دستور نيوز
الترجمة: سارة زايد – الخوف عنصر أساسي في بيئة الطفل ، وهو لا يفهمه بوضوح ولا يعرف كيف يتعامل معه. على سبيل المثال ، لا يعرف ماذا يفعل إذا تخيل وحشًا يقفز من تحت سريره ، أو كيف يشرح قلقه بشأن المرة الأولى التي يذهب فيها إلى طبيب الأسنان. كيف نواجه مخاوف أبنائنا؟ مشاهد الخوف تبقى متجذرة في خيال الطفل .. كيف يمحو الوالدان آثارها؟ يتشكل الخوف في السنوات الأولى من حياة الطفل. مخاوف شائعة حسب عمر الطفل: ٨ شهور: خوف من الغرباء ، خوف من الهجران. السنوات: الخوف من الضجيج: مكنسة كهربائية أو هاتف أو خلاط. 18 شهرًا: الخوف من الوحوش أو الظلام ، كما يطلب منك طفلك قبل أن ينام ، لإبقاء الباب مفتوحًا. الأعمار من 2 إلى 4 سنوات: مخاوف عابرة: الحيوانات الكبيرة والعواصف الرعدية والمخلوقات الخيالية مثل السحرة أو الأشباح أو الروبوتات. من 5 إلى 12 عامًا: مخاوف تتعلق بشيء أو موقف معين: لصوص ، مجرمون ، أطباء أطفال ، أطباء أسنان. وبالمثل ، فإن تعلم مواجهة المخاوف هو خطوة مهمة في نمو الطفل ، فشيئًا فشيئًا وعلى مدار التجربة ، يتعلم الأطفال التمييز بين المواقف غير المؤذية والخطيرة حقًا. أفكار لمساعدة الطفل على كبح خوفه: تعامل مع مخاوف طفلك بجدية ، دون سخرية أو جدال. حتى لو كان الخوف لا أساس له من الصحة أو غير ضار ، فإن الخوف حقيقي على الطفل ، لذلك لا ينبغي الاستهانة به. في نفس الوقت ، لا تبالغ في ردة فعلك تجاه طفلك ، ولا تحميه أيضًا ، لأن هذا سيعزز خوفه ويقنعه أن ما يخشاه يستدعي الخوف حقًا. عزز شجاعته ، وذكّره بالأوقات التي لم يكن يخاف فيها أو بالأوقات التي نجح فيها في التغلب على مخاوفه. شجعه على التعبير عن مشاعره حتى يتعلم تسمية ومناقشة مخاوفه معك. تساعد الكلمات الأطفال الصغار على التحكم في عواطفهم. تدريجيًا ساعد طفلك على ترويض خوفه. تحدث معه عما يخافه حتى يتعلم كيف يتكيف معه ، ثم يتغلب عليه. نظرًا لأن طفلك في سن ما قبل المدرسة يتخيل كثيرًا ، يمكنك استخدام الإبداع لمنحه السيطرة على خوفه. على سبيل المثال ، أظهر له سيفًا بلاستيكيًا لمحاربة وحش ، أو قل له أن يصرخ إذا دخل الذئب المنزل ، وأخبره أن الذئاب لا تدخل المنازل ، وأن الوحوش مجرد مخلوقات خيالية. الهدف هو أن يكون الطفل واثقًا بدرجة كافية ليغفو ، وأن يدرك بمفرده أنه لم يحتاج أبدًا إلى استخدام السيف أو الصراخ. تحدث عن مخاوفك الشخصية في مرحلة الطفولة ، وتأكد من اختيار واحد آخر غير طفلك: “أنت تخاف من الكلاب ، لكنني كنت خائفًا من القطط! ومع ذلك ، كما ترى ، القطط لطيفة ، تمامًا مثل الكلاب “. ولا تنس أن ردود أفعالك لها تأثير أيضًا. إذا صرخت بأعلى صوتك عندما ترى عنكبوتًا أو نحلة ، فقد تنقل مخاوفك إلى طفلك. المصدر: Persee.fr اقرأ المزيد: ساعد أطفالك على التخلص من مخاوفهم
ما الذي يخافه الأبناء وكيف تحتواء الأسرة ذعرهم؟
– الدستور نيوز