خطوات للمساعدة في تحقيق التوازن بين العمل من المنزل واحتياجات الأطفال

دستور نيوز

خطوات للمساعدة في تحقيق التوازن بين العمل من المنزل واحتياجات الأطفال عمان – خلال جائحة “كوفيد 19” ، تضافرت جهود المتخصصين في مجلة Family Flavours ومجلة Family Flavours لدعم الأسرة معنويًا وجسديًا ونفسيًا ، وظهرت هذه الأدلة على أنها “تعاطف .. الهدوء .. والحماية! ” الذي أصدرته مجلة Family Flavours في أبريل 2020. كان العمل عن بعد للآباء من محاور هذا الدليل ، خاصة مع عدد من القطاعات التي استمرت حتى الآن في تبني نظام العمل عن بعد ، وتم الرد على الأسئلة المتعلقة به من قبل خبيرة التدريب الإداري غدير حبش. – كيف يمكننا العمل من المنزل مع أطفالنا من حولنا؟ بصفتي أم عاملة ولديها ثلاثة أطفال ، أتفهم التحديات التي نواجهها في العمل من المنزل والدراسة عن بُعد. لقد وجدت ركنًا هادئًا في منزلي حيث يمكنني الجلوس وحدي مع جهاز الكمبيوتر الخاص بي دون إزعاج شديد. الهدف هو إيجاد مكان لإغلاق الباب والابتعاد عن غرفة المعيشة أو أي غرفة أخرى مفتوحة حيث يوجد تلفزيون أو حيث يلعب الأطفال. تحدثت أيضًا مع أطفالي وأخبرتهم أنني مشغول في أوقات معينة من اليوم في الغرفة التي اخترت العمل فيها. خلال الوقت الذي أمضيته في غرفة العمل ، حرصت على تزويدهم بما يسليهم ويشغلهم حسب أعمارهم ، بما في ذلك عجين اللعب وكتب الرسم والتلوين. أشير هنا إلى أن الأطفال الصغار يحتاجون إلى حضور والدتهم أو والدهم أو أحد أشقائهم البالغين على الأقل للمشاركة في الأنشطة. وعندما يحين وقت إجازتي من العمل ، كنت أشاركهم في بعض الأنشطة. أما بالنسبة للوالدين الذين يتمتعون بالمرونة في جدولهم الزمني ، فيمكنهم إنجاز أعمالهم في الليل أو في ساعات الصباح الباكر قبل استيقاظ الأطفال. – ما هي الطرق العملية لنقل مكاتبنا من مكان العمل إلى المنزل؟ يجب أن نكون حريصين على الجلوس في وضع مريح ، من خلال اختيار طاولة مناسبة لتكون طاولة المكتب ، على سبيل المثال طاولة الطعام. يعد دعم الظهر عند الجلوس أمرًا مهمًا أيضًا ، واختيار أنسب كرسي لهذا الغرض. وإذا كان لدينا طاولة قابلة للطي ، مثل تلك التي نستخدمها في الحديقة ، فقد حان الوقت الآن لاستخدامها في الداخل. ومع ذلك ، لا يزال من الضروري للغاية فصل العمل عن الراحة والمتعة في المنزل ، وقد أصبح ذلك ضروريًا أكثر من أي وقت مضى. يجب ألا نحاول العمل في نفس المكان في المنزل حيث نقضي وقتًا نرتاح فيه أو نجلس مع العائلة. يعد الشعور بعيدًا عن مكان العمل قدر الإمكان عند الانتهاء أمرًا بالغ الأهمية للشعور بالراحة والإنجاز. في البيوت الصغيرة ، يوصى بجمع أدوات العمل ووضعها في مكان مغلق عند الانتهاء ، ثم إخراجها عندما يبدأ في اليوم التالي.

خطوات للمساعدة في تحقيق التوازن بين العمل من المنزل واحتياجات الأطفال

– الدستور نيوز