تأثير الصلاة في بنية الجهاز العصبي وتعزيز القيم الروحية

تهاني احمد16 أبريل 2013
تأثير الصلاة في بنية الجهاز العصبي وتعزيز القيم الروحية

 – الدماغ والجهاز العصبي عند الإنسان  يتفاعلان مع  نشاطاته الروحية .

 – الصلاة والمداومة على الذّكر يؤديان إلى تغيير جذري وإيجابي في بنية الجهاز العصبي، ومن ثم إلى حياة أفضل وأكثر استقرارا.

 هذه ( اكتشافات ) لـ  نتيجة دراسة قام بهاعالمان ( أميركيان ) ، وأصدرا في ذلك كتابا أسمياه ( كيف يغيّر الله عقلك ) !

جاء في الكتاب :
( لقد أثبتت الدراسات التي أُجريت على الجهاز العصبي أن مجرد تكرار عبارة صوتية بانتظام، أو تحريك الأصابع خلال فترة زمنية، يقلل بشكل كبير من التوتر والعصبية والإحباط والغضب، في حين يؤدي إلى زيادة في إدراك حقائق الحياة والقيم الروحية ) !

وبعد دراسات مستفيضة وأبحاث تجريبية يخلص المؤلفان إلى  :
أن العوامل الأساسية لتدريب ناجح يؤدي إلى تغيير جذري في الجهاز العصبي نحو الأفضل، تتلخص في أربع نقاط:
1- النية الأكيدة والعزم على التغيير.
2- التركيز المستمر على هدف محدد.
3- التحكم في تنظيم حركة الجسم والتنفس.
4- تكرار العملية مدة زمنية طويلة.
ويضيفان أن “هذه العوامل تكون أكثر فاعلية إذا أضيف إليها عامل خامس هام جداً، وهو الإيمان بالهدف الذي تسعى إليه (faith)”.

التعليقات

عذراً التعليقات مغلقة

اكتب ملاحظة صغيرة عن التعليقات المنشورة على موقعك (يمكنك إخفاء هذه الملاحظة من إعدادات التعليقات)