دستور نيوز
يعتبر تكوين الجلطات في الأوعية الدموية عملية خطيرة للغاية تؤدي في النهاية إلى انسداد الأوردة والنزيف. لمنع حدوث ذلك ، يوصي الأطباء بالالتزام بالتغذية السليمة والتمارين الرياضية. نصح الدكتور ميخائيل جينسبيرغ بتناول الأسماك لمنع تجلط الدم. وفقًا للطبيب ، فإن أسماك البحر والأنهار لها نفس التأثير تقريبًا على الجسم ، ولكن لا تزال هناك اختلافات بينهما. وأشار الطبيب إلى أن تناول الأسماك بشكل عام له تأثير إيجابي على الجسم ويجدد شبابه ، بينما تناول اللحوم له تأثير معاكس. وقال جينسبيرج: “هناك دراسات تظهر أن تناول السمك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع يساعدنا على العيش لمدة أطول بثلاث سنوات ونصف ، وتناول اللحوم بنفس التواتر ، على العكس من ذلك ، يقلل من متوسط العمر المتوقع في نفس الفترة”. MediForum. ” – (سبوتنيك)
يمنع تناول السمك تجلط الدم
– الدستور نيوز