دستور نيوز
توصلت دراسة أجراها باحثون بجامعة تورنتو في كندا إلى أن خاتم الزواج قد يكون دواءً جيداً للرجال مع تقدمهم في السن، ولكن ليس للنساء. وبحسب وكالة الأنباء الأميركية “يونايتد برس إنترناشونال”، وجدت الدراسة التي استمرت ثلاث سنوات وشملت أكثر من 7600 شخص تبلغ أعمارهم 60 عاماً أو أكثر، أن الرجال الذين تزوجوا يتمتعون بصحة جيدة طوال فترة الشيخوخة، مقارنة بالرجال الذين ظلوا عازبين. وأشارت الدراسة إلى أن الزواج لم يقدم أي فوائد للنساء أثناء الشيخوخة. وفي الواقع، كانت صحة النساء العازبات أفضل بمرتين خلال فترة الشيخوخة المثالية مقارنة بالنساء اللاتي تزوجن ولكن فقدن أزواجهن بسبب الوفاة أو الطلاق؛ ويعتقد أن النساء يلعبن دوراً مهماً في مراقبة صحة أزواجهن. وقال ديفيد بيرنز، أستاذ بجامعة تورنتو والمؤلف المشارك في الدراسة: “قد يكون السبب هو أن الأزواج المتزوجين يشجعون بعضهم البعض على تبني أو الحفاظ على سلوكيات صحية إيجابية، مثل الإقلاع عن التدخين أو ممارسة الرياضة بانتظام”، مضيفاً أن النتائج لم تكن مفاجئة تماماً. وقال “أظهرت دراسات سابقة أن الزواج يرتبط بنتائج صحية أفضل لكل من الرجال والنساء، في حين أن الرجال الذين لم يتزوجوا قط كانت نتائجهم الصحية أسوأ بشكل عام”. وقد تم تعريف الشيخوخة المثلى بأنها “التحرر من أي ظروف بدنية أو معرفية أو عقلية أو عاطفية خطيرة تتداخل مع الأنشطة اليومية، فضلاً عن مستويات عالية من الرفاهية الذاتية والصحة البدنية الجيدة والصحة العقلية الجيدة”، كما ذكرت الجامعة في بيان. إلى جانب النتائج المتعلقة بالزواج، وجدت الدراسة أن العزلة الاجتماعية كانت عامل خطر للشيخوخة السيئة. قالت إليانور بولنايغوم، أستاذة في معهد السياسة الصحية والإدارة والتقييم بالجامعة، “التواصل الاجتماعي مع الآخرين مهم”. “يمكن أن يساعد الاتصال المنتظم بالأقارب والأصدقاء والجيران كبار السن على الشعور بالارتباط وتقليل مشاعر الوحدة لديهم”. وجدت الدراسة أن عوامل مثل تجنب السمنة، والحصول على ممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على نوم جيد وعدم التدخين كانت مرتبطة أيضًا بالشيخوخة المثلى. قالت المؤلفة الرئيسية إسمي فولر تومسون: “من المهم جدًا الحفاظ على نمط حياة صحي، بغض النظر عن عمرنا. على سبيل المثال، لم يفت الأوان أبدًا للإقلاع عن التدخين”. “في دراستنا، كان من المرجح أن يعيش المدخنون السابقون سن الشيخوخة المثالية مقارنة بأولئك الذين استمروا في التدخين.” (وكالات)
الزواج يساعد على تحسين صحة الرجال مع تقدمهم في السن
– الدستور نيوز