دستور نيوز
الليمون الأسود هو فاكهة مجففة ، وقد تم وصفه باللون الأسود لأنه يتم تخميره وتجفيفه حتى يصبح صلبًا ، فيتحول لونه إلى بني مسود. اقرأ أيضا | يعالج الشيب المبكر .. فوائد “الليمون الأسود” للشعر وقد اشتهر في الماضي لاستخداماته في الطب البديل وخاصة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي وخاصة القولون. هناك فوائد عديدة للليمون الأسود في علاج أمراض القولون ، منها: _ إرخاء القولون ، حيث يتمتع الليمون الأسود في الطب الشعبي بسمعة طيبة كعلاج فعال لمشاكل الجهاز الهضمي الشائعة ، وكان يُعرف قديماً بأنه مطهر للقولون ، مما دفع الباحثين لدراسة فوائده. علاج الإمساك ، فهو من مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة التي تزيد من تقلصات القولون بالإمساك ، وغالبًا ما يكون من الأعراض المصاحبة لذلك قد يخفف علاجه من آلام القولون بشكل كبير ، ويحتوي الليمون الأسود على حامض الستريك الذي يعمل كملين طبيعي لتسهيل عملية الإمساك. عملية الإخراج ، بينما يساعد فيتامين ج على سحب الماء إلى القولون عن طريق التناضح (الانتشار الغشائي) ، مما يساعد على تليين البراز وتسهيل الإخراج. _تعزيز الهضم والإمساك والغازات من الأعراض الشائعة لعسر الهضم ، وقد أشارت الدراسات الطبية إلى أن الليمون الأسود يساعد على الهضم ، لذلك فهو يعزز وظائف الكبد وهو من الأعضاء الرئيسية في عملية الهضم ، لذا فإن تناول الليمون الأسود المغلي بعد الوجبات ينشط الكبد ، ويقي من مشاكل عسر الهضم. يعتبر تطهير القولون وتنظيفه من الأشياء الضرورية للتمتع بعملية الهضم الصحي ، وتقليل التقلصات والأعراض الأخرى المصاحبة لالتهاب القولون ، وتشير الدراسات الطبية إلى أن الأشخاص الذين تناولوا الليمون الأسود قبل تنظير القولون نجحوا في تطهير الجهاز الهضمي والقولون أكثر من أولئك الذين لم يتم تناوله ، وذلك بفضل محتواه من فيتامين سي المعروف بخصائصه المطهرة للأمعاء والقولون ، كما يحتوي لومي على مركبات لها خصائص مضادة للبكتيريا أيضًا ، مما يساعد على تطهير الجهاز الهضمي وطرد السموم والفضلات ، لذلك في الطب الشعبي القديم استخدموا عصير الجزر والليمون الأسود المغلي لتنظيف القولون والأمعاء. .