دستور نيوز
النرجسية تعني حب الذات أو الأنانية، وهي كلمة تعود إلى أسطورة يونانية تحكي قصة نرجس الذي أحب نفسه حتى الموت عندما رأى وجهه في الماء. يعتقد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية، أو NPD، أنهم فريدون ومتغطرسون ومتغطرسون ويحاولون تحقيق مكاسب على حساب الآخرين. غالبًا ما يكون لدى هؤلاء الأشخاص عدد قليل من الأصدقاء أو لا يوجد لديهم أي أصدقاء على الإطلاق لأنهم يفتقرون إلى التعاطف مع الناس. أضف إعلان الأشخاص الذين ينشرون العديد من صور السيلفي لأنفسهم على مواقع التواصل الاجتماعي، أو الذين يتحدثون عن أنفسهم باستمرار في الموعد الأول، يطلق عليهم اسم النرجسيين، أما النرجسي الحقيقي الذي يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية يشعر بأنه متفوق على الآخرين، ويتوقع نوع خاص من الاحترام من الآخرين. وقد يكون غير قادر على تقبل مشاعر الآخرين واحتياجاتهم، وقد يرفض مشاكلهم. وفقا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5)، هناك تسعة معايير للنرجسية، ويكفي أن يمتلك الشخص خمسة منها ليتم تشخيصه بالاضطراب: الشعور العالي بأهمية الذات. الانشغال بأوهام النجاح غير المحدود، أو القوة، أو الذكاء، أو الجمال، أو الحب المثالي. الاعتقاد بأنه شخص نادر، أو أنه من نوع خاص فريد لا يفهمه إلا المميزون. مهتم بإثارة إعجاب الأشخاص من حوله، ولا يريد سماع أي شيء سوى الثناء. الشعور بالاستحقاق. استغلال الناس لتحقيق مصالحه الشخصية. صعوبة في إظهار التعاطف. حسد الآخرين أو الاعتقاد بأن الآخرين يحسدون أحدهم. إظهار السلوكيات المتعجرفة أو لغة الجسد. مثل معظم اضطرابات الشخصية أو الصحة العقلية، هناك درجات متفاوتة من شدة اضطراب الشخصية النرجسية. النرجسية هي طيف واسع، كما يقول الطبيب النفسي فران والفيش. قد يبدو بعض المصابين وكأنهم يعملون بشكل جيد ويمكن التواصل معهم، بينما قد يكون البعض الآخر عدوانيًا، مما يدل على خطورة الاضطراب. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية من اضطرابات متزامنة، مثل اضطراب تعاطي المخدرات والقلق، مما يزيد من تعقيد علاقاتهم الشخصية. إن معرفة معايير تشخيص النرجسية لا يجعل من السهل تحديد إصابة الشخص بالنرجسية، خاصة إذا كانت لدينا علاقة رومانسية معه. بل قد يحتاج إلى مقابلة نفسية معيارية مع خبير مؤهل، بالإضافة إلى فحص سريري جيد لتشخيص وجود الاضطراب النرجسي لديه. لكن معرفة بعض العلامات قد تكون مفيدة في تحديد الحذر من مخالطة الأشخاص النرجسيين وكيفية التعامل معهم. إليك تسع علامات تدل على حبك للشخص النرجسي. 1) ساحر في البداية الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية يقيمون علاقات سطحية في وقت مبكر. قد يشعر شركاؤهم أن علاقتهم تشبه قصة خيالية رائعة في البداية، لأن النرجسيين يمتدحون شركائهم باستمرار ويؤكدون على توافقهم مع بعضهم البعض حتى في بداية المواعدة. يعتقد النرجسيون أنهم يستحقون التواجد مع أشخاص مميزين، وأن هؤلاء هم الوحيدون الذين يمكنهم تقديرهم، بحسب المستشارة نيدرا. Glover Twp. لذلك عندما يشعرون أنه من المبكر جدًا أن يشعروا بالحب، أو أنهم لا يعرفون ما يكفي للوقوع في الحب، فمن المحتمل أن يكون الأمر كذلك، ويجب عليك توخي الحذر. 2) يتفاخرون باستمرار بروعتهم. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية لديهم شعور مبالغ فيه بأهمية الذات. قد يبالغون في إنجازاتهم ويتوقعون أن يتم تقديرهم كأشخاص متفوقين. يقول الطبيبان النفسيان جاكلين كرول وأنجيلا جريس إن النرجسيين يفعلون ذلك من أجل الشعور بالرضا والثقة بالنفس وكسب إعجاب الآخرين. وتحذر جريس من أن الشريك النرجسي لن يتوقف عن الحديث عن نفسه، ولن يدخل حتى في أي حديث عن شريكته الرومانسية. 3) يحبون سماع المجاملات. قد يبدو النرجسيون واثقين من أنفسهم بشكل مفرط، لكنهم يفتقرون إلى احترام الذات ويحتاجون دائمًا إلى الاهتمام الزائد، وإذا لم يعطه شركاؤهم الرومانسيون لهم، فإنهم يلحقون به بأنفسهم، ولهذا السبب ينظرون باستمرار إلى شركائهم في انتظارهم. أخبرهم كم هم رائعون. يستخدم النرجسيون الآخرين لتغذية إحساسهم بقيمة الذات والقوة، ولكن بسبب تدني احترامهم لذاتهم، يمكن التقليل من شأن غرورهم بسهولة شديدة، مما يزيد من حاجتهم إلى الإطراء. الفرق الرئيسي بين الأشخاص ذوي الثقة المفرطة والذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية هو أن النرجسيين يستخدمون الآخرين لرفعهم ورفع أنفسهم فقط عن طريق إحباط الآخرين. 4) قلة التعاطف: يفتقر المصابون باضطراب الشخصية النرجسية إلى التعاطف مع الآخرين لأنهم لا يعرفون مفهوم المشاعر، وغالباً ما يكونون غير قادرين على الاعتذار وفهم مشاعر الآخرين ووجهات نظرهم، وهي إحدى السمات المميزة للنرجسية. . لن يهتموا إذا مر الآخرون بيوم سيء في العمل أو تعرضوا لموقف ما. ما أزعجهم هو أن علاقات الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية تنهار في النهاية بشتى الطرق. 5) علاقات الصداقة قصيرة الأمد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية من صراعات متكررة في علاقاتهم، وعندما ننظر بعمق سنلاحظ أنه ليس لديهم سوى عدد قليل من الأصدقاء المقربين. بالإضافة إلى ذلك، فهم حساسون للغاية وقد يلومون شركائهم لعدم قضاء وقت كافٍ معهم، أو قد ينتقدون أنواع الأصدقاء الذين لديهم. 6) مضايقة الشركاء باستمرار: فجأة يصبح كل ما يفعله الشركاء الرومانسيون للنرجسيين مزعجاً لهم، وتصبح ملابسهم وطعامهم وحتى ما يشاهدونه على شاشة التلفزيون مشكلة. بالنسبة لهم. العداء هو سمة موثقة جيدًا لدى الأشخاص الذين يعانون من النرجسية، حيث أن هدفهم هو تقليل احترام الآخرين لذاتهم لأنه يجعلهم يشعرون بالقوة. وعليهم أن يتجنبوا الرد عليها لأن ذلك يعزز شعورهم بأنهم يستطيعون التأثير على الحالة العاطفية للآخرين، ولديهم دائماً دفاع مناسب لأنهم يريدون أن يعرف الآخرون أنهم ليسوا أفضل منهم على الإطلاق. 7) الإضاءة الغازية، وهي شكل من أشكال التلاعب والإيذاء النفسي وهي سمة مميزة للنرجسية. قد يكذب الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية أكاذيب صارخة، ويتهمون الآخرين زورا، ويشوهون الحقيقة، خاصة عندما يواجهون مشاكل في علاقاتهم أو حتى يخشون الهجر. تشمل علامات التلاعب ما يلي: عدم شعور الشخص كما كان من قبل. القلق وعدم الثقة بالنفس. الشعور بالحساسية المفرطة. الشعور بالرغبة في ارتكاب الأخطاء وإلقاء اللوم على نفسك عندما تسوء الأمور. أخذ زمام المبادرة للاعتذار. الشعور بأن هناك خطأ ما وعدم القدرة على تحديد ما هو. التساؤل عما إذا كان الرد على شريكك مناسبًا. تقديم الأعذار بشكل متكرر لسلوك شريكك المزعج. 8) هم دائما على حق ولا يعتذرون أبدا. لا يوجد نقاش أو مساومة مع النرجسيين لأنهم دائما على حق، ولا يرون بالضرورة الاختلاف خلافا. بل إنهم لا يرون إلا أنهم يعلمون الآخرين بعض الحقائق، ولأنهم قد لا يعتقدون أبدًا أنهم على خطأ، فإنهم نادرًا ما يعتذرون. إذا كان الشريك النرجسي لا يسمع أو يفهم فإن الحل الأفضل هو إنهاء العلاقة وتجنب الكثير من المفاوضات غير المجدية. وذلك لأن ما يزعج الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية هو عدم السيطرة عليه وقلة المشاجرات. كلما قلت المشاجرات، قلت قوة النرجسي. 9) يلقون اللوم على الآخرين دائمًا يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية إلى انتقاد الآخرين وإذلالهم عندما يشعرون أن احترامهم لذاتهم قد حقق نجاحًا كبيرًا، وإذا وافق شركاؤهم على إنهاء العلاقة، فسيصبح هدفهم إيذاءهم للتخلي عنهم. . يشعر الشخص المصاب بالنرجسية بالغضب والكراهية تجاه أي شخص ظلمه، وأي تصرف يصبح خطأ الآخرين، بما في ذلك الانفصال. الخلاصة: لا يمكن تغيير الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية، ولن يكون النرجسيون متناغمين أو متعاطفين أبدًا، وسيشعر شركاؤهم دائمًا بالفراغ وعدم الاكتفاء بهم. لا يمكن للنرجسيين أن يشعروا بالرضا في علاقاتهم، أو في أي مجال من مجالات حياتهم، لأنه لا يوجد شيء خاص بما فيه الكفاية بالنسبة لهم. وأفضل ما يمكن فعله هو قطع العلاقات معهم دون تقديم تفسيرات أو إعطاء فرص، لأنها في كثير من الأحيان تكون عديمة الفائدة. ولكن من ناحية أخرى، يجب أن نتذكر أن هذا المقال لا يهدف إلى تشخيص الشريك، بل توضيح بعض التصرفات وردود الفعل غير المقبولة في إطار علاقة الحب المشتركة. وعلى قدم المساواة. إن وجود واحدة أو حتى ستة من العلامات التي ذكرناها لا يعني بالضرورة أن الشريك نرجسي، لكنه قد يكون سبباً وجيهاً لإعادة تقييم العلاقة بشكل عام. (أصدق العلم) اقرأ أيضاً: علامة في الوجه تميز الشخصيات النرجسية.. ما هي؟
9 علامات تدل على أنك واقع في حب شخص نرجسي..
– الدستور نيوز