دستور نيوز
Dental Oman- _- من الإجهاد إلى النوع الخاطئ من معجون الأسنان ، كشف أخصائي تقويم الأسنان عن الأسباب “الصادمة” للأسنان الحساسة وكيفية الوقاية من الألم. وبحسب ما نشره موقع “روسيا اليوم” ، قال الدكتور خالد قاسم ، كبير أخصائيي تقويم الأسنان في سلسلة تقويم الأسنان الأوروبية الرائدة Impress: “كل من يعاني من حساسية الأسنان يعلم أنها ليست مزحة ، سواء كنت تعاني من نقص – وخز على المدى عند قضم الآيس كريم أو … المعاناة من مستويات لا تطاق من الألم عند تناول الطعام والشراب العادي ، يمكن للأسنان الحساسة أن تجعل حياتك اليومية غير مريحة. ” شارك الخبير الأسباب الأكثر شيوعًا لحساسية الأسنان وكذلك كيفية حمايتها. قال الدكتور قاسم “يمكن أن يختلف مستوى الألم بشكل كبير حسب شدة الحساسية”. لكن المواد الأكثر شيوعًا لزيادة الحساسية تشمل الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة أو الحلوة أو الحامضة. الأطعمة والمشروبات الحامضة أو الحلوة قال الدكتور قاسم: هناك عدة أمور تسبب حساسية للأسنان ، وأشهرها تناول أو شرب الأطعمة الحمضية أو الحلوة للغاية التي تؤدي إلى تآكل طبقة المينا. وإذا بدأت يومك بشرب الماء الساخن والليمون ، فاحذر ، حيث أن ارتفاع مستوى الحمض يؤدي إلى تدهور مينا أسنانك ، مما يؤدي إلى ظهور طبقة العاج الحساسة تحتها “. النوع الخاطئ من معجون الأسنان كشف قاسم أن بعض معاجين الأسنان قد تسبب الألم بقوله: “معاجين الأسنان”. المواد الكاشطة التي تهدف إلى تبييض أسنانك تسبب أيضًا تآكل المينا. يمكن أن تكون الحساسية من الآثار الجانبية المؤقتة أو طويلة المدى لمحاولة تبييض أسنانك ، لذلك من الأفضل فحص المكونات قبل وضع أي شيء على أسنانك. نقص الفيتامينات بغض النظر عن الأطعمة والمنتجات التي تدخلها في روتينك ، فإن ما تفتقر إليه قد يكون أيضًا سبب حساسية أسنانك. وأوضح الخبير: “لقد ثبت أن نقص الفيتامينات المختلفة يسبب حساسية الأسنان. وتشمل هذه: الكالسيوم (المعروف بتقوية عظامنا) وفيتامين د (الذي يمكن أن يسبب تسوس الأسنان) وفيتامين ب 12 (الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة). الإجهاد الإجهاد ليس مفيدًا لأي جانب من جوانب صحتك ، بما في ذلك أسنانك. قال الدكتور قاسم: “ربما يكون الشيء الأكثر إثارة للصدمة هو أن التوتر قد يكون السبب الرئيسي لحساسية أسنانك”. وإذا كنت تعاني من إجهاد مستمر وبدأت في صرير أسنانك ، فلن تصبح أسنانك حساسة فحسب ، بل قد تتسبب أيضًا في مشاكل صحية أخرى من الصداع إلى اضطرابات السمع “. هناك عوامل أخرى مثل الحمل وعلاجات الأسنان يمكن أن تترك أسنانك تتألم ، لذلك شارك قاسم بعض النصائح حول ما يجب فعله لمنع الأسنان الحساسة. كيفية الوقاية من حساسية الأسنان: “نظرًا لأن السبب الأكثر شيوعًا للأسنان الحساسة هو الانهيار التدريجي للطبقة الواقية من المينا ، فهناك عدة طرق لمنع حدوث ذلك في المقام الأول.” فرشاة أسنان مناسبة. لا تضغط كثيرًا عند تنظيف الأسنان بالفرشاة ، لأن ذلك سيؤدي إلى تآكل مفرط. قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام للحفاظ على صحة الفم. لا تستهلك الكثير من الأطعمة الحمضية أو الحلوة. تجنب العلاجات المنزلية لتبييض الأسنان.
بعضها غير متوقع .. عوامل مختلفة قد تجعل أسنانك حساسة
– الدستور نيوز