دستور نيوز
فقدان الرؤية يهدد استقلاليتك. لذلك من المهم إجراء فحوصات شاملة للعين بانتظام، خاصة إذا كان لديك بعض عوامل الخطر لفقدان البصر. ربما تعرف البعض منهم، ولكن البعض الآخر قد يفاجئك. عوامل الخطر المعروفة بعض عوامل الخطر الأكثر شيوعًا لفقدان البصر هي: مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والشيخوخة. وإليك كيفية تأثير هذه الحالات على عينيك: مرض السكري أضف إعلان يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم. في العين، يمكن أن يتسرب الدم من الأوعية الدموية التالفة، مما يسبب تورمًا أو نزيفًا في شبكية العين (النسيج الحساس للضوء المسؤول عن الرؤية) أو تورم في الجزء المركزي من شبكية العين (البقعة). كلتا الحالتين، تسمى اعتلال الشبكية السكري والوذمة البقعية السكرية، يمكن أن تؤدي إلى فقدان البصر. هناك خطر آخر يتمثل في مرض السكري. يقول الدكتور نيميش باتيل، جراح الشبكية والجسم الزجاجي في مستشفى ماساتشوستس للعيون والأذن: “إنك أكثر عرضة للإصابة بعدسات العين الغائمة (إعتام عدسة العين) أو العدسات التي تنتفخ وتؤدي إلى فقدان البصر بشكل متقطع”. معهد. تابعة لجامعة هارفارد. ضغط الدم والشيخوخة: يساهم ارتفاع ضغط الدم (130-80 ملم زئبق أو أكثر لدى البالغين) في العديد من مشاكل العين، حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم تسرب الأوعية الدموية في العين. كما يمكن أن يؤدي إلى انسداد في أوردة أو شرايين العين، مما يؤدي إلى فقدان البصر. يقول الدكتور باتيل: “يتسبب الضغط المرتفع في تآكل الأوعية الدموية في العين، مما يجعلها أكثر عرضة لتكوين جلطات، مما يؤدي إلى توقف تدفق الدم”. يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) (الكولسترول السيئ) أيضًا إلى حدوث جلطات دموية في العين. الشيخوخة: يمكن أن تسبب الشيخوخة عدة تغييرات في العيون، مما يزيد من خطر الإصابة بحالات طبية معينة. “الضمور البقعي المرتبط بالعمر” هو الأكثر شيوعًا. يقول الدكتور باتيل: «مع تقدمنا في السن، لا تعمل الخلايا الموجودة في شبكية العين بشكل جيد لدى بعض الأشخاص. يسمح بتخزين المواد التي تدمر البقعة الشبكية. والنتيجة هي فقدان الرؤية المركزية. يزيد العمر أيضًا من خطر الإصابة بالجلوكوما، وهو تلف العصب البصري الذي ينقل الإشارات البصرية إلى الدماغ. عادةً ما يحدث الجلوكوما بسبب الضغط الذي يتراكم عندما لا يعمل نظام تصريف العين بشكل صحيح. والنتيجة هي فقدان الرؤية الجانبية. عوامل خطر مفاجئة قد لا تعرفها، ولكن بعض عادات نمط الحياة أو الظروف الصحية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل العين. وهنا بعض الأمثلة. عدم النشاط مجرد الجلوس على الأريكة طوال الوقت يمكن أن يؤذي عينيك، لأن نمط الحياة غير المستقر يزيد من خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. وهذه الحالات بدورها تزيد من خطر الإصابة بأمراض العيون. الصدفية الصدفية واضطرابات المناعة الذاتية الأخرى. تسبب الصدفية ظهور لويحات بيضاء متقشرة على الجلد. إنها حالة من أمراض المناعة الذاتية – هجوم مزمن من قبل جهاز المناعة في الجسم. في بعض الأحيان، تؤدي الصدفية إلى حالة التهابية في العين تسمى التهاب العنبية (تتكون العنبية من الطبقة الوسطى وتشمل: القزحية، والجسم الهدبي، والمشيمية). تشمل الأعراض الاحمرار والحساسية للضوء والألم الناتج عن الأضواء الساطعة والرؤية الضبابية. كيف يمكن ربط مشاكل العين بالجلد؟ يقول الدكتور باتل: “كلاهما نتيجة التهاب مزمن في الجسم”. “يمكن لحالات المناعة الذاتية الأخرى، مثل مرض الذئبة أو التهاب المفاصل الدموي، أن تسبب أيضًا التهاب القزحية.” الهربس النطاقي الهربس النطاقي هو إعادة تنشيط فيروس جدري الماء (الحماق النطاقي) الذي كان خاملًا ومختبئًا في الخلايا العصبية. ويمكن أن ينتقل عبر الأعصاب إلى سطح الجلد، مما يسبب بثورًا مؤلمة وألمًا طويل الأمد. إذا حدث الطفح الجلدي على الجبهة أو الأنف، فقد يؤثر أيضًا على العين، مما يسبب مشاكل في الجزء الأمامي من العين (القرنية). يقول الدكتور باتيل: “يمكن أن تظهر أعراض العين، مثل فقدان الرؤية أو الحساسية للضوء، بعد أسابيع إلى أشهر من الإصابة بالقوباء المنطقية”. التدخين: يعد التدخين أحد عوامل الخطر للعديد من أمراض العيون. يقول الدكتور باتيل: “إنه يزيد الالتهاب في الجسم والعين، ويعمل كمسرّع لأي عملية شيخوخة أو تنكس الشبكية”. المدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بإعتام عدسة العين والضمور البقعي. يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم التهاب القزحية واعتلال الشبكية السكري. أمراض المناعة الذاتية تهدد بفقدان البصر بالإضافة إلى مرض السكري. نصائح صحية: توصي الأكاديمية الأمريكية لطب العيون بإجراء فحص شامل للعين المتوسعة عند سن الأربعين، حتى لو لم يكن لديك أي مرض معروف في العين. بعد ذلك، سوف تحتاج إلى إجراء فحص شامل للعين كل بضع سنوات (اعتمادًا على صحتك) حتى تبلغ 65 عامًا. ثم ستحتاج إلى إجراء فحص كل عام أو عامين – وبشكل متكرر أكثر إذا كنت تعاني من مرض في العين. إذا كان لديك أي من عوامل الخطر المذكورة في هذه المقالة، فقد تحتاج إلى فحص العين في وقت أقرب مما توصي به الإرشادات. كن استباقيًا بين فحوصات العين: حاول التحكم في الحالات الأساسية، ومارس الرياضة يوميًا، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، وأجري اختبارًا بسيطًا للرؤية مرة واحدة في الشهر. يقول الدكتور باتيل: “عندما تشاهد التلفاز، أغمض عينًا واحدة، وتأكد من أن العين المفتوحة تعمل قدر الإمكان”. ثم كرر الاختبار مع العين الأخرى. “إذا لاحظت أي تغييرات، اتصل بطبيب العيون الخاص بك لتحديد موعد.” • رسالة هارفارد الصحية، تريبيون للخدمات الإعلامية. إقرأ أيضاً: خطوات مهمة لمرضى السكر لحماية بصرهم
عوامل الخطر المفاجئة تعرضك لفقدان البصر..
– الدستور نيوز