دستور نيوز
عندما أخبر راجاغوبال راغوناثان العائلة والأصدقاء أنه سيجري أول ماراثون له ، لم يكن يتوقع أن يشعر بوخز في قدمه بعد شهرين من التدريب. واصل راغوناثان الجري لإثبات قوته الجسدية والعقلية ، وفقًا لشبكة CNN. علم لاحقًا أنه مصاب بكسر يشبه الشعر في قدمه اليمنى ، مما أجبره على الانسحاب من السباق التالي. منذ اللحظة التي يولد فيها معظمنا ، يُطلب منا عدم الاستسلام والمحاولة مرة أخرى إذا فشلنا. يعتبر المجتمع المشاهير والرياضيين وقادة الأعمال الناجحين قدوة. غالبًا ما يفشل هؤلاء الأشخاص عدة مرات قبل تحقيق أهدافهم. يستنتج المعجبون أنه لا يجب أن تستسلم أبدًا من أجل أن تكون ناجحًا. قال راغوناثان ، أستاذ التسويق في جامعة تكساس في كلية أوستن ماكومبس للأعمال ، إن هذا التصور خاطئ. قال: “إذا نظرت إلى كل الأشخاص الذين فشلوا ، ستلاحظ على الأرجح أنهم لم يستسلموا أبدًا”. لذلك ، لا يرى راغوناثان أن رفض الاستسلام هو مفتاح النجاح الوحيد. لهذه الأسباب ، يعد الإقلاع عن التدخين هو الخيار الأفضل وأوضح أن الأشخاص الذين يرفضون الاستسلام عن تحقيق هدف ما قد لا يدركون أن قرارهم قد يؤثر سلبًا على صحتهم ورفاهيتهم. عندما يفشلون ، يشعر الناس بالحزن المزمن والعجز والاكتئاب ، كما يقول ثيو تسوسيدس ، أخصائي علم النفس العصبي في فورت لودرديل بولاية فلوريدا. على سبيل المثال ، قد يقضي الزوجان اللذان يعانيان من مشاكل في العقم سنوات في الخضوع لعلاجات طبية أثناء الحمل ، على حد قوله. قد تتأثر الصحة العقلية للزوجين في كل مرة تفشل فيها محاولة الإنجاب ، وقد يؤثر هذا المسعى أيضًا على مدخراتهم في الحياة. وأوضح تسوسيدس أنه إذا استمر الزوجان في الاستثمار في علاجات الخصوبة إلى حد الإفلاس ، فإنهما يؤذيان نفسيهما. وأشار إلى أن الظروف والأولويات تتغير بمرور الوقت. قد لا يتطابق الهدف الذي حددته منذ سنوات مع ما تريد تحقيقه في الحياة اليوم. بدلاً من الاستمرار في متابعتها ، كن منفتحًا على أهداف جديدة تتوافق مع ما تريده حاليًا. متى يجب أن تمضي قدما؟ وقال تسوسيدس: “لا أعتقد أنه من العدل أن يخبر أحد أي شخص أن الوقت قد حان للتوقف”. ولكن هناك بعض الأسئلة التي يمكنك أن تطرحها على نفسك لتقرر متى يجب أن تمضي قدمًا في حياتك. إذا كنت تعرض صحتك الجسدية والعقلية للخطر ، فقد حان وقت الاستسلام. مثال على ذلك مشاكل النوم أو المشاجرات مع الأحباء. أوضح راغوناثان أن السعي وراء هدفك يجعلك عصبيًا. قد ترغب أيضًا في السؤال عما إذا كان تحقيق هدفك يستحق الوقت والمال والجهد الذي تبذله ، وما إذا كان من الممكن استخدام هذه الموارد بشكل أفضل في مكان آخر. لكن هذا لا يعني التخلي عن هدفك إلى الأبد ، كما يقول راغوناثان. لهذه الأسباب ، فإن الانسحاب هو الخيار الأفضل
متى يجب أن نتخلى عن أهدافنا؟
– الدستور نيوز