ألدستور
دبي (الدستور نيوز) – 15/01/2022. 21:19 دودة الأذن هي ظاهرة التكرار المستمر للحن أو أغنية في العقل البشري. 98٪ من الناس حول العالم يعانون من ظاهرة متلازمة دودة الأذن الموسيقية. المشاعر والذكريات والفراغ الفكري هي الأسباب الرئيسية لهذه المتلازمة. تُعرف ظاهرة دودة الأذن الموسيقية أيضًا باسم متلازمة الأغنية العالقة ، وهي صورة موسيقية لا إرادية. يتعرض لها كثير من الناس ، وخاصة أولئك الذين يعملون في مجال التأليف الموسيقي وأولئك الذين يتعاملون مع صناعة الموسيقى والإذاعة. قالت الطبيبة النفسية أمل حامد ، في حديث خاص مع نيوز ناو ، إن دودة الأذن الموسيقية ليست مرضا نفسيا بل هلوسة سمعية تصيب الإنسان بسبب ارتباطه بالمشاعر التي يتفاعل بها مع الأغنية وتتأثر بها أو ربما تتأثر بها. ذكريات معينة تذكره بحدث أو مكان معين وأيضًا يعاني البعض من هذه الظاهرة بسبب فراغ التفكير الفكري الذي قد يتسبب في تراجع التفكير المعرفي. أمل حامد الأخصائية النفسية الحامد أكدت أن حوالي 98٪ من الناس يعانون من تجربة “دودة الأذن” مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، وهي الأغنية التي تظل عالقة في المخ حتى عند التوقف عن الاستماع إليها ، و يحدث هذا أكثر عندما لا يبذل الدماغ مجهودًا عقليًا كبيرًا ، مثل المشي أو الذهاب إلى الحمام أو القيام بالأعمال المنزلية البسيطة. أمل حامد الأخصائية النفسية ما أسباب الإصابة بدودة الأذن الموسيقية؟ تتنوع أسباب الإصابة بدودة الأذن الموسيقية ، ومنها: المشاعر: إذا تفاعلت مع الأغنية وتأثرت بها ، فإنها حتما ستعلق في رأسك. على سبيل المثال ، إذا كنت تستمع إلى أغنية حزينة ، فستشعر بالحزن معها وستعلق في رأسك. الذكريات: عند ربط الأغنية بعمل أو حدث أو مكان ، ستعود هذه الأغنية بالتأكيد مثل دودة في أذنيك عند تكرار الإجراء أو زيارة المكان. الاستماع إليها مؤخرًا: ستعلق الأغنية في ذهنك إذا سمعتها لأول مرة ، مثل عندما تسمع الأغاني في الحفلات الصاخبة. الفراغ الفكري: قد يتسبب ضعف التفكير المعرفي في الإصابة بدودة الأذن الموسيقية. عندما لا ينشغل عقل الشخص بأي أفكار ، ستعلق الأغاني حتمًا في رأسه عندما يسمعها. من هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه المتلازمة؟ يعاني الرجال والنساء من كلا الجنسين من دودة الأذن الموسيقية بشكل متساوٍ ، ولكن هناك بعض الفئات الأكثر عرضة للإصابة بدودة الأذن الموسيقية ، وهم: الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري. الأفراد الذين عانوا من اضطراب يجعلهم يفكرون بشكل مفرط. الموسيقيين. مرضى اضطراب الوسواس القهري قد يعانون أيضًا من دودة الأذن الموسيقية ، وهي واحدة من الأفكار غير المرغوب فيها لمرضى اضطراب الوسواس القهري. هل تريد حقًا إخراج “دودة الأذن” من رأسك؟ امضغ العلكة! وقالت الأخصائية النفسية أمل حامد ، إن أحد الأساليب الرئيسية لحل مشكلة ديدان الأذن هو مضغ العلكة ، بالإضافة إلى ممارسة اليوجا والتمارين الرياضية ، وشددت على ضرورة غناء الأغنية المتكررة بصوت عالٍ للغاية. وجدت الأبحاث السابقة أن الأغاني في قائمة التشغيل أو التمرين تميل إلى نقل الرياضيين إلى حالة تُعرف باسم “التدفق” ، وهي عندما ينشغل الناس تمامًا بما يفعلونه ويشعرون أنهم يعملون على الطيار الآلي. عادة ، ستبدأ قائمة التشغيل الخاصة بك في تجربة الجهد ، وتوسيع نطاق الموسيقى ، ثم الانتقال إلى الأغاني القلبية ، والتي تزداد تدريجياً. من المرجح أيضًا أن تكون هذه الأغاني عبارة عن ديدان أذن ، بسبب الزيادة التدريجية في الشدة ، يليها انخفاض ، وفي ما بينهما. فتاة تستمع إلى الموسيقى / السنابا وتحدد شكل لحن الأغنية ، أو الشكل الموسيقي هل هي ديدان الأذن. الأغاني بسيطة في الهيكل ولكن لها نمط إيقاعي. على سبيل المثال ، يرتفع القافية “Twinkle، Twinkle، Little Star” ثم تنخفض ثم ترتفع مرة أخرى. هذا اللحن سهل التذكر يجعل هذه الأغنية دودة أذن لا مفر منها. .
ما علاقة متلازمة دودة الأذن بالأغاني؟
– الدستور نيوز