دستور نيوز
عمان – غدًا – بالنسبة للبالغين الأصحاء ، لا شيء يروي العطش أفضل من المياه العذبة النقية. ولكن يأتي وقت في حياة كل فرد عندما يكون شرب الماء ، حتى بكميات صغيرة ، مميتًا. لا ينبغي إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر الماء للشرب ، وفقًا لخبراء الصحة ، لأن استهلاك الكثير من الماء قد يعرض الأطفال لخطر الإصابة بحالة قد تكون مهددة للحياة تعرف باسم تسمم الماء. تحتوي أجسام البالغين الأصحاء على حوالي 55-60٪ ماء في المتوسط. في الأطفال ، تشكل المياه في المتوسط حوالي 75٪ من أجسامهم. هذا الاختلاف هو سبب عدم شرب الأطفال للماء قبل بلوغهم 6 أشهر على الأقل. لا علاقة لها بمياه الصنبور أو بئر أو عين عذبة ، حيث أن شرب الماء من أي مصدر سيشكل خطراً على حياة الطفل. لكل كلية حد معين لكمية الماء التي تستطيع تحملها. سيؤدي كسر هذا الحد إلى عودة الماء الزائد إلى مجرى الدم ، حيث يخفف الملح أو الصوديوم في الدم. خطر شرب الماء على الطفل يوضح الخبراء أن إعطاء الأطفال الصغار الماء يجعل أجسامهم تطلق الصوديوم بالمياه الزائدة. يمكن أن يؤثر فقدان الصوديوم على نشاط الدماغ ، لذلك يمكن أن تشمل الأعراض المبكرة لتسمم الماء التهيج والنعاس والتغيرات العقلية الأخرى. تشمل الأعراض الأخرى انخفاض درجة حرارة الجسم والانتفاخ أو التورم في الوجه والنوبات المرضية. يحدث نقص صوديوم الدم عندما تحاول الخلايا إعادة مستويات الصوديوم إلى وضعها الطبيعي عن طريق امتصاص الماء الزائد والانتفاخ مثل بالون الماء في هذه العملية ، مما يتسبب في حدوث مضاعفات مثل الارتباك والقيء وتشنجات العضلات. تسمم الماء يعتبر نقص صوديوم الدم شائعًا عند عدائي الماراثون الذين يشربون كثيرًا وبسرعة كبيرة أثناء السباق دون توفير ما يكفي من الصوديوم أيضًا لموازنة الدم. وإذا واصلت الشرب ، فإن الماء الإضافي سيصل في النهاية إلى خلايا دماغك. في هذه المرحلة ، حالة خطيرة من تسمم الماء. تحدث هذه الحالة عندما تنتفخ خلايا الدماغ ، مما يؤدي إلى تراكم الضغط داخل الجمجمة. هذا يمكن أن يؤدي إلى نوبات وتلف في الدماغ وفي الحالات الشديدة قد يؤدي إلى الوفاة. لكن لا تقلق ، فالموت بسبب تسمم الماء أمر صعب للغاية بالنسبة للبالغين. أما بالنسبة لحديثي الولادة ، فالأمر مختلف ، حيث تبلغ كليتيهم نصف حجم الكليتين. لذلك ، لا يمكنهم الاحتفاظ بالكثير من الماء في البداية ، ولا يستغرق الأمر سوى بضع رشفات للتسبب في مشاكل. علاوة على ذلك ، لم يتم تطوير الكلى لديهم بما يكفي لتصفية المياه بشكل صحيح. لذلك ، فإن أي ماء يدخل أجسامهم ينتهي به المطاف في الدورة الدموية ، حيث يخفف دمهم ، ويزيد محتواهم المائي بنسبة 7 إلى 8٪. لكن ليس فقط شرب الماء مباشرة هو الذي يشكل تهديدًا. في الواقع ، فإن معظم حالات التسمم المائي عند الرضع لا تحتوي حتى على كأس من الماء ، وفقًا لروسيا توداي. الخطأ الشائع هو عندما يخفف الناس حليب الأطفال أكثر من اللازم ، عن طريق الصدفة ، أو عندما يقوم الآباء بغمر أطفالهم لأعلى ولأسفل في حوض السباحة ، في هذه العملية ، يبتلع الرضيع الكثير من الماء.
لماذا شرب الماء قد يكون قاتلاً للمواليد الجدد؟
– الدستور نيوز