دستور نيوز
الصداع أو الصداع شائع جدًا ، ويلجأ الكثير من الأشخاص المصابين به إلى الحبوب لتخفيف هذا الألم. لكن يجب الانتباه إلى بعض الأشياء ، حتى لا تسبب هذه الحبوب أضرارًا غير متوقعة. فيما يلي أهم خمسة أخطاء شائعة يجب تجنبها. هناك أكثر من 200 نوع معروف من الصداع ، ولعل أكثر أنواع الصداع شيوعًا هي صداع التوتر والصداع النصفي. يمكن للحبوب أن تخفف الألم ، لكن هذا يتطلب تجنب بعض الأخطاء ، كما يقول الدكتور تشارلي غول ، المتحدث باسم الجمعية الألمانية للصداع والصداع النصفي. الخطأ الأول: كثرة تناول الحبوب إن تناول الحبوب بكثرة قد يكون له تأثير معاكس ويؤدي إلى زيادة شدة هذا الألم وتكرار حدوثه بشكل متكرر. ينتج عن هذا ما يسمى “الصداع الناجم عن جرعة زائدة”. لذلك ينصح المختصون بعدم تناول هذه الحبوب لأكثر من ثلاثة أيام متتالية ، ولا تزيد عن عشرة أيام في الشهر ، بحسب T-Online. الخطأ الثاني: تناول الحبوب بدون وصفة طبية. من يعاني من الصداع بشكل متكرر فعليه مراجعة الطبيب لسببين: أولاً: تحديد سبب الألم. الثاني: وصف العلاج المناسب ، وحجم الجرعة ، وعدد مرات تناولها. وصف الأدوية البديلة أيضًا عند ظهور مضاعفات أو آثار جانبية. أو الأدوية الصديقة للمعدة التي لا تسبب الغثيان ، لمن يعانون من الصداع النصفي. الخطأ الثالث: الجرعات العالية عند تجاوز المقدار الدوائي الذي يحدده الطبيب أو كما هو منصوص عليه في النشرة المرفقة بالدواء ، تزداد احتمالية حدوث أعراض جانبية ، مثل التهاب الأغشية المخاطية وتقرحات ونزيف في الغشاء المخاطي. المعدة والأمعاء. الخطأ الرابع: تناول الأدوية على معدة فارغة: احذر من تناول مسكنات الآلام على معدة فارغة إذا كنت تعاني من حساسية في المعدة. يجب تناول الأدوية التي تحتوي على إيبوبروفين ونابروكسين وباراسيتامول ومسكنات أخرى بعد الطعام ، إذا كان المريض يعاني من معدة حساسة. خلاف ذلك ، قد تظهر آلام في المعدة ، كما ذكرت موقع “T-Online”. في المقابل ، يمكن تناول أدوية التريبتان بغض النظر عن وجبات الطعام. هي مجموعة من الأدوية المشتقة من التريبتامين المستخدمة في علاج الصداع النصفي والصداع العنقودي. ومع ذلك ، فمن المستحسن استشارة الطبيب حول هذا الموضوع. الخطأ الخامس: مسكنات الآلام مع القليل من الماء يجب تناول مسكنات الآلام بالماء بدون غاز. الأفضل أن يكون الماء في درجة حرارة الغرفة ، وأن يأخذ منه كمية كبيرة (كوب كبير). وبذلك لا تعلق الحبة في المريء وتذوب بسرعة في المعدة مما يسرع من عملية امتصاص المادة الفعالة. (د) اقرأ أيضا: الصداع يصيب أكثر من 50٪ .. معظمهم من النساء ، نصائح تساعدك على التغلب على “صداع الجوع”
5 أخطاء يجب تجنبها عند تناول حبوب الصداع
– الدستور نيوز