zoom، استمرت كل جلسة لمدة ساعة، ناقشوا خلالها أكبر مخاوفهم المتعلقة بالسرطان، بما في ذلك الخوف من الألم والانفصال عن أطفالهم. بعد الجلسة الأولى، طُلب منهم كتابة قصة تحتوي على مقدمة وخاتمة، للتعبير عن مشاعرهم تجاه هذا السيناريو الصعب. وفي الجلسات الأخيرة، تم تحفيزهم لتقييم واقعية السيناريو في قصتهم والعمل على كتابة نهاية أفضل. ووجد الباحثون أن مستويات الصدمة والقلق والاكتئاب والخوف من الموت والتعب وحتى اليأس تحسنت بشكل ملحوظ بعد العلاج بالكتابة، واستمر التحسن لمدة 5 أشهر ونصف بعد الدراسة. – (الجزيرة نت)
العلاج بالكتابة يساعد مرضى السرطان على مواجهة مخاوفهم..
– الدستور نيوز