دستور نيوز
دعا الطبيب الأمريكي البارز ، فيفيك مورثي ، عمالقة التكنولوجيا والمشرعين إلى اتخاذ إجراءات فورية لحماية الصحة العقلية للأطفال والمراهقين في ضوء الاستخدام المتزايد لوسائل التواصل الاجتماعي. السياسات ، يتحمل الآباء العبء الأكبر من مواجهة المحتوى الضار أو المتطرف أو غير اللائق على منصات مثل Instagram و TikTok و Snapchat. التأثير الكامل لوسائل التواصل الاجتماعي ، حيث أن “طفولتهم وتطورهم تجري الآن”. وأضاف في الإرشادات المعروضة ، الثلاثاء ، أن هناك 4 خطوات أمام الشباب للتعامل مع الأمر ، وهي: التواصل الاجتماعي. تواصل مع صديق أو شخص بالغ موثوق به للحصول على المساعدة. واقرأ إرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي. – ضع الحدود. يجب أن تكون ساعات استخدام الهاتف والجهاز اللوحي والكمبيوتر محدودة ، خاصة قبل ساعة من موعد النوم وأثناء الليل لضمان نوم جيد. كما يجب الحفاظ على الاتصال الشخصي أثناء التجمعات من خلال عدم استخدام الأجهزة الإلكترونية ، من أجل بناء روابط اجتماعية والدخول في حوارات مع الآخرين ، وجعل هذا التواصل أولوية يومية. – الحذر قبل الإرسال. المعلومات الشخصية ذات قيمة كبيرة ، ويجب أن يكون الشخص انتقائيًا بشأن ما يقرر نشره أو مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي ، وحول من يشارك هذه المواد معه. – الإفصاح عن التحرش أو الإساءة. يجب عليك التواصل مع شخص موثوق به مثل صديق مقرب أو أحد أفراد الأسرة أو مدرس يمكنه المساعدة وتقديم الدعم في حالة حدوث انتهاك أو إساءة. أما بالنسبة للآباء ، فقد أعطاهم مورثي 4 خطوات أخرى: – يجب إعداد خطة عائلية فيما يتعلق باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث تساعد الأمور المتفق عليها في وضع قواعد صحية للتعامل مع التكنولوجيا في المنزل. بموجب هذه الخطة ، يمكن إجراء مناقشات في المنزل فيما يتعلق بوقت استخدام التكنولوجيا ، وحدود المحتوى ، والتحذير من الكشف عن المعلومات الشخصية. هناك حاجة لخلق وقت أو مكان حيث لا يمكن استخدام الأجهزة الإلكترونية على الإطلاق ، على الأقل قبل ساعة من موعد النوم. أكمل ، جنبًا إلى جنب مع وقت الأكل حتى تتمكن الأسرة من إجراء محادثات. – يجب على الآباء أن يكونوا قدوة حسنة لأبنائهم ، فيما يتعلق بالتعامل بمسؤولية وحسن مع وسائل التواصل الاجتماعي ، من خلال تقليل فترات استخدامهم لها ، أو على سبيل المثال توخي الحذر في الحديث عن معلومات عن أطفالهم على وسائل التواصل الاجتماعي. التواصل. – من المهم رفع مستوى الوعي وتثقيف الأطفال جيدًا حول التكنولوجيا ، ودعمهم للتصرف بمسؤولية عبر الإنترنت. يمكنك مناقشة مزايا وسائل التواصل الاجتماعي ومخاطرها معهم ، فضلاً عن أهمية حماية الخصوصية والمعلومات الشخصية ، بطريقة تتناسب مع عمرهم.
طرق حماية الأطفال والمراهقين من خطر “التواصل الاجتماعي” …
– الدستور نيوز