ألدستور
توصلت دراسة جديدة إلى أن حالة واحدة من كل أربع حالات إصابة بالسرطان ونصف حالات الوفاة يمكن تجنبها إذا تم تجنب مجموعة من العوامل المحددة المرتبطة بأسلوب الحياة. ووجد باحثون أميركيون أن ما يقرب من نصف حالات الوفاة بالسرطان في الولايات المتحدة ترجع إلى ستة قرارات يتخذها الناس في حياتهم اليومية، مثل التدخين وشرب الكحول وعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل كافٍ. قام العلماء في الجمعية الأمريكية للسرطان (ACS) بدراسة بيانات عن 30 نوعًا مختلفًا من السرطان لدى البالغين فوق سن 30 عامًا في الولايات المتحدة في عام 2019. لقد نظروا في عدد الحالات والوفيات، وما إذا كانت مرتبطة بـ “عوامل خطر قابلة للتعديل”، بما في ذلك: – تدخين السجائر (الحالي والماضي) – التدخين السلبي – الوزن الزائد – استهلاك الكحول – استهلاك اللحوم الحمراء والمصنعة – قلة تناول الفواكه والخضروات والألياف الغذائية والكالسيوم الغذائي – قلة النشاط البدني – الأشعة فوق البنفسجية (UV) – الإصابة بفيروس إبشتاين بار (EBV) وبكتيريا الملوية البوابية وفيروس التهاب الكبد B (HBV) وفيروس التهاب الكبد C (HCV) وفيروس الهربس البشري 8 وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV). وجد الفريق أن 40٪ من جميع الحالات (713340) وحوالي نصف الوفيات (262120) يمكن أن تُعزى إلى كل هذه العوامل. وأظهر التحليل أن التدخين كان له أعلى نسبة من الحالات المنسوبة إليه، بنسبة 19.3٪ (أو 344070). وساهمت السجائر في 56٪ (206550 من 368600) من جميع أنواع السرطان التي يمكن الوقاية منها لدى الرجال و39.9٪ (137520 من 344740) لدى النساء. وكان الوزن الزائد ثاني أكبر عامل خطر (7.6٪)، يليه شرب الكحول (5.4٪). لم يحدد الباحثون كمية الكحول التي استهلكها الأشخاص في الدراسة. ومع ذلك، فإن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة تحدد الاستخدام المنتظم للكحول على أنه مشروبان يوميًا للرجال ومشروب واحد يوميًا للنساء. ومع ذلك، فإنهم يوصون بشرب كميات أقل، ويقولون إن الرهان الأكثر أمانًا هو تجنب الشرب تمامًا. ويأتي بعد ذلك التعرض للأشعة فوق البنفسجية (4.6٪) والخمول البدني (3.1٪). عندما يتعلق الأمر بنوع السرطان، تراوحت نسبة الحالات المنسوبة إلى عوامل الخطر القابلة للتعديل من 100% لسرطان عنق الرحم وساركوما كابوزي (سرطان يتكون في بطانة الأوعية الدموية والأوعية اللمفاوية) إلى 4.9% لسرطان المبيض. وتجاوزت النسبة 50% لـ 19 من أصل 30 نوعًا من أنواع السرطان التي تم تقييمها. ويُعزى حوالي 3.5% من جميع حالات السرطان والوفيات إلى العدوى، حيث ساهم فيروس الورم الحليمي البشري بأكبر نسبة من الحالات (1.8%) والوفيات (1.2%). وتسلط النتائج الضوء على أهمية زيادة الوعي بهذه عوامل الخطر للحد من حالات السرطان والوفيات. في الواقع، لا يُعزى كل نوع من أنواع السرطان بسهولة إلى عوامل الخطر مثل تلك الموضحة في الدراسة. ركزت الدراسة على الولايات المتحدة، بينما كان هناك 18.1 مليون حالة جديدة من السرطان في جميع أنحاء العالم في عام 2020، وفقًا لمركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة (CRUK)، لذا فهي قضية دولية. وبناء على ذلك، لم تكن الدراسة شاملة ودقيقة بما فيه الكفاية، الأمر الذي يتطلب المزيد من البحث، وخاصة فيما يتعلق بأربعة أنواع من السرطان الأكثر شيوعاً على مستوى العالم – سرطان الثدي والرئة والأمعاء والبروستات – والتي تمثل أكثر من أربع حالات من كل 10 حالات، خاصة وأن تقديرات CRUK تشير إلى أنه سيكون هناك 28 مليون حالة سرطان جديدة كل عام بحلول عام 2040.
نصف حالات الإصابة بالسرطان سببها 6 عوامل متعلقة بأسلوب الحياة
– الدستور نيوز