دستور نيوز
الخرف مصطلح شامل لمجموعة من الحالات التي تسببها التغيرات غير الطبيعية في الدماغ التي تدمر ملايين الأرواح سنويًا في جميع أنحاء العالم. تؤدي التغييرات الدماغية إلى انخفاض في مهارات التفكير التي يمكن أن يكون لها تأثير على السلوك والمشاعر والعلاقات. يعد الخرف أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم ، حيث يعيش حاليًا حوالي 55 مليون شخص مع هذه الحالة في جميع أنحاء العالم. ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 78 مليونًا في عام 2030 و 139 مليونًا في عام 2050. ومن المعروف أن مرض الزهايمر هو أكثر أشكال الخرف شيوعًا ، حيث يصيب ما بين 50 و 75٪ من المرضى المشخصين. تميل الحالة إلى أن تكون مرتبطة بكبار السن ، ولكن هناك أكثر من 3.9 مليون شخص تحت سن 65 يعانون من الخرف في العالم. الخرف الخرف والخرف الكاذب .. ما الفرق بينهما؟ وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بالخرف من الرجال. في الواقع ، النساء فوق سن الستين أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر بمرتين من سرطان الثدي. لا يوجد علاج لأي نوع من أنواع الخرف حتى الآن ، ولكن اتخاذ بعض الخطوات الوقائية قد يساعد في إبطاء الأعراض والمضاعفات. توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة الرياضة واستكمال الأعمال المنزلية وزيارة العائلة والأصدقاء هي طرق جيدة لتقليل خطر الإصابة بالخرف. اقترحت دراسة أخرى أن استخدام خيط الأسنان بانتظام ، إلى جانب تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يمكن أن يساعد في درء فرص الإصابة بالخرف. من أجل اكتشاف الأعراض مبكرًا ، من المهم أن تعرف بالضبط ما الذي تبحث عنه. لذلك ، يشارك لوكا رادو ، المؤسس المشارك لشركة Homecare Helpd Ltd ، كيفية اكتشاف العلامات الثمانية المبكرة للخرف. الذاكرة قصيرة المدى من العلامات المبكرة النموذجية للخرف فقدان الذاكرة قصير المدى. واحدة من العلامات الأكثر شيوعًا هي أنك تخطئ في وضع العناصر الأساسية في الحياة اليومية ، مثل المفاتيح أو نسيان ما تناولته على الإفطار في الصباح. غالبًا ما تكون هذه الأحداث اليومية مؤشرًا مبكرًا ، خاصةً إذا كانت مشكلة متكررة. المزاج المتقلب يعتبر التحول الكبير في الحالة المزاجية أو الشخصية علامة مبكرة أخرى على الإصابة بالخرف. هذا تغيير لا يمكن للمصابين به في كثير من الأحيان اكتشافه بأنفسهم ، ولكنه مؤشر يمكن لأفراد الأسرة التعرف عليه عادةً. قد تكون اللامبالاة أحد التغييرات التي يجب الانتباه إليها. فقدان الاهتمام من العلامات المبكرة الأخرى للخرف فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية والهوايات التي كانت تستمتع بها سابقًا. هذا غالبًا لأن الخرف يؤثر على الفكر والذاكرة ، وبالتالي قد لا يفكر الفرد في المشاركة في الهواية ، ببساطة لأن فكرة القيام بذلك لم تعد موجودة. قلة التركيز الشعور بالارتباك هو علامة مبكرة أخرى للخرف. قد يكون قلة التركيز والشعور بعدم الراحة أحيانًا علامة على الشيخوخة ، ولكن من المهم أن تضع في اعتبارك كيف يؤثر ذلك على أنشطتك اليومية. إذا حدث الارتباك بشكل متكرر وبدأ في التسبب في الضيق ، فمن المحتمل أن يكون علامة على الخرف وقد يكون من المفيد رؤية طبيب متخصص. القرارات الاندفاعية يمكن أن تصبح المواقف التي تكون فيها القرارات السريعة طبيعة ثانية صراعًا للأشخاص المصابين بالخرف. أي سلوك أو أفعالك غير عادية أو خارجة عن المعتاد هو سبب محتمل للقلق للأشخاص المصابين بالخرف. تشمل القرارات الاندفاعية أيضًا انخفاض الوعي المكاني ، وبالتالي الحماقة. فقدان الإحساس بالاتجاه إذا كان أحد أفراد أسرته يكافح فجأة لتذكر طرق مألوفة ، فقد يكون هذا مدعاة للقلق. يعد نسيان الاتجاهات أو الطرق البسيطة المؤدية إلى الأماكن المألوفة أحد الأعراض الشائعة للخرف ويجب مراقبته ، حيث يمكن أن يؤدي غالبًا إلى ضياع الأشخاص أو ينتهي بهم المطاف في أماكن خطرة. الارتباك من علامات الخرف الأخرى صعوبة التعبير عن الأفكار والعواطف. قد يكافح الشخص للتعبير عن وجهة نظره بشكل طبيعي لأن الخرف يؤثر على التواصل واللغة. تتأثر المهارات مثل تكوين الكلمات والذاكرة ببطء بمرور الوقت ويجب مناقشتها مع أخصائي طبي إذا بدأت هذه الأعراض في التفاقم. صعوبة أداء المهام المألوفة قد تصبح المهام البسيطة والمألوفة مثل صنع كوب من الشاي أو إغلاق الباب صعبة على المصابين بالخرف حيث تبدأ وظائف المخ والنشاط المعرفي في التدهور. يمكن أن يحدث هذا فجأة أو بمرور الوقت ويؤدي إلى مهام بسيطة بشكل غير متوقع أو إجراءات أساسية تتطلب الكثير من التفكير والطاقة. يتراكم خطر الإصابة بالخرف مع مرور الوقت ويعود ذلك جزئيًا إلى عوامل وراثية لا يمكن تغييرها. اقرأ أيضًا: دراسة: الأرق يزيد من خطر تدهور الذاكرة لدى كبار السن العادات التي تقلل من خطر الإصابة بالخرف العلامات المبكرة الأكثر شيوعًا لـ “الخرف”
تعرف على العلامات المبكرة للخرف
– الدستور نيوز