دستور نيوز
في مرحلة التقاعد، يمر الموظف “السابق” الذي كان يشغل منصبا مهما في مؤسسته، برحلة فريدة من التحولات الشخصية والاجتماعية، وقد ينجح في بنائها بالشكل المطلوب لإعادة اكتشاف نفسه والاستمتاع بالحياة، أو فقد يمر بمرحلة متعبة من “غربلة” العلاقات، وتحديداً تلك التي كانت مرتبطة بالمصلحة. إضافة إعلان. يتغير دور ومكانة المتقاعد في المجتمع، مما يدفعه إلى التفكير العميق في القيمة التي يتمتع بها بين الناس، وتأثير ذلك على علاقاته الاجتماعية الصادقة بعد ذلك. من خلال سنوات عديدة من الخدمة المخلصة، يشعر الموظف المسؤول أنه يتحمل مسؤوليات كبيرة ويبني علاقات طويلة مع زملائه ومعارفه، ولكن عندما يأتي وقت التقاعد يواجه تحولا في الحياة يصاحبه تغيير في طريقة عمله. ملموس. وتبدأ المشاعر بالتأرجح بين الفخر بالإنجازات والمرارة تجاه تراجع الاهتمام والتواصل، إذ يشعر المتقاعد أنه مع ابتعاده عن الحياة المهنية يختفي معنى وجوده في مجتمع العمل. قد يصبح التواصل السابق مع زملاء العمل أقل بسبب تغير الديناميكيات والأولويات. ويقول المدير السابق لإحدى المؤسسات الكبرى عبد الجبار الذي استمر في منصبه 18 عاما، إنه بعد أن وصل إلى سن التقاعد قبل عامين، كان يفكر أن سن الراحة وعيش الحياة الاجتماعية سيكون مختلفا، إذ إن كانت هناك العديد من الأحداث التي يعتذر عن حضورها. بسبب عمله. لكن المفاجأة كانت لعبد الجبار، حسب وصفه، إصابته بالاكتئاب والشعور بالعجز بعد وقت قصير من التقاعد، بعد أن كان هاتفه لا يتوقف وأحيانا يضعه على خاصية الطائرة، لتجنب عدد من المكالمات والمطالبات. خدمة أو تمرير السيرة الذاتية لمسؤول معين والعديد من الطلبات الأخرى. ولم يعد هاتفه يستقبل ولو مكالمة واحدة في يومه إلا من ابنته المتزوجة للاطمئنان على حالته والسؤال عنه. ويوضح أنه حتى أقاربه وأصدقائه المقربين كانت علاقتهم بهم مختلفة بعد التقاعد، حيث كانوا ينظرون إليه وكأنه شخص كبير في السن، رغم أنه هو نفس الشخص ولم يختلف فيه شيء سوى أنه ترك وظيفته. مما يجعله يشعر بالسوء لأن معظم علاقاته التي كان يظنها صادقة وحقيقية كان سببها الوظيفة، وليس شخصه كما كان يظن. يؤكد الاختصاصي النفسي الدكتور موسى مطرنة أن الموظف السابق يشعر خلال فترة تقاعده أن هناك تراجعا تدريجيا في قيمته في نظر الناس، إذ قد يفقد بعضهم الاهتمام والتقدير حال توقفه عن العمل. ومما يزيد من تعقيد هذه المشاعر أن بعض الأشخاص لا يفهمون التحديات التي يواجهها المتقاعد، وقد يشعرون بالوحدة والإهمال. لكن، بحسب الأساقفة، يجب على الإنسان أن يقتنع بأن لكل شيء بداية ونهاية. إن مجرد انتهاء الوظيفة لا يعني أن الحياة قد انتهت، حيث يمكن للفرد أن يفكر بشكل مختلف من خلال تحويل التقاعد إلى فترة مهمة من التفكير واستكشاف الهوية الشخصية خارج السياق المهني. وقد يجد الموظف المتقاعد فرصا جديدة للتعلم والمشاركة في مجتمعه بطرق جديدة، مما يجعله يجد قيمة جديدة في حياته، مؤكدا أن التجربة بعد التقاعد تعكس رحلة معقدة لاكتشاف الذات والتكيف مع التغيرات في العلاقات الاجتماعية، حيث يبدأ في بناء قيمته بطريقة جديدة، ويجد أهميته خارج إطار الحياة المهنية التقليدية. في المقابل، يؤكد عالم الاجتماع الدكتور حسين الخزاعي أن حياة المتقاعد قد تكون صعبة إذا كان هناك إهمال وقلة أهمية، خاصة من قبل عائلته المقربة. في بداية رحلة التقاعد قد يشعر الفرد بأنه جالس ولا يفعل شيئا وأن الجميع يعيش حياته بشكل طبيعي. عليه أن يتعرف على الحياة الجديدة التي لا يعرفها. ويتابع: «لكن الأهل والأقارب والأصدقاء يستطيعون خلق حياة أخرى ومختلفة وجميلة للمتقاعد»، مشيراً إلى أن الفرد بنفسه يستطيع تحديد مهاراته واهتماماته واكتشاف قدراته، كما يستطيع فتح آفاق جديدة والبحث عن أنشطة. التي تناسب مهاراته وتجلب له الرضا والتحدي. وينصح المتقاعد بالانخراط في الأنشطة المجتمعية، وإقامة علاقات جديدة، وإثراء الحياة الاجتماعية. يمكن أن تكون المشاركة في العمل التطوعي إحدى الوسائل الفعالة لتعزيز الشعور بالمساهمة. ويقول الخزاعي إن روح الفرد تعطي لكل شيء نكهة مختلفة. إذا كان شخص ما يشكو كثيرا ويشعر بالتوتر ويجد نفسه في مكانة أقل، فإن رحلة تقاعده ستكون محبطة. ومن وجد نفسه قد وصل إلى وقت الراحة، ويبحث عن الخير، ويعتني بنفسه وأهله وأقاربه، فلا حرج في أن يجد عملاً لنفسه. إنه يحب القيام بالأشياء بحرية، كما أن تعزيز المهارات الشخصية من خلال الاستثمار في تطويرها يمكن أن يساعد في تعزيز الثقة بالنفس وفتح فرص جديدة. ويضيف أنه يجب على المتقاعد ألا يرى نفسه منفصلا عن العالم، بل يجب أن يظل على اتصال بالأصدقاء والعائلة ويحافظ على الروابط الاجتماعية القائمة التي تعزز الدعم العاطفي وتساعد في التغلب على الشعور بانخفاض القيمة. وبحسب خزاعي، هناك حاجة لاستكشاف فرص عمل مرنة، والاستفادة من مهاراته في مشاريع العمل الحر. وهو ما يتيح له الاستمرار في التحفيز والإنجاز، والاستفادة من الفرص الثقافية والترفيهية والاستمتاع بالهوايات والأنشطة التي تحمل قيمة ثقافية وترفيهية يمكن أن تساهم في تحسين حالته المزاجية. ويؤكد أنه من المهم أن يأخذ المتقاعد وقتا للتأقلم مع المتغيرات والصبر على نفسه، إذ أن تغيير الأفكار والأولويات يتطلب وقتا وجهدا.
الموظف بعد التقاعد..رحلة مليئة بالتغيرات واكتشاف الذات والغربلة..
– الدستور نيوز